★台湾大学中文系教授欧丽娟，倍受年轻人喜爱的老师，B站百万粉丝UP主，视频播放量近2000万次。 ★探讨解决人生问题的新思路。“最重要的不是际遇本身，而是我们拿自己的际遇怎么办。” ★8大主题，直生活的33个痛，探讨自我、爱、学业、工作、金钱、女性、人际、孤独、情绪、外貌、成败……洞见生活的真相，提供困顿生活的新解法。 ★观戳心，醍醐灌顶：
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编者序
第一章 自我塑造
如何做到情绪稳定
如何锻炼逻辑思考力
为什么要藏愚守拙
忠于自我的三个层次
第二章 家庭关系
孩子是父母的复制品吗
如何面对“血缘勒索”
母爱是后天培养的
为什么善意会导致伤害
第三章 社会交往
如何看穿人性
别把眼泪作为武器
报恩与报仇都有必要
为什么会产生外貌焦虑
如何看待比较心理
如何做到人际环境和谐
第四章 对待学业
无悔地读完大学
毕业意味着什么
如何应对毕业焦虑
第五章 走向社会
能够自由消费，是一种幸运
年轻人应该选择大城市还是小城市
高学历、低就业是一种浪费吗
如何看待成功焦虑：张爱玲说的对吗
为什么贵人难遇
认识自我，敢于重新开始
第六章 爱情观念
揭开女性歧视的伪装
别被爱情文学所蒙骗
容貌与人品的关系
年轻貌美无须留恋
第七章 偶像崇拜
偶像存在的意义
为什么少男少女容易沉迷追星
第八章 面对困境
可以选择“躺平”吗
如何面对失败
如何度过第二人生
用总观效应看待生命
后记 怎样度过每一年
买过这本书的人还买过
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