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神奇的肌肤能量书电子书

(1+2套装)

售       价:¥

纸质售价:¥68.40购买纸书

7955人正在读 | 17人评论 8.3

作       者:(美)施耐德

出  版  社:新世界出版社

出版时间:2013-12-01

字       数:14.0万

所属分类: 生活 > 时尚/美妆 > 护肤/美容整形

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《神奇的肌肤能量书》为明星营养学家金柏莉施耐德的颠覆性力作。作者在书中提出了一种全新的美容方法,表示生的植物类食品才*人类的身体需求,并推荐读者食用天然、不经过加工的纯粹食物。全书基于外在美丽是内在美丽反映的哲学,分阶段告诉读者“吃什么”、“怎么吃”,从而使身体不断排毒,在达到外在美容和瘦身效果的同时,也拥有内在真正的健康。 《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是好莱坞明星如菲姬、本斯蒂勒等指定的形象顾问——金柏莉施耐德继《神奇的肌肤能量书》后的又一经典之作! 金柏莉告诉我们,*好的美容都是由内而外的,*好的办法就是通过调整饮食来改善自己的体内环境。书中公了她独创的“美丽排毒秘方”,介绍了50种*的美容食品及正确的吃法,当然它们很容易到,并且具有神奇的功效——让你的肌肤光滑细嫩,头发强韧有光泽,双眸明亮有神,体型苗条健美,浑身散发光彩,轻松吃出健康和美丽!<br/>【推荐语】<br/>★ 洛杉矶星级营养专家金柏莉施耐德的扛鼎之作,其营养理念在美国大受追捧,受到众多好莱坞明星的欢迎。 ★ 《神奇的肌肤能量书》全书基于外在美丽是内在美丽反映的哲学,推崇健康、自然之美,在“化学气味浓重”的美容市场中让人眼前一亮。 ★ 《神奇的肌肤能量书》推荐食用天然、不经过加工的纯粹食物,帮助读者彻底摆脱计算卡路里的困扰,美丽不挨饿! ★ 书中提出的三个美丽阶段逐级递,简单且实操性强,可根据个人情况行计划调整,逆转衰老不是梦! ★ 《神奇的肌肤能量书》版式精心设计,双色印刷,文字轻松幽默,在这个夏天给人以清新、自然的阅读新体验。 ★《神奇的肌肤能量书Ⅱ》公了明星营养师金柏莉施耐德独创的“美丽排毒方案”,广泛受到好莱坞大腕们的追捧。 ★ 书中介绍了50种美容食物,即易又易做,简单方便,实操性强。 ★ 本书图文并茂,版式美观大方,给读者以良好的阅读感受。<br/>【作者】<br/>金柏莉 施耐德,美国时尚健康咨询师,畅销书作家。大学毕业后,为寻找世界各地的健康美丽秘诀,曾用三年时间走遍全球50多个国家。后回到美国设健康咨询工作室,收到包括德鲁巴里摩尔在内的时尚名人认可,成为受好莱坞明星追捧的健康导师。其事迹先后被《今日美国》、《早安美国》《奥兹秀》、《纽约时报》《时尚杂志》等报道,成为美国家喻户晓的畅销书作家。<br/>
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神奇的肌肤能量书

前言

第一部分 人体构造和“美丽能量”

第1章 进化链条决定人类的饮食

第2章 “美丽能量”和衰老的“真正原因”

第3章 “美丽能量”生成法

第4章 我们最好的朋友:矿物质和酶

第5章 走进美丽能量大本营

第二部分 打造自己的美丽方案

第6章 美丽排毒五行掌

第7章 悄然变美

第8章 第1阶段:“绽放的美丽”

第9章 第2阶段:“闪耀的美丽”

第10章 第3阶段:“真实的美丽”

神奇的肌肤能量书Ⅱ:让肌肤发光的小秘密

50种肌肤能量食物

引言

第一篇 你所不知道的美容排毒法

第一章 美容排毒三部曲

第二章 美容排毒原则

第三章 定位你的美丽阶段

第二篇 美容排毒食物

第四章 简单吃出美丽肌肤

第五章 好头发也可以“吃”出来

第六章 美丽双眸“养”成法

第七章 管好嘴,身体美

第八章 由内而外的光彩

附录 排毒养颜菜谱

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