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内容提要
推荐序
序言 相信爱情，即使被这个世界伤透了心
第一章 接纳伤害——宁愿有血有肉地爱，绝不行尸走肉地活
1 不要用爱情的结局来否定爱情
2 复仇行动伤害了谁
3 赶在崩溃之前重装系统
4 提升为自己疗伤的能力
5 舍不得的是死去的爱情，还是岁月
6 强加给孩子的婚姻地狱
7 非理性的爱情，拒绝过度的计较
8 心理健全，是叩响爱情大门的资格证
9 己所不欲，勿施于人
第二章 情感内省——完美爱情不只靠运气，还靠情商
1 物质与爱情不是仇敌
2 被套牢的股票，有可能越套越牢
3 不饿也要吃饭，不爱不要结婚
4 别用他人的错误惩罚自己
5 爱错了人，试图轻生也于事无补
6 爱情不是比赛
7 过度在意“附加值”
8 舒服的脚，美丽的鞋
第三章 慧眼识爱——爱情不是选择题，而是辩证法
1 挂历与名画的区别
2 守株待兔低效耗时
3 最初的，不一定是最纯粹的
4 假如你有一个无形情敌
5 最蠢的想法：随便找个人算了
6 免疫力与康复力
7 不要妄想不劳而获的爱情
8 方爱人与圆爱人
9 生命里的爱情配额
第四章 幸福尺度——给你幸福的那个人，其实往往是自己
1 认输没有什么大不了
2 用爱情教条做出的判断
3 有时爱只是冬眠了
4 “样本”的毁灭力
5 压上全部身家的赌徒
6 假如灰姑娘没有遇见王子
7 酒之所以好喝是因为难喝
8 难道男人都是“外貌协会”，女人都是“物质协会”
9 如果你想取悦所有人
第五章 勇敢传说——珍惜缘分，不为爱情设限
1 爱，就不要放弃
2 从林黛玉到祥林嫂
3 三个人的爱，太拥挤
4 “盯得紧”带来的负面影响
5 批判症患者
6 爱是创造，被爱只是接受
7 所有的错过都是为了相逢
8 我爱你，直到不爱的那天
9 爱要大声说出来
第六章 边缘爱情——爱与痛的边缘，更需勇气
1 被对方的理论洗脑
2 责怪世界，还是责怪自己
3 等待中的资本流失
4 可不可以爱一个失败的人
5 看中一双鞋，却不是自己的“尺码”
6 浪漫是什么
7 可疑的第四种情感
8 当爱情遭受阻力的时候
结语 快乐（悲伤）原理
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