超级记忆术大全集(超值白金版)电子书
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良好的记忆是获取成功的基石之一,也是许多人登上事业*不可或缺的重要因素。在历史上,许多杰出人物都有着超几的记忆力。古罗马的恺撒大帝能记住每一个士兵的面孔和姓名,亚里士多德能把看过的书几乎一字不差地背诵出来,马克思能整段整段地背诵歌德、但丁、莎士比亚等大师的作品……为什么学习那么用功却总也记不住?为什么电话号码、重要纪念日记了又忘?为什么看到一张十分熟悉的面孔却想不起名字?为什么连重要的谈判会议都能忘词?你是否对自己的记忆力抱怨不已?你的记忆潜能还有多少没有被挖掘出来?你是否想拥有超级记忆力,成为读书高手、考试强将、职场达人。 这是一本可以让你在轻松阅读中迅速改善和提高记忆力的实用指南,书中囊括了古今中外应用*广泛、记忆*效的超级记忆术,不仅告诉你如何记忆名字、数字、日期,还有公式、文章、演讲词,甚至整《超级记忆术大全集(超值白金版)》,并辟有专门的章节告诉你如何学习新语言等,能快速发你的记忆潜能,让你的学习更轻松,成功更容易。同时,书中还提供了400余个提升记忆力的思维游戏,帮助你对自己的训练成果行检查,掌握*自己的记忆方法。这里有理论,更有大量的研究案例;有历史性的回顾,更有前瞻性的展望;有实用的方法,更有哲人的启示,期望你能够在阅读中不断挖掘、拥有用之不竭的记忆资本。<br/>【推荐语】<br/>“超级记忆术这么有用,全面掌握它的人却那么少、写作时提笔忘字,演讲时张口忘词,、面对无数英语单词、计算公式总也记不住,走出家门后突然想起煤气没关,到银行取钱却发现密码记不起来,把合作谈判的重要会议抛在脑后……死记硬背,不如活学活用超级记忆术、古今中外超级记忆术全囊括,改善、提高记忆都看这一本、5分钟快速记忆1副乱顺序的扑克牌、1小时熟记200个英语单词、1天记住20至70组数字信息……、学习时间缩短50%,阅读速度加快2倍,记忆力提升数倍、要想拥有超级记忆力,看这一本就够了。 记忆是智慧之母,没有记忆,任何学习都不可能;记忆是知识的仓库.可以为思维提供材料。倘若脑海中没有已经记住的信息,我们就不会深思熟虑,不能定义周遭,亦不能以理服人,自作决策,更不要提自主创新了。记忆力在我们的学习、生活、工作和人际交往等方面发挥着至关重要的作用,是我们所能拥有的*有价值的财富之一。记忆力的好坏,往往是学业、事业成功与否的关键。然而我们每个人都有可能遭遇遗忘的问题,给学习、生活和工作带来诸多困扰。 《超级记忆术大全集(超值白金版)》囊括了古今中外*权威、*实用、**效的超级记忆术,内容全面、案例丰富、方法科学.不仅可以帮助各类学生提高学习效率,而且对于上班族、需要创造力及想象力的专业人士,以及随着年龄的增长而有必要重新给大脑充电的人.都有极大的帮助。记忆力是每个正常人都具有的自然属性与潜在能力.普通人与天才之间并没有不可逾越的鸿沟。记忆力与其他能力一样,是可以通过训练激发出来并在实践中不断得到提高发展的。《超级记忆术大全集(超值白金版)》既是一把超级记忆王国的智能钥匙,又是个人的挖掘大脑潜能的指南。超级记忆术不仅能帮你造就某一方面的出色记忆力,让你快速掌握一门外语,记住容易疏忽的细节,克服心不在焉的毛病:更能让你的记忆力在整体、在各方面都达到杰出水平。 超强记忆的秘诀、高效记忆的要素、持久记忆的捷径、克服遗忘的方法、人人的指南,让你用*短的时间快速掌握提升记忆力的超级记忆术、你会发现自己的知识结构更加完善,处理问题更加得心应手;你会发现自己的自信心大大提高,在说话时更加有底,办事时更有效率;你还会发现自己的学习力、判断力、分析力、决策力等都随之得到了增强。<br/>
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前言
第一篇 记忆和记忆术概述
第一章 了解你的记忆
记忆是什么
记忆的要素
视觉错觉
记忆是如何运作的
大脑和神经系统
短期记忆的细胞机理
感觉信息与巴贝兹环路
测试你的注意力
觉醒和注意力系统
感情在大脑中的“位置”
记忆在大脑中如何运作
记忆的类型
不同的记忆类型
语义记忆的存储形式
测试你的程序性记忆
年龄与自传性记忆
前瞻性记忆的运行
第二章 忘记或记忆丧失
我们为什么会忘记
记忆的疾病和障碍
当记忆欺骗我们或者记忆丧失
第三章 记忆术概述
记忆术简史
测试组织良好的优越性
练习将词语放入场景中
记忆规则
记忆术在学习中的应用
第二篇 你也可以拥有超级记忆力
第一章 伴随一生的记忆
最初几年的记忆
在学校的记忆
专业领域的记忆
退休后的记忆
集体记忆
第二章 找到影响记忆的因素
你并不是电脑
注意力问题
测试你对数字的短期记忆
年龄和记忆
身体与健康因素
药物影响记忆
食物和记忆
情绪和记忆
性别和记忆
压力和记忆
影响记忆的其他因素
第三章 评估你的记忆能力
我们是如何了解记忆的
评估你的记忆能力
第四章 提高你的记忆力
提高你的内部主观记忆
提高你的外部客观记忆
第五章 追求有益于记忆的生活方式
呵护你的大脑
健脑食物推荐
健康的睡眠
减少酒精摄入量
第三篇 超级记忆术
第一章 超级记忆技巧
重复和机械学习
联想记忆法
联系法
图像记忆法
细节观察法
外部暗示法
感官记忆法
数字记忆法
测试你记忆数字的方法
虚构故事法
习惯记忆法
搜索记忆法
路线记忆
“WWWWHWW”法
逻辑推理法
记忆地图
追溯个人经历
位置法
第二章 不同对象的专项记忆术
记住名字和面孔
从阅读中受益
对外语的记忆
对地点的记忆
记住名言、名诗和理论
对历史知识的记忆
对地理知识的记忆
记住数字和数学定义
对化学术语和化学元素的记忆
第四篇 提高记忆力的思维游戏
第一章 记忆力与思维游戏
记忆力与思维游戏
第二章 提高记忆力的思维游戏
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