本书系统地分析了人们不敢搭讪的社会原因、个人原因，从解决这个问题入手，对搭讪展开了层层解剖分析，着重从人的心理角度提出了应对各种搭讪场景的对策以及“突发情况”的解决方案，更重要的是这本书不是单纯地进行理论阐述，书中有大量鲜活的案例，并对案例展开了详尽的理论分析，*终提出了巩固搭讪成果的方式——邀约，对于邀约的一系列问题做出了鞭辟入里的分析和解决。
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7.3
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前言
第一章 摆脱习惯束缚，拯救自闭心灵
第一节 搭讪的好处
第二节 从宅男宅女到剩男剩女现象的分析
第三节 走出心灵的魔镜
第四节 过犹不及——搭讪的常见误区
第二章 搭讪高手必须修炼的内功
第一节 搭讪层层解剖
第二节 搭讪入门“五步曲”
第三节 搭讪技术教程
第四节 搭讪必须遵守的一些法则
第三章 更上一层楼——进一步培养你的现场搭讪能力
第一节 一些搭讪实例
第二节 步步为营——搭讪晋级
第三节 各种搭讪场景的实例分析
第四节 塑造更加完美的搭讪
第四章 搭讪高级教程
第一节 搭讪理论板块
第二节 搭讪方法技巧板块
第五章 从搭讪升级到邀约
第一节 怎样邀约
第二节 约会进行时
第三节 争取爱情和事业的成功
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