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麦肯锡精英的思考习惯
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麦肯锡精英的思考习惯电子书

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3892人正在读 | 6人评论 7.9

作       者：（日）高杉尚孝

出  版  社：中信出版社

出版时间：2016-06-01

字       数：8.2万

所属分类： 经管/励志 > 成功/励志 > 礼仪与个人修养

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【作者简介】高杉尚孝1956年出生于横滨，庆应义塾大学毕业。沃顿商学院企业管理硕士（MBA）、全球战略顾问。曾任职于美孚石油（Mobil）、麦肯锡（Mckinsey&Company）、JP摩根银行（J.P.Morgan&Company）东京和纽约的事务所。之后接掌美商信息顾问公司总经理一职，在美国工作12年之久，现为高杉尚孝事务所代表人。其专长于应用企业财政理论、事业投资分析、战略分析、逻辑思考、简报技术等领域知识为大公司培训精英人才，同时也是一位致力于强化个人心理素质的专业人士。著有《麦肯锡教我的写作武器》等。 【内容简介】《麦肯锡精英的思考习惯》继畅销书《麦肯锡教我的写作武器》后，高杉尚孝告诉我们：如何选择和处理好工作情绪，是精英重要的专业精神。高杉尚孝说，过去大家都误会了，情绪问题其实不关乎情绪，而是一种思考的技术。职场中人不能仅依靠正向思考（想开点、对自己喊加油，是没用的），而是要区分好的负面思考与坏的负面思考，本书将告诉你如何处理职场中内疚、不安、悲伤等情绪，以及如何将这些情绪化解为更专业出色的表现。
目录展开

前言 为何现在提倡增强心理韧性？

总论 心理韧性的本质

专栏 心身耗竭综合征的预防

理论篇 用于强化心理韧性的4个基本步骤

步骤1 定位错误的思维方式

步骤2 驳斥错误的思维方式

步骤3 发现正确的思维方式

专栏 正确的思维方式与干劲的关系

步骤4 选择好的负面情绪，采取正面行动

专栏 成果主义的陷阱

实践篇 通过案例分析强化心理韧性

案例学习1 跨越愤怒

案例学习2 消除罪恶感

案例学习3 克服不安

案例学习4 避免情绪低落

专栏 企业的视点

后记

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