魅力董卿电子书

前言

第一章 优雅——20岁之后的容貌靠自己塑造

1.魅力不在容貌，而在气质

2.没有丑女人，只有懒女人

3.几天不读书就像几天不洗澡

4.服饰和造型，适合自己的就是最美

5.多才多艺，魅力展示

6.丰富知识，提升涵养

第二章 挑战——勇于追求内心向往的那一部分

1.大胆尝试，才能给自己准确的定位

2.勇于追求内心向往的那一部分

3.敢于放弃，才能拥抱机会

4.豁出去的决心：走了就绝不回头

5.既然选择了，就全力以赴

6.新的难度之后就是新的高度

7.为未来努力，生活的魅力就在于它的不可知

第三章 付出——用努力和勤奋诠释魅力

1.从小养成吃苦耐劳的品质

2.在机会来临之前唯一能做的，是忍耐和努力

3.拼命三郎的工作精神

4.伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持诞生的

5.天道酬勤，努力才能换来收获

6.做主持没有捷径，准备再准备就是法宝

7.有时经过就是结果

第四章 个性——秀出跟别人不一样的风格

1.魅力的核心是个性

2.把你身上的东西展示出来，就是你的个人风格

3.取长补短建立自信

4.倔强：要做自己想做的事情

5.明白自己最需要的是什么

6.别人说什么，都不能影响自己的决定

7.让别人记住与众不同的你

8.干练又不失风情万种

第五章 淡然——笑看世事繁华与落寞

1.繁华是真实的，孤单也是真实的

2.生活没有你想象的那么好，也没有你想象的那么糟

3.学会接受不可避免的现实

4.坦然面对别人的误解和非议

5.任何事都是一把双刃剑，有得必有失

6.为了生存，有时候需要阿Q一点

7.想要常自在，保持平常心

8.享受平凡的幸福

第六章 喜悦——激情工作诗意生活

1.热爱工作不是女人的缺点

2.工作之外，享受生活

3.做爱好广泛的女子

4.一成不变的生活让人厌烦

5.热爱生活，热爱所有美的东西

6.保持对美好事物的敏感

7.紧跟时代潮流，不要做时代的落伍者

第七章 亲和——谦逊随和的娴静之气

1.练就没有“距离感”的笑容

2.主动和人拉家常

3.语言平实拉近距离

4.错了，就真诚道歉

5.虚心接受别人批评

6.温柔细致的关心，最让人感动

7.认真倾听别人的需求

第八章 才气——睿智幽默语惊四座

1.角度独特，表达有创意

2.出口成章，文采斐然

3.巧言妙语好救场

4.揣着明白，也适当装装糊涂

5.风趣幽默鼓舞人

6.借题发挥秀幽默

7.即兴幽默：就地取材，顺手拈来

8.调侃一下自己

9.极具口语化的同时，又不失优雅

第九章 责任——永恒的职业精神

1.责任感，就是以高标准来要求自己

2.把每个细节都做到尽善尽美

3.主动承担更多的任务

4.做绿叶也尽心尽力

5.喜欢极致的感觉，把工作做到完美

6.没有任何借口，对结果负责

7.只有感恩才能担负起责任

第十章 抗压——爱上压力下的充分释放

1.没有压力，轻飘飘地活着将会多么痛苦

2.太疲惫，想哭就哭一场吧

3.再累也要爱惜身体

4.即便功成名就，仍不敢有丝毫懈怠

5.克服压力的办法是继续工作

6.咬牙坚持的时候鼓励自己

7.爱是工作解压的良药

8.做好充足的准备，心里才有底

第十一章 沉稳——收放自如显大气

1.出色的反应力，缓解危机情况

2.随机应变，控制场面

3.巧妙而又不失真诚

4.临时应变巧救场

5.临危不乱，必须有过硬的心理素质

6.控制自己的情绪

第十二章 幸福——爱情是每个女人所向往的

1.受过伤害之后，也还要继续去爱去相信

2.“我不是一个独身主义者”

3.对爱情要敢爱敢恨

4.爱情中，爱了自己才有被爱

5.爱情的每次发生，都是值得的

6.要做站在爱人身旁的另一棵树

7.爱情不是生活的全部

8.再浪漫的爱情，不能相濡以沫相伴到老都是遗憾