?随着孩子们的成长,对孩子自我约束和管理方面提出了更高的要求,提高孩子的自我管理能力无疑是直又高效的一种方式。 ?本书从学习、心理、情绪、交友、健康、礼仪、理财等七大板块逐个分析孩子们可能遇到的各种问题,既提出问题又给出解决问题行之有效的方法,可实施性极高。 ?本书结构设计新颖巧妙,既有符合孩子兴趣的个人案例讲述、同学汇留言板,让孩子觉得“我不是一个人”,因而极易被孩子们受;同时又针对孩子的自控力行分析和引导,以21天为周期来改变孩子的自控力。
售 价:¥
纸质售价:¥20.10购买纸书
温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印
为你推荐
序 爱的箴言
前言
Part 1 学习版
趣味测试1 学习力
为自己读书
克服“周一恐惧症”
课上乱动,考试心痛
跟逃课说拜拜
兴趣太多怎么办
让三分钟热情久一点,再久一点
告别“蜗牛式的速度”
高效的时间管理策略
考试作弊要不得
和谐的师生关系
自控力升级检测站 —21天后测试你的自控力
经典自控力方法1 等待10分钟
Part 2 心理版
趣味测试2 洞察心理
逃避的鸵鸟,勇敢站起来
牛皮吹破天,迟早会露馅
我个性,我很酷
积极应对强迫症
凭什么我没有
认清面子问题
清除沟通障碍
多情的肢体语言
这是我的感受
自信男孩最帅气
甩掉口头禅
自控力升级检测站 ——21天后测试你的自控力
经典自控力方法2 5分钟的绿色锻炼
Part 3 情绪版
趣味测试3 情绪监控
拜拜!青春期焦虑症
冲动是魔鬼
心情黯淡,那就沐浴阳光吧
打架真的很酷吗
远离嫉妒
和爸妈和睦相处
到底是不是我的错
对厌倦情绪 say no
做文明少年,告别脏话
赶走考前坏情绪
自控力升级检测站 ——21天后测试你的自控力
经典自控力方法3 5分钟大脑冥想训练
Part 4 交友版
趣味测试4 交友达人
偷偷爱上她
婉拒女孩儿告白
好想谈恋爱
人见人爱,花见花开
不再害羞的大男孩
言而有信
我知道他的小秘密
拉帮结伙不可取
不成熟的哥们儿义气
化解友情危机
谁会背叛我
到底什么是团队
自控力升级检测站 ——21天后测试你的自控力
经典自控力方法4 放松,恢复意志力储备
Part 5 健康版
趣味测试5 健康指数
正确护理小痘痘
拥有完美睡眠
清爽男孩有人爱
那些上网的日子
抽烟有害健康
尴尬的事儿
文身并不酷
小胡子拔不得
爱护眼睛
讨厌的脚气
拒绝黄色诱惑
自控力升级检测站——21天后测试你的自控力
经典自控力方法5 分泌多巴胺
Part 6 礼仪版
趣味测试6 绅士的品格
待客之道
称谓的艺术
西餐小礼仪
打电话你会吗?
考虑他人的感受
我的地盘我做主,对吗
做个小绅士
把握好幽默的分寸
文明旅游
家有狗狗须注意
自控力升级检测站 ——21天后测试你的自控力
经典自控力方法6 “自控力肌肉”锻炼
Part 7 理财版
趣味测试7 理财消费
男神的清单
床底下的变形金刚
了解节约
赚钱计划
借钱与还钱
自控力升级检测站 ——21天后测试你的自控力
经典自控力方法7 “自我记录”量化理财
买过这本书的人还买过
读了这本书的人还在读
同类图书排行榜