“婚姻教皇”、人际关系大师、著名心理学家约翰 戈特曼经典作品。 中国教育风云人物孙云晓主编推荐,情商之父丹尼尔 戈尔曼专文推荐。 洞察4种教养方式对孩子情商的长期影响,了解0岁到青春期孩子教养的本质。 “心教育经典译丛”已出版图书包括《教出乐观的孩子》;“儿童情绪管理系列”已出版图书包括《爆脾气小孩》,将出版图书有《让孩子远离焦虑》。
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文前彩插
主编的话 培养高情商的孩子,从父母自身做起
推荐序 一个艰难的时代:关于孩子与父母
引言 成功育儿并不难
第一部分 高情商教养基石
1 情绪管理训练——培养高情商孩子的关键
情绪管理训练的效果
严峻的现状
情绪管理训练:革新性的飞跃
情绪管理训练的发现
情绪管理训练和自我调整
2 评估你的教养方式——4种截然不同的教养方式
忽视型家长
压抑型家长
放任型家长
情绪管理训练型父母
第二部分 情绪管理训练
3 情绪管理训练的5个关键步骤——问题解决的开始
共情:情绪管理训练的基础
第一步:觉察到孩子的情绪
第二步:把握机会
第三步:倾听与认可
第四步:帮助孩子表达情绪
第五步:划定界限,解决问题
4 情绪管理训练的策略——让情绪表达更有效
情绪管理训练的附加策略
不适合进行情绪管理训练的情形
5 让孩子免受家庭冲突的伤害——家庭成员的情绪管理训练
婚姻矛盾、离婚如何伤害孩子
如何保护孩子免受婚姻矛盾的伤害
婚姻冲突的应对策略
6 父亲参与力——高情商父亲养育法则
父亲角色的转变
父亲的参与给孩子带来大不同
陪伴孩子,在情感上理解孩子
7 与孩子的成长合二为一——高情商培养的5个关键期
婴儿期
青春期
译者后记
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