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好心态!好人脉!好口才! 只要开始,永远不晚!只要坚持,必定成功!
本书将帮你达到的8项技能
从本书获得最大教益的9条建议
序言 成功的捷径
第一篇 人际交往的基本技巧
第1章 要想采蜜,就不要踢翻蜂巢
第2章 真挚诚恳地赞美他人
第3章 激发他人的强烈需求
第二篇 让别人喜欢你的六种方法
第4章 真诚地关心别人
第5章 微笑待人
第6章 牢记他人的名字
第7章 鼓励别人谈论他们自己
第8章 谈论别人感兴趣的话题
第9章 让别人感到自己很重要
第三篇 如何赢得别人的赞同
第10章 永远不要争论
第11章 千万不要指责别人的错误
第12章 勇于承认自己的错误
第13章 一切从友善开始
第14章 让别人多说“是”
第15章 让别人多说话
第16章 使别人觉得那是他的主意
第17章 从对方的立场看问题
第18章 同情别人的想法和愿望
第19章 激发对方高尚的动机
第20章 戏剧化地表达你的意见
第21章 提出有意义的挑战
第四篇 如何更好地说服他人
第22章 从赞美和欣赏开始
第23章 间接提醒对方的错误
第24章 先谈你自己的错误
第25章 多用建议,少用命令
第26章 让对方保住面子
第27章 称赞对方最微小的进步
第28章 送人一顶高帽子
第29章 多用鼓励,使错误更容易改正
第30章 使人乐意做你建议的事
第五篇 使你的家庭生活更幸福
第31章 不要挖掘婚姻的坟墓
第32章 爱对方,并给他自由
第33章 不要作无用的批评
第34章 给予真诚的欣赏
第35章 多从小事上关心你的配偶
第36章 对家人也要有礼貌
第37章 不要做“婚姻的文盲”
第38章 如何与妻子相处
一、不断地感谢和赞美她
二、对妻子要慷慨和体贴
三、保持衣着整洁
四、了解妻子的工作
五、支持妻子,做她的后盾
六、分享妻子的嗜好
七、向妻子表达你的爱
第39章 如何与丈夫相处
一、要有一个好性情
二、做个好伴侣
三、善于倾听
四、学会适应男人
五、能干但不失女性魅力
六、做真正的自己
七、乐于做女人
第六篇 平安快乐的要诀
第40章 保持自我本色
我曾是“烦恼大王”
第41章 养成良好的工作习惯
做一个乐观的人
第42章 学会放松
既然昨天已经度过,今天也不会难熬
第43章 使自己的工作变得有意思
我曾是世界上最大的笨蛋
第44章 态度可以改变你的生活
我听到了神的召唤
第45章 不要想着报复别人
康尼·迈克的原则
第46章 对人施恩勿望回报
逃脱死亡
第47章 多想想你已经得到的恩惠
一次只做一件事
第48章 培养积极的心态
寻找人生的绿灯
第49章 多替他人着想
当我突然一无所有时
第50章 将别人的嫉妒当做对你的恭维
生活中的奇迹
第51章 不让批评之箭伤害你
我生命的转折点
第52章 学会自我批评
我曾像个疯女人
第七篇 走出孤独忧虑的人生
第53章 不要跌入孤独寂寞的陷阱
不要把烦恼叠加在一起
第54章 忧虑会使人短命
摆脱烦恼的秘诀
第55章 过好今天的每一刻
一本书挽救了我的婚姻生活
第56章 消除忧虑的魔法公式
洛克菲勒的快乐法则
第57章 克服忧虑的心理
困扰我的6大烦恼
第58章 消除思想上的忧虑
挫折
第59章 不要为小事而烦恼
锻炼可以消除忧虑
第60章 摈弃愚蠢的忧虑
我找到了答案
第61章 接受不可避免的事实
紧张就等于慢性自杀
第62章 让忧虑“到此为止”
消除忧虑的良方
第63章 不要锯木屑
克服自卑的心理
第八篇 不要为工作和金钱而烦恼
第64章 如何减少一半的忧虑
时间可以解决许多问题
第65章 做自己喜欢的工作
我最大的对手是忧虑
第66章 处理好金钱的烦恼
我的补给线永远畅通
第67章 正确处理夫妻间的职业冲突
一、和丈夫一起尝试新的机会
二、不要阻挠丈夫的兴趣
三、鼓励丈夫快乐地工作
四、成功的真正意义
我以为活不到明天
第68章 做一个理财高手
一、记录每一次开销,了解支出情况
二、按照家庭的特殊需要进行预算
三、把每年收入的至少10%储蓄起来
四、准备一笔账外或紧急用途的资金
五、使理财计划成为全家人的事
六、要考虑人寿保险的问题
我住在安拉的乐园
第九篇 防止疲劳永葆活力的秘诀
第69章 感到疲劳之前先休息
驱逐烦恼的五个方法
第70章 说出心底的烦恼,让青春永驻
一句经文救了我
第71章 不要为失眠而忧虑
我做过最苦的工作
第十篇 如何让你变得更成熟
第72章 勇于承担责任
第73章 困难并不意味着不幸
第74章 摆脱生活中的不幸
第75章 拥有坚定的信念
第76章 相信自己是独一无二的
一、在孤独和退隐中认识自己
二、摆脱习惯的枷锁
三、发掘生活中最满意的东西
第77章 学会喜欢自己
第78章 不要盲目因袭
第79章 不要做令人讨厌的人
一、不停地谈论孩子或其他自己感兴趣的话题
二、没有主题,不着边际
三、木讷呆板,不善言谈
四、对任何问题都喜欢争论
五、永远意志消沉
第80章 赢得友谊的秘诀
第十一篇 克服恐惧当众演讲的基本原则
第81章 当众演讲的基本技巧
一、学习别人的经验,激发自己的勇气
二、时刻不忘自己的目标
三、下定成功的决心
四、抓住一切练习演讲的机会
第82章 培养演讲的信心
一、了解当众讲话恐惧的根源
二、做好适当的准备
三、给予积极的暗示
四、表现得信心十足
第83章 简单有效的演讲方法
一、讲述自己的亲身经历或知识
二、对演讲的题目充满热情
三、激发听众的共鸣
第十二篇 当众演讲的三大要素
第84章 做好演讲前的准备
一、限定题材范围
二、深入思考题材
三、列举实例使演讲生动有趣
四、充分利用具体熟悉的语言
第85章 赋予演讲生命力
一、选择熟悉的话题
二、表达自己的真实感受
三、表现出十足的热情
第86章 与听众融为一体
一、根据听众的兴趣演讲
二、真心诚意地赞美听众
三、与听众建立友谊的桥梁
四、鼓励听众参与演讲
五、保持谦虚谨慎的态度
第十三篇 当众演讲的实用技巧
第87章 激励性演讲的技巧
一、用自己生活中的事件作例证
二、直接提出问题,提出诉求
三、说明原因或听众可能获得的利益
第88章 说明性演讲的技巧
一、限制演讲题材,以适合特定的时间
二、遵循一定的顺序
三、逐一列举你的要点
四、将陌生题材与听众熟悉的相比较
五、使用视觉辅助工具
第89章 说服性演讲的技巧
一、以真诚赢得信心
二、获得听众的赞同
三、热情而富有感染力
四、对听众表示尊敬
五、以友好的态度开始演讲
第90章 即席演讲的技巧
一、勤加练习
二、做好即兴演讲的心理准备
三、立刻举例说明
四、保持蓬勃旺盛的精力
五、从此时此地开始
六、不要随兴而讲——要即兴而谈
第十四篇 接受成功演讲的挑战
第91章 发表演讲的技巧
一、摆脱自我束缚
二、不要刻意模仿别人,做你自己
三、和听众交谈
四、全身心地投入演讲
五、练习,让你的声音强劲而富有弹性
第92章 完善演讲的风格和个性
一、保证充足的休息
二、衣着和态度得体
三、加强感染力
四、保持演讲场所的环境整洁
五、保持良好的姿态
第93章 介绍性演讲的技巧
一、做好充分准备
二、采用T-I-S模式
三、充满热情
四、表现出真诚
五、认真准备颁奖词
六、答词的技巧
第94章 长篇演讲的技巧
一、开场白要立即引起听众的注意
二、避免引起不利的注意
三、突出主要论点
四、在实践中检验
第95章 在实践中应用
一、在日常交流中应用
二、在工作中有效地应用
三、寻找当众发言的机会
四、必须持之以恒
五、坚信付出就有回报
后记
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