本书生动明了，案例丰富、实用，将基本知识介绍与案例分析紧密结合，通过案例讲理论，使学生在学习中可以通过案例分析，设计符合自身特的职业规划方案。
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第2版前言
前言
第1章 职业生涯规划与管理的基本知识
1.1 职业的产生、演变及发展趋势
1.2 职业生涯规划的概念与意义
1.3 职业选择与生涯规划发展的相关理论
1.4 职业生涯管理的基本知识
第2章 职业生涯规划第一步：自我认知
2.1 自我认知的概念与方法
2.2 进行职业需要的自我认知
2.3 进行职业兴趣的自我认知
2.4 进行职业价值观的自我认知
2.5 进行职业人格的自我认知
2.6 进行职业能力的自我认知
第3章 个人职业生涯规划：设计与管理并重
3.1 个人职业生涯规划设计
3.2 个人职业生涯管理要点
3.3 管理者的自我职业生涯管理
3.4 职业生涯规划要熟悉职业规律
3.5 在职场中建立个人品牌
第4章 组织职业生涯管理：留住人才
4.1 组织职业生涯管理的意义
4.2 组织的职业生涯管理操作实务
第5章 大学生的职业生涯规划
5.1 职业生涯规划从大一开始
5.2 大学生职业理想与充分就业的现实选择
5.3 大学生求职择业需要提高自身素质
第6章 求职择业的渠道与方法
6.1 选好第一份职业：职业生涯第一站
6.2 有效利用人才市场
6.3 简历的写作方法与技巧
6.4 面试的方法与技巧
6.5 签约与报到
6.6 迅速适应职业角色
第7章 研究生的职业生涯规划
7.1 研究生就业情况分析
7.2 学术型研究生的职业生涯规划
7.3 MBA学生的职业生涯规划
第8章 职业生涯心理健康
8.1 心理健康与职业生涯规划
8.2 进行心理健康的自我调适
8.3 战胜职业心理压力
8.4 树立心理健康的正确理念
8.5 自我管理
第9章 提高职场人际关系能力
9.1 情商与处理人际关系能力
9.2 提高认知他人的能力
9.3 提高自我激励能力
9.4 提高自我情绪控制调节能力
9.5 建立良好人际关系的原则与方法
第10章 成功学与职业生涯规划
10.1 成功学的概念和基本观点
10.2 正确认识与理解成功学
10.3 别人的成功不可复制
10.4 可以借鉴的成功方法
第11章 职业环境发展的新特点和新趋势
11.1 职业环境发展变化的新特点
11.2 组织变革的发展趋势与无边界职业规划
11.3 互联网与职业生涯规划
第12章 高难度的职业规划：创业
12.1 时代呼唤大学生创新创业
12.2 创业：也需要进行职业规划
12.3 大学生、研究生创业成功之道
12.4 有关大学生、研究生创业的扶植政策
参考文献
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