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大学生体育与健康
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大学生体育与健康电子书

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作       者：王文军, 张淼, 主编

出  版  社：南京大学出版社

出版时间：2017-08-01

字       数：197

所属分类： 教育 > 大中专教材 > 成人/中高职教材

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　　本书以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导, 本着“以人文本、健康di一”的原则, 以大学体育教学内容为主体, 详细介绍了普通高校大学生应了解的体育项目和基本知识, 基本技能和基本战术, 以及各项目的主要规则, 重点体育项目实践的教学。构建了较为完整的体育与健康的教学体系，在传授体育知识和体育技能的基础上，将体育的德育、智育、美育及心理品质教育突出化了。
目录展开

前言

目录

第一章 体育与健康

第二章 体育锻炼的科学基础

第三章 体育锻炼的原则和方法

第四章 常见运动损伤的处理与预防措施

第五章 田径

第六章 乒乓球

第七章 篮球运动

第八章 足球运动

第九章 羽毛球

第十章 排球

第十一章 网球运动

第十二章 游泳

第十三章 武术

第十四章 健美操

第十五章 现代健身运动

第十六章 定向运动

第十七章 野外体育活动

第十八章 体质健康标准测试及锻炼方法

第十九章 第九套广播体操

附录 田径运动员技术等级标准

参考文献

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