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序 在一起之后的生活才是真正的难题
Chapter 1 不要踮着脚尖去爱一个人
独立，才会在爱中得到真正的自由
有的女人无论嫁给谁， 都能把日子经营得很幸福
我们需要扮好自己的角色，但不是玩角色游戏
好的感情一定不会止于相爱，但也绝不只是博弈
唯有两个强大的人，才能守护住他们的爱情
遇到 “对的人”只是亲密关系中最简单的一步
如果你爱的人放弃了你，请放开你自己
真正的“高级精彩”，是一种简单的专注
Chapter 2 相爱是吸引，相处是改变
坦诚地面对痛苦，比虚伪地维护表面光鲜要好得多
所有的沉沦都是自我放逐
恋爱这件小事，有时候真的不能太直白
当爱情不再旗鼓相当，终有一天它会走向消亡
真正的爱并不是一种感觉，而是一个我们选择的价值
Chapter 3 别让生活的琐碎成为你们的“战场”
真正的幸福是不需要拿出来炫耀的
真实的世界里，没有谁是另外一个人的避难所
因为有爱，才能“忍受”任何一种生活
通往幸福的最佳路径，是用单纯应对复杂
没有完美，也无所谓失败，只有每一个不同的个体
Chapter 4 爱你的人都会心甘情愿输给你
内心越强大的人，越不会介意向最亲的人示弱
最好的爱情，既自由又受限
一个男人对一个女人最大的爱，就是和她结婚
所谓活得高级，就是内心自洽
让人真正戒不掉的，是生活中那些美好的细节
Chapter 5 最好的感情里，都有一种不为人知的“供需平衡”
只有那些无能的人，才会对外人好对家人横
多少感情都毁于“我想要的，你却根本不当回事”
一辈子很长，找个有趣的人在一起
真正把你放在心上的人，愿意“装”一辈子
像成年人那样承担责任，才能像成年人那样享受权利
你活着的姿态，联动着你的幸福状态
把“凑合”当正常，才是对幸福最大的亵渎
Chapter 6 对的人都是磨合出来的
你的善意，是在细节上对待对方的态度和方式
不要善良过头， 才能在避免纵容他人的同时保护自己
当你觉得轻松时， 是因为有人承担了你的那份痛苦
你给我的就是我想要的，是最好的感情状态
没有突如其来的分手，只有一次次的失望叠加
那些不遗余力改造你的人，根本不懂爱你
既然已经分手，何需别人对你特别优待
Chapter 7 一辈子不长， 余生只和舒服的人在一起
只有爱才能教会爱，给予才能教会给予
选择不回应，是与杀死婚姻的凶手为伍
那些死缠烂打的人，未必真的懂得爱
所有的求，其实都是强求
管理不了自己情绪的人，没有未来可期
世界越荒凉，我们越要积极
让每次分歧都成为一个接近彼此的机会
后记 别让相爱败给相处
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