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序言
花三分钟把握自己的健康
基础篇: 认识面诊
第一章 面诊的基础知识
1 何为面诊
2 面诊的理论依据
3 脏腑在面部的分布
4 面诊时的距离
5 面诊要部位、气色合参
6 怎样望色
7 掌握面诊要点
第二章 面部的形、神、色
8 形、神、色要综合考察
9 木形人 肝经气血旺盛
10 火形人 心经气血旺盛
11 土形人 脾经气血旺盛
12 金形人 肺经气血旺盛
13 水形人 肾经气血旺盛
14 得神 精充气足,预后良好
15 少神 神气不足,体质虚弱
16 失神 精损气亏,预后不良
17 什么是正常的面色
18 脏腑异常时的面色
第三章 头面部的脏腑反射区
19 面与脏腑的分属
20 眼与脏腑的分属
21 鼻与脏腑的分属
22 人中与脏腑的分属
23 唇与脏腑的分属
24 耳与脏腑的分属
25 舌与脏腑的分属
26 牙齿与脏腑的分属
第四章 病容:疾病发出的信号
27 面色赤色 主热
28 面色青色 主寒/主痛/主风/主肝病
29 面色黄色 主热 / 主湿 / 主脾虚
30 面色白色 主寒/主气血虚
31 面色黑色 主虚/主寒/主痛/主淤血
实践篇:应用面诊
第五章 望头诊病
32 少白头 肾气不足/肝郁气滞
33 头皮屑增多 新陈代谢过于旺盛
34 头总是不自觉地摇动 肝火太盛
35 身体消瘦 脾胃气虚 / 体内有虫
36 身体肥胖 饮食失调
37 满头大汗 体内湿热 / 阳气不足
38 盗汗 心血不足/阴虚内热
第六章 望面诊病
39 面色发红 体内有热
40 面色发青 体内有寒气/阳气虚弱
41 面色发黑 肾气不足 / 体内有淤血
42 面色发黄 体内气血不足 / 水湿停滞
43 面部红肿 体内有热
44 面部水肿 脾阳不足
45 面部抽搐 肝气郁结 / 脉络受阻
第七章 望眼诊病
46 眼睛发黄 湿热内蕴 / 脾虚血亏
47 上眼睑下垂 中气下陷/风邪入络/气血淤滞
48 眼睛发红 体内有热 / 感染了病毒
49 瞳神散大 气阴两虚 / 暴怒伤肝
50 眼睛不停眨动 肝经风热 / 肝虚血少
51 眼内障 阴津不足/体内火盛
52 针眼 体内有热毒 / 脾气虚弱
53 眼睑肿胀 体内有热积聚 / 湿气停滞
54 眼睛流泪 肝血不足 / 阴虚火旺
第八章 望鼻诊病
55 流鼻血 体内有“火”/ 肾阴亏损
56 流鼻涕 外感风寒 / 外感风热
57 鼻子上生疮 体内有热
第九章 望耳诊病
58 耳内长肉 体内有热毒
59 耳内流脓 火热上炎 / 肝胆湿热
60 耳朵流血 肝火上炎 / 阴虚火旺
第十章 望口唇诊病
61 嘴唇燥裂 脾胃热盛 / 阴虚火旺
62 嘴唇青紫 脾阳不足 / 气血淤滞
63 咽喉肿痛 肺胃热盛 / 肺肾阴虚
64 咽喉溃烂 感染病毒 / 体内有“火”
65 流口水 感受风邪 / 脾虚不摄
66 嘴唇颤动 胃火上炎 / 脾虚血燥
67 痰多 肾虚水泛 / 脾胃虚寒
第十一章 望舌诊病
68 舌头开裂 热气太盛
69 舌头萎缩 痰湿阻络 / 心脾虚弱
70 舌头发红 体内有热
71 舌上无苔 肾阴不足 / 气血虚弱
72 舌头干燥 阳气太盛 / 阳气太虚
73 舌头青色 寒气凝结 / 体内有淤血
74 舌头紫色 热毒内蕴 / 体内有淤血
75 舌头淡白色 气血不足 / 脾虚
76 舌苔白色 风寒外袭 / 脾阳虚衰
77 舌苔黄色 体内有湿热
78 舌苔灰黑色 脾阳虚衰 / 痰饮内阻 / 湿热内蕴
79 舌苔溃烂 痰浊上逆 / 宿食积滞
80 舌苔黄腻 痰热蕴肺 / 肝胆湿热 / 大肠湿热
81 舌苔白腻 外感寒湿 / 湿气内阻
第十二章 望齿、龈诊病
82 牙齿松动 阳明热盛 / 肾气虚
83 牙龈溃烂 胃热太盛
84 牙龈出血 体内有“火”
85 牙龈萎缩 胃火上炎 / 气血亏损
86 牙齿焦黑 下焦热盛 / 肾热胃燥 / 风寒侵袭经脉
第十三章 望颈项诊病
87 颈项肌肉强直 外感风寒 / 外感风湿
88 颈项粗大 痰气郁结 / 气血淤滞
附录
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