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前言

第一　善待自己不需要理由

相信自己是最棒的

笑吧，为笑而笑

寻找属于自己的星星

放下就是快乐

懂得生活便收获了幸福

换个角度看人生

放大你的优点

今天整日都在笑

善待别人就是善待自己

懂得为自己寻找快乐

不要为了小事而烦恼

享受生命的春光

上帝赐予了你什么

在逆境中学会心存喜乐

给自己一个笑脸

做自己的朋友

告诉你我的美丽

如何选择生活的态度

别总跟自己过不去

愿您天天是好日

你应该怎么看你自己

什么是值得你珍惜的

不能流泪就微笑

对自己说“不要紧”

买一束鲜花送给自己

快乐善待生活

基德曼的幸福感言

要为失败而笑

微笑是一种力量

与自己的心灵对话

放弃固执　解脱自己

善待自己不需要理由

扶起小树也扶起自已

最优秀的人是你

不要预支烦恼

我们学会寻找完美

别给自己戴上望远镜

学习蝴蝶的勇气

追求属于自己的适合

给自己微笑的心情

第二　快乐需要自己去创造

懂得让心灵散步

快乐的真谛

人生需要快乐地过

如果你懂得快乐

带快乐回家

体会快乐之道

学会在发现自己

最真实的快乐

成为真正快乐的人

幸福是一缕花香

降低快乐标准

日子很快乐

神奇的快乐定律

花儿在为我们开放

你的快乐由你做主

乐观是一种神奇的力量

每天你有两种选择

快乐也是成功的开始

幸福也是一种心情

人生豁达才快乐

人能感动就能幸福

凡事都要乐观地想

快乐是“角度”

不要做情绪的奴隶

定做自己的幸福

从自己的房子走出来

学会在生命中沉淀自己

真正自己的人生

接受发生的事实

不要和别人对比什么

不必为仅存的蛋糕哭泣

从寂寞中解脱出来

第三　幸福只有自己感觉到

懂得笑纳生活

快乐的心灵如风

快乐的大门

环境改变心情

快乐的共鸣

痛苦也是一种快乐

体会心态的力量

心中的冰点

心境神奇的魔力

快乐的距离

烦恼和菩提的故事

幸福的换算

给心灵洒点光

快乐唾手可得

舒展你的心灵

快乐其实很简单

幸福有多远

天天有个好心情

什么样的你是你

拥有普通人的快乐

爱就是一切

幸福是心灵感觉

迷人的笑容你有没有

把花种在心里

人生旅途，你快乐吗

快乐在阳光下

幸福快乐就在心中

想要快乐的人请进

学会快乐就是成功

种一株快乐的兰花于我心

心灵的快乐很重要

第四　触摸自己真实的感受

学会守住自己

在生活中感谢自己

征服自己的方式

烘焙自己的心情

坚定的信念

凡事要求自己

坚持与放弃

别让自己的心累着

贵人要贵自己

被自己所淘汰

人生淡如菊

人生的得与失

懂得随时清扫自己

自己走出井底

为自己站起来

放下就是一种解脱

知道讨好自己

运就在自己手中

把重负变成梯子

跑出属于自己的速度

为自己挖一口井

修建自己的码头

找准自己的位置

要做自己想做的事

把信心留给自己

经营好自己的时间

攻克自己的城堡

生活很简单

把自己的节目演好

突围，从自己开始

人生随时开始

好的伯乐就是自己

拿出自己的特色

生活是自己创造的

给生活添色彩

自卑，弱者的天堑

把握一颗珍珠的幸福

人为什么活得那么累

学会为自己伴奏

学会战胜恐惧和焦虑

张扬自己的生命

成功就是不断超越自己

跟随自己的灵魂

人要为自己的心而活

第五　每天给自己一个希望

生命的美丽

感谢生命的给予

学会面对失去

热爱自己的生命

活在当下

善待我们的生命

坚强与脆弱

生命的色彩

生活创造的意义

活好每一天

手掌上的希望

凡事都要想开点

生活是如此美好

在生命的背后

学会两种活法

窗外的天空很蓝

没有过不去的坎

浇灌自己的生命

希望的灯塔

唤醒生命

花谢了，叶还绿着

黑暗中发现光明

生命是一种坚持

一个人可以活两次

绝望隔壁是希望

用微笑把痛苦埋葬

简单生活也是一种美

活在希望中

走过去，前面是个天

学会珍惜生命

每天都给自己一个希望

没空烦恼，人生最好

面对生活活着是美好的

珍惜人生的滋味

给世界一个温洒的背影

生活原本没有痛苦

扼守希望活好每一天