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重新开始的勇气
前言
前导篇 舒活六堂课——从“零”开始,是为了遇见更好的自己!
#第一章# 专注 让目标更清晰——正视欲求,重新打造理想中的自己!
一次只设定“一个目标”的哲学
集中一目标,效率一级棒
设定目标,按部就班
换个跑道,拥抱对工作的热忱
转换跑道,需要当机立断的气魄
转换跑道,一圆梦想
不肯行动,就别再抱怨
脚踏实地,勿想一步登天
好高骛远,只会丢失机会
乐观,引领人正面思考
蹲低,是为了下一次跳得更高
蛰伏,是为了飞得更高
蛰伏,是为了以退为进
#第二章# 包容 让观点更开阔——打破藩篱,重新看待个人的独特性!
立场让我们变成敌人
不赞同,但可以试着理解
放下敌意,就能看见真诚
任何冲突都不是人的本意
由情绪引起的冲突是最大的笑话
理智断线,往往是引发冲突的导火线
即使是敌人,也有值得学习的地方
一山真的不能容二虎吗?
人情留一线,日后好相见
借力敌人优点,取胜不费力
找碴儿的人都是我们的老师
职场里没有所谓的正确答案
千万别因小失大
圆融,可以让人生越走越开阔
职场圆融,其乐融融
圆融个性,圆满人生
激烈的手段只会带来恐惧,而不会让人心悦诚服
不要随意去招惹情商低的人
网络留言,可查来源
#第三章# 接纳 让人际关系更紧密——拥抱差异,重新建立爱与亲密的认同!
建立人脉,就从消除敌意开始
人脉的建立不分贵贱
不局范畴的人脉建立
换个角度,视界不同
位置不同,出发点迥异
不要换了位置就换了脑袋
做人留一线
换个说法,结果大不同
凡事留余地,心头有点滴
摩擦的智慧润滑剂
不愿同流合污,请先自退一步
别让星星之火毁了你的人生
对事不对人,才能保持中立不偏颇
抛下成见,友谊的第一步
对事不对人,敌意不产生
#第四章# 放下 让生活更轻快——体验平和,重新拥抱身轻如燕的自己!
用平静的心,才能做好复杂的事
平心静气,才能将事情做好
认清忙碌的本质
别把他人的过错,变成自己脸上的皱纹
别因和你无关的事生气
太过涉足别人的感情问题,小心变成箭靶而不自知
别让情绪坏了你的大事
懂得控制情绪,胜券已经在握
情绪的管理比学问重要
情绪失控,人生失控
即使生气,也千万别记恨
记恨记恨,越记越恨
放下,你才能空出双手拥抱美好事物
是谁被世俗所牵绊
懂得放下,才能迎接希望
当情绪的主人,别当情绪的奴隶
别因他人的错误而气坏了自己
别让他人的存在,影响你的生活
谁的情绪就该由谁去承担
不受他人影响,是当自己主人的第一步
当情绪发泄完了,就要积极面对问题
给情绪一条出走的路
适当地发泄,让人更有勇气面对未来
过重又不必要的行囊,只会拖累你的脚步
懂得放下,才能快乐
放下包袱,自我挑战
#第五章# 归零 让视野更清明——拓展心境,重新尝试没有成见的理解!
不被虚名绑架,才能在困境后失而复得、东山再起
将失业看作是老板特批的长假
挫折,可能是一种人生的转机
稳健步伐,才是东山再起的不二法门
提不起劲的生活,需要找到最初的自己
了解工作的意义,才能干得起劲
抱怨,是工作提不起劲的导火线
吃苦当吃补,找碴儿当练功
严以待己,所以推己及人
关心、多心,傻傻分不清楚?!
抛弃主观思想,才能在有限的生命中拥有无限的体验
抛开主观,沟通无碍
主观,让选择受限
抛弃成见,才能到达下一站幸福
心态一转,世界不同
刻板印象,会容易错失人才
情绪归零,才能看见窗外美好的蓝天
情绪不归零,朋友变成零
#第六章# 乐观 让生命更简单——冲破困境,重新接纳挫折带给你的成长!
正向思考是一种强大、积极的力量
正面思考的力量
学习使用正面文字
让正面思考变成习惯
有智慧的人,创造的机会总比遇到的多
点滴恩情永不忘
帮助他人,等于给自己机会
悲观迷魂障,困境时的死胡同
勇于尝试+心态开阔=闯出一片天
心态决定未来
微笑是好人缘的催化剂
微笑版通行证
微笑是化解纷争的催化剂
乐观是正向人生的首要因素
由你描绘生命的颜色
蒙受其害的悲观思想
正面心态的人会吸引幸运向你靠拢
附录 人生必备之 三十四帖大补贴
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