每个女孩都希望自己的人生*美好,也希望自己在各个方面都表现得很优秀。然而,人从来不是生而就很优秀的,每个人要想出类拔萃,就必须付出百倍的努力和辛苦。女孩固然要 温 柔,但也要坚强,只有自己真正 强大,才能无所畏惧地面对 这个世界。本书从自信、智慧、乐观、取、心灵,反思这六个角度出发,为女孩造一本全方位成长教科书。引人胜的小故事,浅显易懂的大道理,贴近女孩视角,掌握女孩心理。完美女孩养成计划由此始吧。
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前言
第1章 做最棒的女孩不容易,首先你必须要肯定自己
自信的女孩才能更好地掌控自己的人生
了解自己、悦纳自己才能掌握一切
每个人都有足以为傲的优点
该勇敢的时候就要给自己力量
人生就需要给自己创造舞台
乐观的心态是灰暗时刻的良药
积极运用自我暗示,让自己精力充沛
换个角度看待批评,你会豁然开朗
第2章 在学习和阅读这两件事上,比别人更勤奋和努力
勤奋永远是成功的敲门砖
成绩并不是人生最重要的事
自学是人生最强大的核心竞争力
打造全局思维观
互帮互助才能共赢
专注可以很大程度上提高学习效率
细节决定成败
放飞思维,给自己更大的发展空间
第3章 女孩更要学会自我管理,提高情商和增强思维能力
适当的自我激励能够让自己更有动力
学会忍耐是人生的必修课
急于求成往往会造成令人后悔的结果
同情心让世界更加温暖
让自己作出的每一个决定都有价值
有主见才能更好地掌握自己的一生
做事半途而废的人永远难成大事
管理好自己才能管理好人生
第4章 做事有计划有条理,让行为永远跟得上大脑的步伐
做事有条理才能保持清醒的头脑
好的计划能提高成功的概率
能够随手整理才能更加自律
拖延症会拖垮你的人生
制订目标要有方法有技巧
越早做人生规划对你越有利
按时完成计划的习惯对达成目标更有利
第5章 培养各种应对人生的能力,有能力的人永远有机会
挫折只会让你变得更坚强
做自己时间的管理者
学会理财会给你带来更多的财富
从容应变才能给自己扫清障碍
合作才能有更多火花的碰撞
高执行力才能更快地解决问题
梦想就要坚持到底
有主见才有大未来
第6章 养成文雅可人的气质,举手投足间尽显涵养与魅力
外表不是最重要的,要树立正确的审美观
优雅的气质才能经得起岁月的沉淀
良好的谈吐能增加你的个人魅力
用艺术找到发现美的眼睛
广博的知识是你人生的筹码
不要做蛮不讲理的泼辣妹子
好的厨艺给你的人生增添滋味
合适的衣服才有你的灵魂
第7章 生活健康规律,成功的人生永远离不开好习惯的加持
早睡早起,做到有规律地作息
良好的生活卫生习惯能够给你加分
良好的仪态给自己增添魅力
培养健康的饮食习惯
身体是革命的本钱,一定要勤于锻炼
细节上的精致带你远离“粗糙”
善始善终才能有更完美的人生
第8章 做见过世面的女孩,心智成熟才能把握住自己的人生
坚定梦想的道路,不随波逐流
主动体会生活的喜悲
更广阔的知识面才能丰富人生经历
当下才是最好的年纪
法律永远都是保护你最强有力的武器
接受生命教育,拥有正确的生死观
离家出走是最不负责任的行为
第9章 拥有好性格才有好命运,爱笑的女孩运气总不会差
用平和的心态面对所有不如意
幽默感能娱乐自己,也能给别人带去快乐
开朗也要有分寸,做一个矜持的女孩
爱慕虚荣是欲望膨胀的起点
正确看待别人的优点
乐观积极,不要陷入抑郁的旋涡
活泼的女孩更招人喜欢
摆脱焦虑,找到自己的舒适空间
第10章 能够保护好自己,永远是最棒的女孩最需要学会的事
拥有防患于未然的安全意识
不要让“早恋”耽误了你的前程
掌握好自己的交友原则
与男性朋友保持合适的相处距离
自尊自爱是一个女孩最好的品质
你要警惕网络这个虚幻世界
不去不该去的地方,不碰不该碰的东西
警惕生活中的性骚扰、性侵害
与朋友相处也要留有私人空间
第11章 为自己插上爱心的翅膀,女孩因善良而美丽而受益
孝道是每个人美德培养的第一课
感恩的心让这个世界更加温暖
做一个诚实守信的人
每日反省,提高自己的人生境界
宽容、豁达的心可以让你过得更轻松
责任感会让你变得更优秀
保持谦虚的态度,不妄自尊大
遵守每一项社会准则,做合格公民
爱心给生活添加色彩
那些细微而不起眼的美德正是你的与众不同
参考文献
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