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心智的本质电子书

享誉国际的心理学大师西格尔集三十年跨学科研究与临床经历之大成,带来的一次飞跃式大思考。 就心智这个问题,本书的分析zui完整、角度zui丰富、论述zui深,系统回答了“心智从哪里来,在哪里结束,延伸到多远”的问题。每一个想要认识心智的人不得不读。 适合心理咨询师、教师和社会工作者阅读,本书可以帮助他们学会培育健康心智的有效方法,一步在家庭、学校、职场之中优化人际交往和行为模式。

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作       者:丹尼尔·西格尔

出  版  社:浙江教育出版社

出版时间:2021-06-01

字       数:26.5万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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随着心理学与脑科学的日益普及和人工智能时代的来临,心智这个概念越来越常被提及,然而在一系列与心智有关的工作领域中,无论是临床、教育、智能、科研还是哲学,很少有人能说清心智究竟是什么。知名心理学家、畅销书作家丹尼尔·西格尔以其特有的跨学科背景和临床工作经历,提出了关于心智的明确定义,对心智的本质、如何培养健康心智、心智何时产生、在何处发生、对我们的意义等问题行了层层深的探讨。 在《心智的本质》中,西格尔融合了神经生物学、量子物理学、人类学、心理学的zui新观,提出了一个新的心智观——心智存在于我们的内部,也存在于我们与他人和环境的关系中。在此基础上,本书回答了一系列古老而深奥的哲学问题:我是谁,我从哪里来,我要到哪里去,给读者带来对自我、对身体、对周围的人以及整个世界的新认知。 作者下笔沉着、思考深,每章先以自己的人生故事作为场,再将这一经历中的心智的概念和理论娓娓道来,让读者不知不觉地一场奇妙的心智探索之旅。阅读本书,每一个读者必能感受到大师的魅力和思考的乐趣。<br/>【推荐语】<br/>享誉国际的心理学大师西格尔集三十年跨学科研究与临床经历之大成,带来的一次飞跃式大思考。 就心智这个问题,本书的分析zui完整、角度zui丰富、论述zui深,系统回答了“心智从哪里来,在哪里结束,延伸到多远”的问题。每一个想要认识心智的人不得不读。 适合心理咨询师、教师和社会工作者阅读,本书可以帮助他们学会培育健康心智的有效方法,一步在家庭、学校、职场之中优化人际交往和行为模式。 适合脑科学领域、人工智能领域爱好者和从业者阅读,本书提出的心智观能够帮助启发和影响认知研究和算法研究,为创造更智能的机器提供基础; 适合每一个普通人阅读,教你利用心智的力量识别并解决生活的混乱、刻板的瞬间,帮助你增强自信、重获生活的方向。 情商之父、知名心理学家丹尼尔 戈特曼,哈佛大学心理学教授艾伦 · 兰格,整合医学先驱迪帕克 · 乔普拉,诗人、博物学家戴安娜 · 阿克曼集体推荐! 湛庐文化出品。<br/>【作者】<br/>丹尼尔 · 西格尔(Daniel J. Siegel) 国际著名心理学家、教育家,加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授。 第七感研究所创始人,正念觉知研究中心联席主任。 著有《全脑教养法》《第七感》《由内而外的教养》等畅销书,且在脑科学、心理治疗和儿童教养领域不断有创性的作品问世。 乔淼 精力管理教练、讲师、作家。北京师范大学心理学院硕士。美国运动医学会(ACSM)认证私人教练。曾在北京大学学生心理咨询中心任兼职心理咨询师。著有心理传记《我的父亲是 loser》。<br/>
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封面页

版权页

作者简介

测一测 你真的了解心智吗?

目录

第1章 欢迎来到心智的世界

第2章 心智是什么 流动中的系统

第3章 健康的心智什么样 整合的9大方法

第4章 谁是不可或缺的心智要素 通往关系的主观性

第5章 谁创造了心智 导管和建构器的二重奏

第6章 心智在哪里出现 个体内部与你我之间

第7章 心智为什么存在 寻求整合出现的时刻

第8章 心智在哪一刻发生 活在当下就是要诀

第9章 优化心智的途径一 学习在场

第10章 优化心智的途径二 增强连接

参考文献

致谢

译者后记

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