一本给当代职场人的“反内卷”指南 卷累了,想从疲惫不堪的职场中脱身,但为什么却做不到?到底如何才能真正摆脱那些讨厌的事呢?通过共感100%的经历,告诉你在职场中该如何坚持自己、高效完成工作、有效拒绝内卷。 一本给创业者的方法宝典 复读两次、辞职创业,作者以自己的丰富人生经验为例,给许多想辞职创业,却缺乏勇气、担心自己没有经验的读者提供了颇具参考价值的经验与建议。辞职创业,不能靠一时冲动,而要根据实际情况判断可行性。
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序言
第一章 由于在意他人的看法, 而不知不觉地放弃自己一直坚持的事
不要再想“我要先制订一个计划”
PDCA循环已经过时
丢掉那些阻碍行动的计划
先读说明书是没有用的
有读说明书的工夫,不如先打开电源
即使不遵循“PDCA”,人生也照样可以顺利前行
立即放弃“万事俱备”这一想法
比起“万事俱备”,“立即行动”更为重要
过分的准备只是浪费时间
有能力的人都不重视输入
无论如何输入,反正都会忘掉
输出才利于人生
人生不需要“目标”
“目标”会使思维变得消极
将“目标”转变为“希望”便会产生动力
在月收入到达50万日元之前自己做家务
成功人士不做家务的真正理由
比起金钱更优先节省时间的人会富有
不要因为顾忌父母以及是否体面而消磨自己宝贵的时间
即使是别人十分羡慕的东西,如果对自己没有价值也要放手
被他人认可没有任何意义
接受“孤独”便会逐渐发现自己真正想做的事
成功人士不害怕孤独
正因是社交网络全盛期,才应与其保持距离
如果想被他人喜欢,就要先做到喜欢别人
为什么要区分工作伙伴和娱乐伙伴
有钱人朋友少的真正原因
如果工作伙伴与娱乐伙伴相同的话,运用金钱和时间时则会更有效率
讨厌的事打死也不做
没有梦想、随波逐流的生活有什么意义
如果怀有“不做”的坚定意志,便“可以不做”
擅不擅长与结果无关
“想做”可以战胜“不擅长”
比起“擅不擅长”,“想不想做”更重要
成功人士都在利用世间的“不公平”
首先要去接受世间的“不公平”
正因为现在未得到回报,今后才有机会得到回报
不要让“愤怒”消耗自己宝贵的能量
没有一件事可以感情用事
越生气越吃亏
不要有一丝一毫的愤怒情绪
“算了”是平抚愤怒的魔咒
成功人士的箴言是人生的攻略书
东大学生在解答问题之前,先看答案
得到人生的攻略书是通往成功的最短距离
成功人士喜欢传授自身的成功方法
读书由输入和输出配套进行
多读无益,精读才是读书的精髓
记忆书的内容的同时,还要向人传达
第二章 通过“不想做的事清单”将梦想变为现实
为什么不列“想做的事清单”而是“不想做的事清单”
我们总是想不出“想做的事”,却马上能说出“不想做的事”
“不想做的事清单”的写法
人为什么会做“不想做的事”
不放过自己“感到有点不协调”的地方
并不是“能不能”而是“想不想”
如果以“能不能做”为标准的话,每天的生活会很枯燥
如果你讨厌乘坐通勤电车,就马上辞去公司的工作
如果讨厌坐通勤电车,只要搬到公司附近住即可
理所当然地持有“辞掉公司”这一选项
以“时薪”判断收入
你有没有计算过自己的时薪
有的工作的工资再高,换算成时薪也不划算
与“不想做的事”告别的精神
放弃也需要激情
无论什么事,只要坚持下去就会成功。这是真的。
成功人士都是速战速决
放弃了“不想做的事”,便会看清自己真正想做的事
将真正想做的事培养成“梦想”,然后将其实现
我成为万里挑一的有钱人的理由
对待数字绝不囫囵吞枣
百分比以及概率并不代表实际情况
不要被数字的幻术所蒙骗
通过虚拟体验不断使梦想接近现实
促使我实现梦想的一件事
通过体验,抓住梦想实现后的真实感
多与“新世界”的人交往,而不是与“当前世界”的人
思考自己5年后、10年后、20年后的样子
新世界的人一直比你领先一步
若想获得成功, 行动的“量”和“速度”是关键
无论任何事,尽早开始可以获得压倒性的“量”
在追求“质”之前,先做出“量”
把事情交给别人做, 自己的梦想成为现实的速度将变快
增加自己时间的方法
被问及做法时,不要马上回答
传授的人如果坚信“能做到”,对方也会显著进步
与他人做同样的事会得到同样的结果,与他人做不同的事会得到不同的结果
有钱人是与其他人做不同的事的人
为什么越是不认真且单纯的人越能获得成功
面对难以达成的事,你是畏怯退缩型?还是奋勇向前型?
机会青睐那些挑战麻烦事的人
越是难以达成,其后人生发生改变的概率越大
被抛弃的人会成功
留下退路还能成功,人生并非如此简单
失败时就想“发现了一个行不通的方法”
第三章 计划“最好的1天”,并使其成为日常
使“最好的1天”成为日常
不是1年=365天, 而是最好的1天×365天
人生不需要优先次序
以“唯一思维”去计划“最好的1天”
只要坚持1万小时便可成为成功人士
“每天15小时”,坚持3年便是1万小时
获得惊人结果的人不一定是“天才”的理由
无法计划出“最好的1天”的人,请尝试从晨间活动和晚间活动开始
每天30分钟,做自己喜欢的、在意的事
超过30分钟是浪费时间
心怀“投资思想”会减轻对挑战的担忧及恐惧
无论如何想做的事, 如果投资回收的希望不大就应放弃
回收的时间跨度越大,回报也越大
知道到达目标的最短距离很重要
养成经常思考“哪条路最短”的习惯
要是能重新开始人生,你会怎么做?我回答“16岁创业”的理由
不将时间花费在超出自己标准以外的事上
不擅使用时间的人,就是没有标准的人
对于违背标准的事,要有放弃的勇气
并非“时间就是金钱”,而是“时间就是生命”
这是值得浪费自己的生命去做的事吗?
保护好自己,不要让最大的时间小偷—“智能手机”偷取时间
习惯进行时间管理
通过商务人士常用的“番茄时间管理法”,省去无用的时间
25分钟集中精力,5分钟休息,以此为一组重复三次
只将自己的计划写在记事本中,排除无用的计划
将只属于自己的时间也写入记事本,并切实地落实下去
以自己的计划填满日程,摆脱无益的邀请和诱惑
“少壮不努力,老大徒伤悲”是真的
祖父的教导是真的
趁可以努力的时候先吃苦
要思考需要做什么 才能超过自己视为目标的人
如何弥补与自己视为目标的人之间的差距
在人脉上花钱,自己的收入会提高
掌握营业能力和筹资一样重要
珍惜与他人的相遇,会提高自己的收入
所有决断在3秒内完成
“慢、不做、不多做”是愚蠢透顶的行为
应认识到,在自己决断慢的时候,已经落后他人了
在下决断时,比起道理,要优先依靠直觉
平时就向自己的内心询问“不想做的事”和“想做的事”,到了关键时刻就能马上做出判断
人越是在决断上花时间,越容易去考虑“不做”的理由
不追求最好,才能选择最好
为什么追求最好就不会获得成功?
“比较好”的积累就会成为“最好”
第四章 只将精力集中在“想做的事情上”,人生会发生剧变
“逆向思考”可以最快得出结论
为了最快实现梦想,“逆向思考”是不可缺少的
不善于“逆向思考”的人的两个特征
有人对我说“3年不可能赚到1亿日元”,那么我采取的行动是什么
想成功的话, 就老老实实地实践成功人士给出的建议
成功所必需的“交流能力”的磨炼方法
经常使用“例如”和“因为”会增加具体性,而且有说服力
研讨会要选择“参加型”,而不是“讲义型”,这样会使自己很有活力
收入与认识的人数成正比
要是真想赚钱,就去见5000个人
坚持输出的人最终会获得成功
既然不能行动,就别做准备了
系统化后,就可以集中精力做自己想做的事
买来的书不用通篇阅读
在“前言”“后语”和“目录”中输入要点后,剩下的大致看一下即可
决定不读不需要的部分
住处决定收入
虽说房租的标准是工资的三分之一左右
坚持住比现在收入高一级的房子,收入会上升
金钱聚集在善于使用的人手中
金钱会聚集在公开说“我喜欢钱”的人那里
不是“存了再花”,而是“花了再存”
能从金钱的失败中学习的人是“投资家”不能学习的人是“浪费家”
改变人生的是“金钱买不到的东西”
如果把买的东西变换成“用金钱买不到的东西”,人生就会发生变化
事先定好人生的“亏损线”
一时兴起买的是“浪费”,通过学习买的是“投资”
别人在玩的时候才是机会
成功与才能无关
能够在别人不努力的时候努力的人,能得到出众的结果
不经调查开始行动的是“输家思维”,调查后开始行动的是“赢家思维”
“输家思维”的人不善于中途修正轨道
具有“赢家思维”的人会不断输出,直至成功
与他人对比就已经输了
与他人对比没有意义要与过去的自己对比
分析“为什么那个人能够成功”以及“与自己有什么差别”
如果自己说有趣, 则所有的事都会变得有趣
令我吃惊的前辈的教导
别人委托你工作时, 先说一句“好像挺有意思”
一流人士与二流人士的决定性区别
获得成果且正在活跃的是一流人士,满足于现状的是二流人士
为见一流人士而花费的钱将数倍返还回来
还是那句话,“人的外表决定90%”
注重衣着的人与不注重衣着的人,一生的年收入会相差3000万日元
要注意胡子、指甲、牙齿、鼻毛等细节
一直坚持至成功的人只有少数,正因如此他们才会成功
不断坚持,才能成功
不要相信自己的“意志力”,要相信“习惯的力量”
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