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知道做到快速获取新技能的科学电子书

1. ◎ 帮助即将毕业 or 找工作中的你,获得独一无二的求职竞争力! ◎ 赋能准备晋升 or 跳槽转行的你,无缝衔接新岗位,适应新职场! ◎ 指导发展副业 or 自由职业的你,持有长期稳定的“睡后收入”! 2. 技能学习会加速你实现目标的过程,但缓慢而低效的学习将导致你的失败,甚至让你沦为平庸之辈。快速且gao效的技能学习则会让你的生活变得更容易、更充实。你的兴趣和爱好快速增多,更会享受生活。你的职业版图也会因为你的新技能而迅速扩大。本书就是让你在技能学习方面达到目标的决定性资源,并向你展示了如何以zui有效的方式做到这一点!\

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作       者:彼得·霍林斯

出  版  社:中国科学技术出版社

出版时间:2022-07-01

字       数:7.9万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 智商/智谋

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学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法被动获取,而需要你主动寻求,这本书将向你展示如何以zui有效的方式做到这一。 适用且可操作的建议——不仅仅是理论和描述。更聪明地工作,而不是更努力。 本书提供了清晰的学习条: 1.学习规划 分解技能法:用 20% 时间学会 80% 内容 学习风格量表:8 种学习风格,总有一种适合你 学习金字塔理论:2 周留存 90% 学习成果 2.学习度 交替练习法:45 分钟同时精 3 项技能 间隔重复:用高频触形成长期记忆 PBL 学习法:解决 1 个问题,实现长效学习 3.学习质量 精细提问:6 个问题从门到精通 费曼技巧:4 个步骤,快速夯实基础 布鲁姆分类法:6 个层次有效评估知识水平 好奇心训练法:应对大量学习,快速回血 4.学习目标 技能积累:多领域达到前 5% ~前 15% 的水平 正向社交管理:精准定位圈层,实现阶层跃迁 成长心态培养:破解学习心理局限,终身成长
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封面页

书名页

版权页

作者简介

定位短、中、长期的职业生涯预期13+n种技能获取法引爆你的职业潜力

致中国读者信

推荐序 一个“动机”,四个“主义”的自我改变宣言

第1章 技能学习新时代,也是你的时代 学习成功与否,动机至关重要

我们正处在“动态竞争”中

5个关键因素,解锁新技能学习地图

4个阶段预判学习效果,设定期望值

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第2章 3大诀窍敲定技能学习规划 从计划到落地,“快、准、狠”的学习方法论

分解技能:用20%时间学会80%内容

找到你的专属学习风格

无须准备就绪,在实践中学习

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第3章 4种练习法,系统把控技能学习进度 训练出最适合学习的大脑和身体

刻意练习:专攻问题区域

交替练习:交替学习莎士比亚、数学和非洲历史

间隔重复:用高频接触形成长期记忆

PBL:学习新技能从解决一个问题开始

当你面对学习失败的结果时

吃透知识,需要高频练习

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第4章 4种思考技巧,全方位拓展知识边界 思维是一根针,将力集中一点,编织成缜密的网

精细提问:“为什么”链条式研究

费曼技巧:正视你的知识边界

布鲁姆分类法:个人学习的晴雨表

好奇心的5个维度:你的学习助推器

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第5章 技能积累,稀缺人才的终极武器 如果无法靠单项技能胜出,那就多学几项

别幻想成为莫扎特,去多学几种乐器!

如何找到使自己脱颖而出的技能?

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第6章 管理社交圈,营造正向学习环境 真正对你好的人,会支持你变得更优秀

别让毒性关系阻碍你的学习

怎样选择榜样和导师与你同行?

从“技能培育温床”到“人才温床”

对自己的自律力做最坏的预估

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第7章 适当放慢脚步,回归初学者心态 所有的半途而废,都是因为心态错位

目标感的培养要靠有计划的努力

为了学习新技能,你愿意付出什么代价?

锻炼你的“困惑忍耐力”

时时注意让思维定式清零

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新技能获取法 Summary

“蓄势向上”共读书单

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