万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

那些比拼命努力更重要的事电子书

★果壳网、人民日报、中国青年报、壹心理、凤凰卫视等媒体平台热议话题“哈佛大学75年研究幸福人生的关键”。千万转发TED演讲《幸福是什么》图书版。 哈佛大学的这项长达75年的研究,是哈佛史上时间最长的人生发展研究,也是人类历史上持续时间最长的综合性纵向研究之一。因此,这项研究备受社会关注,与此话题相关的文章一经发布,篇篇阅读量超出“10万 ”。而且关于这项研究的一个TED演讲,《幸福是什么》,曾获得过签完转发。这本书的内容就是这项研究,也是这个演讲内容的扩充版,内容丰富,见解独到,完整阐释了对“幸福”的理解和研究。

售       价:¥

纸质售价:¥28.00购买纸书

3937人正在读 | 0人评论 6.4

作       者:乔治·维兰特

出  版  社:江苏凤凰文艺出版社

出版时间:2012-08-01

字       数:23.0万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 人生哲学

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
重磅推荐: 什么样的人生才算幸福? 如何能过上幸福的一生? 问题的答案,要从一项跨世纪的“幸福研究”说起…… 1938年,哈佛大学展了一项哈佛史上时间最长的人生发展研究,跟踪记录了268名哈佛毕业生和456名贫困家庭的男孩,后来研究又引了斯坦福大学教授刘易斯·特曼对1500名学生的研究记录,其中有672名女性。经过对这2000多人的一生记录的研究和总结,得出了许多有趣的结论。比如,童年时有充足母爱的男性比童年缺乏母爱的男性每年多挣8.7万美元;在事业上,童年时与母亲的关系会影响男性工作效率;影响离婚率重要的因素是酗酒,但离婚并不像多数人想象的那样对人生有害,等等。阅读这本书,你仿佛会看到一个又一个漫长而鲜活的一生在眼前划过,我们在看到众多人生故事的同时,也就更明白了幸福的定义,以及活在当下的意义。<br/>【推荐语】<br/>★果壳网、人民日报、中国青年报、壹心理、凤凰卫视等媒体平台热议话题“哈佛大学75年研究幸福人生的关键”。千万转发TED演讲《幸福是什么》图书版。 哈佛大学的这项长达75年的研究,是哈佛史上时间最长的人生发展研究,也是人类历史上持续时间最长的综合性纵向研究之一。因此,这项研究备受社会关注,与此话题相关的文章一经发布,篇篇阅读量超出“10万 ”。而且关于这项研究的一个TED演讲,《幸福是什么》,曾获得过签完转发。这本书的内容就是这项研究,也是这个演讲内容的扩充版,内容丰富,见解独到,完整阐释了对“幸福”的理解和研究。 ★《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品,竟无一与金钱有关!与本书传达的幸福理念不谋而合。 《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品:1.生命的觉悟与悟;2.一颗自由喜悦与充满爱的心;3.走遍天下的气魄;4.回归自然;5.安稳而平和的睡眠;6.真正属于自己的空间与时间;7.彼此深爱的灵魂伴侣;8.任何时候都有真正懂你的人;9.身体健康,内心富有;10.能感染并燃他人的希望。 ★抖音快手平台热议话题“幸福的有与无”。符合当前热播电视剧《幸福到万家》所传达的理念:人不能只是活下去,还要活得明白,活出自我! “我们总以为幸福是有,有车有房,有钱有权;其实呢幸福应该是无,无忧无虑,无病无灾。”这是稻盛和夫的一句名言,这句话被很多博主、达人用作视频文案,已然成为了短视频的“流量密码”多条视频赞量高达数十万。此外,目前正在热播的电视剧,所传达关于幸福的理念,也与本书主题相似:人不能只是活下去,还要活得明白,活出自我,只要用力过好每一个当下,就不枉此生。 <br/>【作者】<br/>[美]乔治·维兰特(George Vaillant) 哈佛大学教授,医学博士,心理分析学家,精神病学家,成人发展研究的先驱之一,主持哈佛成人发展研究课题达35年。 著作包括《快乐活到老》(Aging Well)、《酗酒的自然史》(The Natural History of Alcoholism revisited),以及成人发展研究领域的经典《怎样适应生活:保持心理健康》(Adaptation to Life)。 重磅推荐:<br/>
目录展开

01 时过境迁,记忆改变

经过时间修正的结论

成年人的成长

关于人生可能性的艺术

瞬间不能捕捉历史全貌,所以我们需要长期研究

每个故事都是真实的人生

亚当·纽曼:时间、身份、记忆和变化

对人生我们永远充满好奇

02 实践揭示真理——用什么来衡量人生

人生赢家的“十项指标”

判断人生不是一件小事

成功的先天条件

哪些变量最能决定人生

戈弗雷·卡米尔:爱的表现形式

人生的变化从未间断

03 哈佛大学格兰特研究那些事儿

一项哈佛研究的启动

从生物学到心理学

受研究对象

怎样对受研究对象进行研究

一开始我们这么做数据分析

结论总是需要不断更正的

“天堂里的烦恼”

“二战”的影响

西方社会的变化对研究的影响

关系驱动发展模式

进一步数据分析

我的研究方式

研究是一件很花钱的事情

他们的视角和我们的视角

阿特·米勒:创伤后的成长

永恒的快乐

亲密关系对人生的绝对影响

04 儿童和青少年时期对人生的影响

重新评估童年环境

奥利弗·福尔摩斯:童年舒适对老年的影响

萨姆·拉弗雷斯:童年悲惨的持久诅咒

无论好坏,童年影响一生

遗传与环境对人的影响

父子和母子关系对人生的影响还是有区别的

恢复失去的爱

童年并不总会影响整个人生

整体童年而非单一方面与未来的关系

05 人生的成熟

埃里克森的模式:主题与变奏

埃里克森式的生活

查尔斯·博特赖特:同理心的典范

彼得·佩恩:当人们不成长

比尔·迪马吉奥:不需要多高的智商也能成为受尊敬的人

毛毛虫和蝴蝶

阿尔杰农·扬:成长的挫败

最后的岁月

人生的完整

06 如果你有一个爱你的人

婚姻里如何衡量幸福?

用足够长的时间去理解婚姻

三个关于婚姻的故事

婚姻的好坏:统计上的差异

婚姻与性

对离婚的再度评价

能长久地爱一个人是有益的

07 活到90岁

两种生活

通往健康衰老的道路

四个有关衰老的研究

怎样避免早亡

我们无法控制?

年龄和认知

有关衰老什么不重要

如何活到90岁

08 应该如何应对这个世界

什么是防御机制

防御等级

识别防御性风格

防御风格仍然重要吗?

狄伦·布莱特:用竞争精神应对世界

弗兰西斯·德米尔:压抑的防御

等级的前瞻性证实

防御机制的种类,性别、教育和权利

关于防御机制的结论

09 酗酒要比你知道的还严重

七个问题

詹姆斯·奥尼尔:酗酒是一种疾病?

弗朗西斯·洛维尔:可以被控制的酒精

比尔·罗曼:酗酒者的不稳定

酗酒是原因而不是结果

10 人生的意外发现

为什么富人比穷人活得久?

创伤后应激障碍是经历造成还是人格障碍?

政治、精神健康与性

宗教对人生的影响不只是信仰本身

外祖父的重要性

11 持续的总结总能带来惊喜

关于人生的研究必然要贯穿一生

持续的预测研究是一份礼物

无意识适应

欧内斯特·克洛维斯:真正的艺术家

如果愿望成真……

结语:简单看完人的一生

附录

附录一:采访安排

附录二:波士顿贫民区男性研究对象与特曼女性研究对象

附录三:童年评估量表

附录四:成人发展量表

附录五:显性大学人格特征

附录六:事例人物介绍

致谢

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部