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扉页
序言
第一章 从新手到高手的核心逻辑
第一节 本质：学会任何技能、掌握任何能力，必须做到哪两点
第二节 定义：怎样才算学会了、掌握了
第三节 做到：从新手到高手必须经历怎样的过程
第二章 如何高效学习，加速从学习到掌握的进程
第一节 直奔高手：如何筛选出4个级别的可信之人并向他们学习
第二节 付费学习：做好“时间买手”
第三节 以快为快：快慢结合，如何以快为快地学习
第四节 以慢为快：快慢结合，如何再以慢为快地学习
第五节 结合实践：如何在整个学习过程中始终用实践检验学习效果
第三章 如何高效实践，加速从实践到掌握的进程
第一节 结合学习：如何在整个实践过程中始终用学习改进实践
第二节 改进练习：如何通过改进练习拉开差距
第三节 综合实战：如何通过综合实战拉开差距
第四节 练习总量：这个世界的公平和机会
第五节 模仿借鉴：是捷径，但也是技术活
第四章 如何通过深度思考，提升学习、认知和实践的效果
第一节 对比法：如何通过对比法深度思考，高效学习、认知和实践
第二节 类比法：如何通过类比法深度思考，高效学习、认知和实践
第三节 演绎法：如何通过演绎法深度思考，高效学习、认知和实践
第四节 归纳法：如何通过归纳法深度思考，高效学习、认知和实践
第五节 拆分法：如何通过拆分法深度思考，高效学习、认知和实践
第六节 综合法：如何通过综合法深度思考，高效学习、认知和实践
第七节 矛盾论：如何通过矛盾论深度思考，高效学习、认知和实践
第五章 从新手到顶尖高手的三阶心法
第一节 从0分到60分：为什么新手阶段最难熬，也最幸福
第二节 从60分到80分：为什么大部分人无法从普通到优秀
第三节 从80分到99分：极少数从优秀到卓越的人都经历了什么
后记
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