古人的饮食生活居然是这样的—— 古人初一天只吃两顿饭 秦汉时期,一日两餐比较普遍。后来随着人们生活水平的提高,三餐制才逐渐流行,至两宋 时期,三餐制已经基本普及。宋朝始的一日三餐,折射出的是宋朝货真价实的繁荣,因为只有百姓富裕了,才真正吃得起一日三餐。 古代也流行“下午茶” 到了唐宋,喝茶便成了一件讲究事儿,随着制茶技术的提高,直取用鲜叶煮饮始流行,茶升级成了独立的饮料,不仅配果喝,还出现了很多一同食用的心。
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作者简介
概论:五味之国
浓缩在食物里的中国历史
地道风物:中国美食地理
食物的储存有秘诀
茶道:从喝茶到懂茶
酒:一部文化史
钟鸣鼎食:先秦时代
主食的天下
调味,让食物更有滋味
先秦食器大赏
贵族、平民饮食大不同
庞大健全的食官系统
六礼中的饮食
食精脍细:秦汉时代
脍炙人口:早期的烹饪艺术
豆腐的出现
过午不食:一日两餐的时代
不吃汤圆的上元节
饥荒与吃人
南北融合:魏晋时代
胡汉饮食的对立与融合
和尚吃素的开始
“长生不老”吃什么
魏晋的饮酒风
多元国际:隋唐五代
东亚的“碗筷文化圈”
唐代异域美食
集市——生鲜粮食都能买
唐人饮料大观
曲江宴与烧尾宴
风雅世俗:宋元时代
羊肉的黄金时代
色香味俱全
两餐制到三餐制
勾栏酒肆的迷醉人生
当宋词融入饮宴
瓷器餐具的兴起
浓淡相宜:明代
辣椒的魅力
食不厌精的终极奥义
宫廷菜与江湖菜
文人的饮食情调
食疗与养生
红极一时的茶点
纸醉金迷:清代
满汉全席
八大菜系的诞生
美轮美奂的食器大赏
仪式中的食物大有深意
西餐东渐的浪潮
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