大师带你揭开神经认知,意识心智的奥秘(套装12册)电子书

总目录

人类的本质

作者简介

中文版序　欢迎踏上关于大脑的探索之旅

序　是什么让人类独一无二

第一部分　人类生命的基础

01　人的大脑是独一无二的吗

脑袋大一定智慧多吗

从大脑结构看人类的独特性

寻找控制语言的基因

结论

02　我们与黑猩猩的区别

人可以跟黑猩猩约会吗

生理影响的不只是外表

各物种的思维有何不同

教黑猩猩学说话

人类不是唯一懂得恐惧和暴力的动物

结论

第二部分　社会性的大脑

03　人类的社会化

决定种族存亡的社会行为

社会群体的起源

为什么人类天生爱八卦

欺骗与反欺骗斗争的五重境界

语言可以提升我们的求偶能力吗

游戏不只为了玩乐

结论

04　大脑——指引道德的罗盘

我们有运行道德程序的硬件吗

理性不能统治一切

搭建人类道德的五大模块

理性思考终有用武之地

人人都会说谎

没有道德的人：精神变态者

宗教：道德直觉的副产品

动物有道德感吗

结论

05　感同身受——情绪和想象

从身体模仿到情绪模仿

其他动物也会模拟行为和情绪吗

做情绪的主人

区分自我和他人

结论

第三部分　人类独有的荣耀——艺术、思维和意识

06　步入艺术殿堂

艺术到底是什么

爱美就是懂艺术吗

从石器时代的艺术说起

大脑喜欢什么样的风景

我们都是音乐家

结论

07　我们都是二元论者

人类是天生的分类学家

无师自通的物理学

对非人类使用心理理论

我们是唯一的二元论生物吗

深思熟虑，理性思考

结论

08　与大脑中的“小人儿”对话

关于意识的未解之谜

意识的守门员：注意

让左脑和右脑说再见

活在解释器编织的世界

我只要做我自己就好了

动物的意识能达到什么程度

结论

第四部分　超越生理限制

09　人类发展还需要肉体吗

改造我们的身体

基础科学的突破

你想要个什么样的机器人

人工智能的可能性

掌上电脑前来救驾

操纵自身的进化

结论

结语　只有人类会思考生命的意义

致谢

参考文献

译者后记

意识本能

作者简介

前言　挣脱困境，进入意识探索新视野

测一测　关于大脑如何产生意识，你了解多少？

第一部分　意识简史

第1章　古人眼中的意识

早期探索：成功与失败

笛卡儿登场：身心分离

第2章　经验主义哲学的黎明

白板、人类经验与神经科学的开端

科学的一小步

灵魂是国王，而非总管

洛克的崛起

准备迎接现代观念

我是谁，自我是什么

德国人与潜意识心智

弗洛伊德和他对机械主义的颠覆

达尔文向所有人发起的挑战

第3章　现代思想的诞生

加拿大人的反抗与现代神经科学的崛起

美国人的认知革命

在梵蒂冈寻找答案

现代哲学家的一次尝试

克里克向现代科学发出的信号

第二部分　脑的物理系统

第4章　模块化的脑

模块缺失却照旧工作的大脑

向更大的脑进化吗

模块化大脑的优势

模块化的诞生

模块化连接

动物脑与人类脑的差别

寻找意识

第5章　层级化的脑

复合体的结构

稳健、复杂与脆弱

通用设计策略

层级化结构中的神经科学

会进化的层级系统

规则产生自由

大脑的无数种工作方式

从染色体到意识

控制你自己

第6章　受到损伤却有意识的脑

拜访医院

无意识的僵尸

有意识的静物

皮层下的情绪引擎

意识中的感受

皮层增强意识

意识的普遍性

第三部分　意识登场

第7章　互补的概念：来自物理学的礼物

物理学的起点与决定论

量子力学与因果关系的统计学观点

互补原理的诞生

第8章　从无机到生命，从神经元到心智

量子力学使人头疼

断面与生命起源

符号中的生命：冯·诺伊曼的引导

符号的物理学：帕蒂按下了起始键

基因编码真的是一种代码

符号闭环：吃尾巴的蛇

投降与停战

鸿沟问题的可能答案

第9章　汩汩溪流与个人意识

两个意识不同的有意识的半球

意识就像小气泡

气泡的背景

钟楼里的蝙蝠

如果只有右半球会怎样

感受变了还是记忆错了

我感故我在

气泡是有序还是混乱的

一个著名的控制层级故障案例

进化使意识变得丰富

第10章　意识是一种本能

反直觉的大脑设计原则

最终的观点

致谢

参考文献

寻找斯宾诺莎

作者说明

献词

赞誉

推荐序　从理性和感性走向演化理性——序达马西奥著作五部曲中译本

中文版序　探索情绪与感受的世界

测一测　你了解斯宾诺莎眼中的情感世界吗

第1章　走近感受

第2章　欲望与情绪

第3章　感受

第4章　感受之后

第5章　身体、脑与心智

第6章　造访斯宾诺莎

第7章　谁在那儿

致谢

译者后记

附录1　斯宾诺莎时代和上下200年

附录2　术语和脑图

注释与参考文献

行为改造大脑

Barbara Tversky　芭芭拉·特沃斯基

献词

9大认知定律

测一测　你了解行为如何塑造了我们的大脑吗？

序言　空间思维，所有思考的根基

第一部分　思维中的世界

第1章　身体的空间，以行为为导向的空间

对身体及各个部位的认知

行为塑造感知

理解他人的身体

镜像神经元，理解模拟的基础

运动共振，通过对动作的理解获取意义

协调的动作，复杂的互动行为

心在他心，身在他身

第2章　身体周围的空间：人、地点、事物

事物，基本层级的分类

人，面部与身体很重要

地点，行为与事件的场景

类别比维度更易理解

思维能超越感知

人、地点、事物，我们生活的背景

第3章　我们周围的空间：这里、此刻、那里、那时

我们身边的世界

变换视角，从对方的角度思考问题

地图，扁平化的框架

脑海中的地图，空间及其他

从空间地图到概念地图

思维中的地图：认知拼贴

第4章　思维转换，获得空间能力

思维的表征与转换

心理旋转离不开手部旋转

内在视角与外在视角

创造形象：在大脑中画画

让图像动起来：一步一动

获得空间能力

第二部分　世界中的思维

第5章　会思考的身体，空间中的语言

会说话的双手

手势，用动作创造意义

手势的5种类型

手势可以揭示思想

手势比言语更能表达思想

手势能够帮助我们交谈与思考

表征性手势是如何运作的

手势可以改变思维

用手势解答数学、理解音乐

姿势，社会的黏合剂

身体可以思考复杂的思想

第6章　关于空间的思考1：点、线、视角

对话与思维

不同视角下的空间

第7章　关于空间的思考2：框、线、树状图

两种谈论空间的方式

形状，思维的几何学

框，事物和思想的容器

树状图，部分与部分的部分

线，将想法按顺序排列

顺序，谁是第一

数字的排列，近似数字系统与精确数字系统

边界，另一种线

箭头，不对称的线

视角，空间的与抽象的

文字，指向感知

语言与空间

思考与思维

第8章　我们创造的空间：地图、图示、草图、说明、漫画

将思维转移到世界中去

认知设计的两个原则

空间，地图的设计

设计地图和其他事物的经验法则

数字与符号

时间，理解因果关系的关键

事件、人物、地点与事物

说明书的3个经验法则

图示的语义

有效图示的作用

论述的形式：描述、解释与故事

漫画，最具创造力的讲故事的形式

故事的三要素：开头、中间和结局

漫画创造意义的独特方式

第9章　纸上空间的对话：设计、科学与艺术

素描、艺术与科学的结合

换位思考，创造力和解决问题的核心

找到新视角的方法

视角：内部和上方

艺术与生活

第10章　用空间思维图解世界

设计世界

设计自己

思维的游戏

设计的世界说着空间的语言

图片出处

参考文献

性的进化

前言　基因的未解之谜

目录

01　最怪异的性行为

哺乳动物的性行为和人类的性行为

人类独特的性征

性征的进化

02　两性之战

谁来养育后代

谁对后代的投入更多

错失的机会

交配后“抛妻弃子”的例外情况

人类的两性之战

03　奶爸为什么没有奶

性染色体的作用

两性的遗传差异

泌乳现象的产生

雄性的泌乳

进化承诺的现象

进化下的泌乳现象

用性哺乳的可能性

04　错时之爱

排卵期的隐秘性与对性行为的持续接纳

为什么排卵期具有隐秘性

排卵期具有隐秘性的物种的共同特点

排卵期的隐秘性与配偶体系的关系

隐秘的排卵期的进化意义

05　男人有什么用

男性狩猎行为的起因

养家还是卖弄

男人有什么用

06　以少胜多

对女性更年期的讨论

不可抗拒的衰老

特别的绝经期

绝经期存在的进化基础

绝经期进化的驱动力

有绝经期存在的其他物种

07　广而告之的真相

动物信号

有关性信号的三个理论

人类的信号

三组人类信号

性装饰物是否具备进化意义

性进化的神奇

“活在当下”指南

版权页

测一测　你了解你心智的运作方式吗？

目录

第1章　心智的力量

为什么大多数人不快乐

如何摆脱不满足的常态

提升心智，掌控人生

第2章　意识的迷思

如果你变成一只蝙蝠

你有几个意识

默默影响你的无意识

意识是你一切经验的根源

第3章　自我的谜题

你愿意被传送到火星吗

“我”究竟是什么

不做自我的囚徒

围绕自我感的研究

穿透幻象

第4章　活在当下：专注而自由的人生

痛苦的本质是失控的注意力

心智锻炼的两种常见路径

第三条路：目标即路径

“无我”训练

接纳此刻，持续成长

第5章　避开歧路与陷阱

警惕良莠不齐的指导者

拒绝伪科学

结论　心智决定人生

致谢

译者后记

参考文献

脑与意识

格言

斯坦尼斯拉斯·迪昂

推荐序　开启意识探索之门

目录

测试题

引言　寻找思维的物质基础

从笛卡尔谈起

意识——人类的终极之谜

界定“意识通达”

看得见VS看不见

主观报告科学吗

寻找意识思维的标志

意识科学的未来

1　如何以科学方法研究意识

意识面面观

最小差别实验

双目竞争

注意瞬脱

掩蔽意识知觉

相信主观报告

2　打开“黑箱”，探索无意识

无意识研究的历史

在脑中定位无意识

阈下启动效应

自动视觉加工

象棋大师的无意识思维

声音和图像的自动联结

无意识的语义启动

批评与自我批评

无意识算术

不依靠意识的概念组合

无意识与注意

无意识与决策

无意识与问题解决

在睡眠中获得灵感

阈下知觉小结

3　意识有什么用

无意识统计，有意识抽样

意识让思维延续

人类图灵机

社会分享

4　发现主观意识的客观标志

意识——神经激活的雪崩

意识通达的时间进程

滞后的意识

区分意识与无意识

全脑启动

深入意识脑

全脑激活的意识网络

引爆点

解码有意识的思维

现实与幻象

如何阻断意识

“罐中之脑”

5　意识理论的构建和计算机模拟

意识是全脑信息的共享

超越模块化

交流网络的演化

编码意识思维

全脑神经工作空间

计算机模拟意识的启动

无休止的自发活动

自发活动的进化

无意识的分类

物质的主观状态

6　将意识科学应用在临床

意识疾病的分类

能够思考的“植物人”

如何与植物人沟通

提出检测意识的新方法

皮质探测

检测自发想法

如何恢复患者的意识

7　意识科学的未来：让人类意识不再孤独

婴儿有意识吗

动物有意识吗

猴子有自我意识吗

人类意识是独一无二的吗

为什么人类会有精神疾病

如何建造有意识的机器

注释与参考文献

致谢

译者后记

运动改造大脑

中文版序 运动改变世界

前言 运动，重新建立身心连接

人类天生就要动

运动是最佳的健脑丸

引言 不一样的体育课

尽全力比跑得快更重要

四肢很发达，头脑不简单

01 学习 越动越多的脑细胞

运动平衡大脑

运动让神奇的“脑细胞肥料”变多

大脑真的会长大

锻炼身体的同时，也在锻炼大脑

做出运动选择：兼顾技巧训练和有氧训练

02 压力 最艰巨的挑战

压力让人专注，也会让你上瘾

压力促进能量补给，也能拖垮大脑

侵害效应：过量的压力

运动：阻断大脑压力反馈回路的推手

员工爱运动，公司倒不了

03 焦虑 没什么好担心的

焦虑：糟糕表现的元凶

运动让大脑知道，焦虑是一种认知错误

身体真的可以影响心理

反击计划：找人一起运动

04 抑郁 让沉睡的大脑苏醒

马拉松：内啡肽旋风

运动才是王道

抑郁症：出现连接麻烦的大脑

挣脱抑郁枷锁：别让大脑留在离线状态

由上而下建立自信，由下而上涌现活力

05 专注力 远离分心障碍

集体分心倾向：蔓延的全球资讯网

注意力系统与运动紧紧相连

和分心症共处：让缺点变优势

运动是神经浓汤的最佳食谱

06 成瘾 拿回自己的主动权

从瘾君子变成运动家

用运动戒瘾

天然的快感

拿回主动权：让大脑开启运动模式

07 激素 对女性大脑健康的影响

经前期综合征：自然的潮起潮落

动一动，恢复脑内平衡

孕期：动？还是不动？

产后抑郁症：突如其来的低潮

停经：巨大的改变

努力保持身材的女性，IQ、EQ都不差

08 衰老 益智健康之道

运动可以预防大脑退化

认知衰退：别让你的心智字典萎缩

情绪的衰退：别让生命热情凋谢

闲散的大脑是魔鬼的工坊

运动：持之以恒就对了

09 大脑训练计划 塑造你的大脑

体能越好，大脑越有复原力

步行：从轻度运动开始，养成运动习惯

慢跑：中等强度的运动，让大脑更强壮

快跑：强烈运动间隔训练，大幅提升HGH浓度

瑜伽、太极拳、重量训练：让大脑重拾年轻活力

迈出第一步，让自己动起来

后记 让灵光持续绽放

译者后记

“醉醺醺”的脑科学

版权页

大卫·林登——David J. Linden

序　神经科学家的微醺时刻

前言　遇见日常生活中的科学

译者名录

目录

测一测　你对大脑有多了解？

主题1　进化：超乎想象的大脑可塑性

01　是什么决定了我们的性格

02　复杂的神经元连接中的简单规则

03　与自己不断“对话”的大脑

04　孩子的大脑不一样

05　不可思议的神经灌木丛

06　伦敦出租车司机的海马

07　当工具成为我们的身体

08　上瘾的大脑

主题2　信号：神经元之间的隐秘对话

09　为什么我们总是喜新厌旧

10　人机能力大比拼

11　从恒星到神经递质

主题3　传感：了不起的感觉和学习过程

12　眼睛“知道”什么对我们有好处

13　“格格罗”最想拥有的超能力

14　除了品尝味道，味觉还能帮我们做什么

15　奇形怪状的触觉神经末梢

16　当我们感觉痛时，脑袋里发生了什么

17　家门口的馆子还是几里外的餐厅

18　每一种神经活动都能被解码吗

19　我们能从动物身上学到什么

20　避免碰翻咖啡杯的运动物理学

21　卒中恢复的脑科学新发现

22　我们做的每一件事都是一种习惯

主题4　联系：剪不断、理还乱的人际纽带

23　大脑如何从声音中识别身份和情感信息

24　读心术、社交与捕食

25　乐于助人是我们的天性吗

26　热烈而浪漫的爱情

27　性取向是我们的选择吗

主题5　决策：逐渐显露的意识真相

28　其实，我们都是科学家

29　比金钱更吸引人的是什么

30　是什么决定了美

31　人能做他想做的，但不能要他想要的

32　大脑被高估了

33　有一种魔药，让我们这样做

34　真正的万物缔造者

35　我们离创造会思考的机器还有多远

结语　科学的任务从未完成

参考文献与注释

致谢

译者后记

人体的故事

前言

引言 适应意味着什么

自然选择是如何起作用的

棘手的进化适应概念

为什么人类进化史很重要

为什么进化对现在和将来也很重要

第一部分 人类进化的五个阶段

01 直立猿

02 南方古猿

03 最早的狩猎采集者

04 冰河时代的古人类

05 有文化创造力的智人

第二部分 农业革命与工业革命

06 进步、失配和不良进化

07 失乐园

08 身体的穿越

第三部分 当下与未来

09 能量太多的恶性循环

10 用进废退

11 新奇和舒适背后的隐患

结语 用进化逻辑创造人类健康的美好未来

尾声

“种咱们的园地要紧”

译者后记

图片出处

基因之河

版权页

理查德·道金斯　RICHARD DAWKINS

著名进化生物学家

《自私的基因》作者

英国皇家科学院院士

序言

目录

01　数字之河

02　非洲人及其后代

03　循序渐进

04　效用函数

05　复制炸弹

万物的古怪秩序

版权页

作者简介

献词

推荐序　从理性和感性走向演化理性——序达马西奥著作五部曲中译本

中文版序　探索情绪与感受的世界

测一测　你对万物的秩序了解多少

目录

前言　感受开启人类文化传奇

第一部分　生命的秩序及其调节

01　人类的状况

02　不似之处

03　内稳态，维持生命兴旺的机制

04　从单细胞到神经系统和心智

第二部分　组建人类的文化心智

05　心智的起源

06　心智的扩展

07　情感世界

08　感受的建构

09　意识河流

第三部分　文化心智的形成与发展

10　文化的诞生

11　医学、延长生命和算法

12　人类现在的状况

13　万物的古怪秩序

致谢

译者后记

注释与参考文献