◎ 父母理由1：亲子关系这门课，你可别挂科！养育真相：养育=“养孩子”加 “育自己”！ 亲子关系是一切关系的原型！《教练式父母》关注的亲子关系不仅是父母和孩子的关系，更是父母和他们的父母的关系。亲子关系少涉及三代关系。 借助孩子的诞生，父母也在唤醒自己的成长。孩子长大，父母的爱也要长大，好提前长大！把孩子的每一个问题当作彼此成长的机会，是所有父母的必修课！
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做孩子的人生教练
给孩子大一号的爱
第一章 亲子关系是一切关系的原型
孩子是阴阳结合的能量体
孩子是父母的复印件
亲子关系是指向分离的关系
亲子关系是一种心灵契约
早年心理营养喂饱一生
从三个标准入手，培养心理健康的孩子
第二章 对的阶段，对的心理营养
胎儿期所需要的心理营养：妈妈的情绪
婴儿期所需要的心理营养：爱与陪伴
幼儿期所需要的心理营养：自主探索
儿童期所需要的心理营养：欣赏与肯定
青少年期所需要的心理营养：正向的引导
青春期所需要的心理营养：面向未来的牵引力
偏差行为的背后是缺少心理营养
第三章 限制孩子成长的四种教养方式
错误教养1.代替孩子成长
错误教养2.妨碍孩子成长
错误教养3.控制孩子成长
错误教养4.忽略孩子成长
第四章 教练式父母的家教新观念
教练观念1.孩子不必听话
教练观念2.身教重于言教
教练观念3.身心连接更重要
教练观念4.心理健康是人生成功的根源
第五章 错位的父母，出问题的孩子
亲子关系是心理铁三角
婆媳关系让铁三角复杂化
错位父母1.“孩子是我的”位置
错位父母2.评判者的位置
错位父母3.亲子关系中断的位置
错位父母4.战友的位置
第六章 教练式父母：最温柔的教养
孩子最需要的心理营养是快乐
教练式父母的三大核心目标
教练式父母的五大养育标准
第七章 教练式赋能：做捕捉敏感期的父母
0~3岁孩子的父母：提供保姆型的照料
3~6岁孩子的父母：用期待导向养育
6~12岁孩子的父母：示范积极的人生观
给孩子大一号的爱
第八章 教练式沟通：做会 听会说的父母
亲子沟通之痛：你总是“正确”地伤害孩子
重新定义亲子关系的目的
重新定义沟通的目的
教练式沟通的五大理念
教练式沟通的四大步骤
身心连接是沟通的重要一环
第九章 教练式情绪管理：做不吼不叫的父母
情绪的来源
情绪的意义
当孩子出现负面情绪
当父母出现负面情绪
第十章 教练式奖惩：做有界限感的父母
好的家庭，一定要有界限感
父母如何建立亲子间健康的界限感
教练式欣赏：启动孩子的能量
教练式惩罚：了解偏差行为背后的动机
第十一章 教练式自信：做肯定孩子的父母
自信的组成：自我意识和信心
自信的来源：以爱为基础的肯定
与孩子建立真正的合作
孩子从自信到独立自主
第十二章 教练式家庭：给孩子大一号的爱
全家总动员：每个家庭成员都有位置感
用宽度的眼睛看孩子：纵向和横向亲子关系
用长度的眼睛看孩子：解释过去，规划未来
用深度的眼睛看孩子：疗愈孩子的情感需求
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