不可不知的防灾避险常识电子书

前言

急救电话——救助的第一步

常用的报警电话号码

报警电话的使用方法

110报警时说什么

119报警时说什么

120报警时说什么

122报警时说什么

家庭应该常备的物品

家庭常备之药箱

家庭常备之急救箱

家庭常备之其他物品

常见疾病的急救

发生普通晕厥时怎么办

出现排尿性晕厥怎么办

休克了怎么办

洗澡时头晕呕吐怎么办

脑贫血时怎么办

糖尿病病人昏迷怎么办

消化道出血怎么办

疝气发作怎么办

自发性气胸发作怎么办

心绞痛发作怎么办

心跳骤停怎么办

心肌梗死怎么办

心力衰竭怎么办

冠心病发作怎么办

出现高血压危象时怎么办

癫痫发作怎么办

癔病发作怎么办

常见意外伤害的急救

冻伤的急救

烧伤的急救

烫伤的急救

切伤的处理方法

刺伤的处理方法

擦伤、拉伤与跌伤的应急处理

撞伤后的急救

刀伤的急救

关节扭伤怎么办

骨折怎么办

溺水了怎么急救

鱼刺卡在喉咙里怎么办

不正确的救助方法

几种常用的急救方法

胸外心脏按摩

人工呼吸

皮肤消毒

止血方法

包扎方法

服用药品的常识

怎样看药品说明书

怎样识别药品的有效期和失效期

服药用水有讲究

服药与饮食的关系

成药服用的误区

食物中毒的预防及救治

马铃薯中毒

蘑菇中毒

霉变甘蔗中毒

芦荟中毒

河豚中毒

蛤贝中毒

食物混吃中毒

水中毒

食物中毒的急救

家庭日用品中毒

干燥剂中毒

洗涤剂中毒

漂白剂中毒

化学品和气体中毒

可引起人体中毒的物品有哪些

铅中毒

杀虫剂中毒

有机磷农药中毒

强酸和强碱中毒

砒霜中毒

酒精中毒

兴奋剂中毒

煤气中毒

沼气中毒

硫化氢中毒

氯气中毒

氡气中毒

苯中毒

家庭装修如何做到绿色环保

有毒气体中毒不要盲目施救

动物咬伤

狗咬伤

猫咬伤

毒蛇咬伤

甲鱼咬伤

老鼠咬伤

蜈蚣咬伤

蜘蛛咬伤

蠓叮咬

蝎子蜇伤

蜂蜇伤

毛毛虫蜇伤

传染病的预防

预防传染病应遵循的原则

肠道传染病

手足口病

非典型性肺炎

伤寒

细菌性痢疾

麻疹

风疹

流行性感冒

病毒性肝炎

流行性乙型脑炎

黑热病

破伤风

结核病

水痘

百日咳

红眼病

疟疾

性传染病

艾滋病

用火安全

常见的消防标志

4种基本的灭火方法

灭火器的使用

轻微火情如何应对

火场逃生注意事项

火场逃生器材

火场自救七法

火场上怎么救人

腐蚀物品灼伤的急救

烧伤、烫伤的急救

火场休克的急救

家庭火灾的特点

家庭火灾的预防

家庭常见着火处理

停电后如何避免火灾

烟花火灾的预防

使用蚊香的注意事项

冬季取暖如何防火

单元式住宅着火时的逃生方法

高楼失火时怎么逃生

学生宿舍的火灾预防

教室、餐厅、图书馆等重点场所的火灾预防

校园树林、草坪防火

校园火灾的应急处理

公共场所火灾的预防

商场发生火灾时怎么办

公共娱乐场所发生火灾时怎么办

地下建筑火灾的预防

医院发生火灾时怎么办

宾馆、饭店火灾的特点

入住宾馆时应注意的事项

宾馆火灾时如何逃生

高层酒店发生火灾如何逃生

困在电梯里时如何自救

飞机、客船火灾的预防

飞机失火时怎么办

客船在航行过程中失火怎么办

公共汽车火灾的扑救及逃生

汽车火灾的预防

列车失火怎么办

地铁火灾怎么办

车辆加油时，油料溢出油箱怎么办

山林起火的原因

发生山林火灾时怎么逃生

用电安全

部分安全标示牌

安全用电常识

怎样使用电线、插座、开关、保险丝

如何选购安全可靠的电源插座

家里没电的几种原因

厨房安全用电常识

安全用电“十不准”

日常用电应注意的事项

居民电器防火注意事项

常见家电使用年限标准

家用电器为什么要有接地线

使用微波炉的注意事项

使用空调的注意事项

使用吹风机的注意事项

使用电视机的注意事项

使用电冰箱的注意事项

使用热水器的注意事项

使用饮水机的注意事项

使用电熨斗的注意事项

使用电热毯的注意事项

漏电开关乱跳怎么办

4种情况容易诱发家电着火

营造正确的家电环境

电线落地，不能跑步离开

触电的方式有哪些

容易发生触电事故的情况

触电的症状

触电后的急救措施

触电以后影响伤亡的因素

交通安全

交通标志及其含义

步行的注意事项

安全骑车要注意的事项

乘坐汽车、电车等交通工具的注意事项

不慎掉下地铁站台怎么办

地铁停电撤离秘籍

地铁停电时的八项注意

乘坐火车的注意事项

乘坐飞机的安全知识

乘船安全须知

船上遇险怎样逃生

安全驾车基本注意事项

出车前的检查很重要

雨天行车注意事项

雪天行车注意事项

雾天行车注意事项

超车时的注意事项

倒车的学问

防追尾的有效措施

高速公路意外停车的处理

铁路道口行车的注意事项

发生交通事故后怎么办

车祸现场的急救

汽车落水时应采取的保护措施

汽车翻车时的紧急应对

撞车怎么办

车轮陷进泥坑怎么办

爆胎的预防措施

爆胎的应急处理

旅游避险

旅游前的准备

饮食注意

住宿注意

使用公用厕所的注意事项

随团旅行要注意什么

旅行中传染性疾病的预防

旅行中晕动症的预防和应对

旅行中失眠症的预防和应对

旅行中疲劳症的预防和应对

旅行中血栓症的预防和应对

旅行性精神病的预防和应对

旅行中低血糖的预防和应对

旅行中发热的预防和应对

旅行中腹泻的预防和应对

旅行中小腿抽筋的预防和应对

旅行中病毒性肝炎的预防和应对

旅行中突发病的自救

心血管病患者的旅游注意事项

糖尿病患者旅游注意事项

胆结石病人旅游注意事项

痛风病人旅游注意事项

老人和小孩儿旅游时的注意事项

孕妇旅游时的注意事项

防止拥挤造成的伤害

出境旅游

出境旅游要注意什么

出境旅游前要接种疫苗

出境旅游的避险措施

出境旅游常见疾病的预防

到东南亚各国旅游的注意事项

到东亚各国旅游的注意事项

到北美各国旅游的注意事项

到南美洲旅游的注意事项

到中美及加勒比海地区旅游的注意事项

到东欧旅游的注意事项

到西欧、南欧和北欧旅游的注意事项

到非洲旅游的注意事项

到大洋洲旅游的注意事项

野外探险救助

野外探险前的准备

野外登山应注意什么

在热带丛林应注意什么

过沼泽、河流应注意什么

在沙漠中行走应注意什么

在冰雪地带应注意什么

野外宿营应注意什么

误入流沙时怎么办

如何搭建临时帐篷

如何用绳子打结

在野外摔伤怎么办

在野外被毒蛇、毒虫咬伤怎么办

在野外受外伤出血怎么办

在野外烧伤、烫伤怎么办

在野外中毒怎么办

在野外中暑怎么办

在野外冻伤怎么办

在野外迷路怎么办

被困野外如何求救

被困野外如何找水

被困野外如何找食物

被困野外如何取火

刑事侵害

刑事侵害的简单介绍

非正当防卫的表现

应该掌握的防卫技术

怎样预防盗窃

在火车和长途汽车上如何防范小偷

遭遇盗窃怎么办

怎样预防诈骗

哪些不良心理容易被诈骗分子利用

几种常见的诈骗形式

犯罪分子进行敲诈勒索的一般方式

遭到敲诈勒索怎么办

如何防范入室抢劫

如何防范拦路抢劫

遭到歹徒绑架怎么办

亲人遭到绑架怎么办

如何避免被诱骗拐卖

被人跟踪时怎么办

网络犯罪简介

如何防范网络银行的陷阱

如何防范网上购物的陷阱

如何防范网上交友的陷阱

如何防范网络游戏的陷阱

性侵害的几种形式

如何预防性侵害

遇到性侵害怎么办

性侵害发生后怎么办

自然灾害的预兆

海啸的预兆

赤潮的预兆

风暴潮的预兆

台风的预兆

龙卷风的预兆

冰雹的预兆

雪崩的预兆

水灾的预兆

旱灾的预兆

沙尘暴的预兆

泥石流的预兆

滑坡的预兆

岩体崩塌的预兆

地陷的预兆

火山喷发的预兆

桥梁坍塌的预兆

建筑物坍塌的预兆

地震

地震简介

地震发生前的征兆

在家里如何避震

在学校如何避震

商场、影剧院等公共场所的避震

在车上遇到地震怎么办

户外避震的注意事项

地震后不幸被废墟埋压时怎么办

震后如何营救埋压人员

平时的防震应急准备工作

地震并发症——气性坏疽的防治

其他地质灾害

什么是地质灾害

滑坡

泥石流

崩塌

地面塌陷

海啸

火山喷发

气象灾害

什么是气象灾害

洪水

台风

龙卷风

沙尘暴

雷雨天气

高温天气

冰雪天气

空袭及恐怖袭击

防空警报

空袭的防护措施

恐怖袭击离我们并不遥远

恐怖袭击嫌疑人的特征

可疑车辆的特征

如何面对疑似爆炸物

最有可能发生爆炸袭击的场所

遇到爆炸袭击怎么办

被恐怖分子劫持怎么办

遇到枪击时怎么办

核化事故

核事故的类型

核事故的预防

核反应堆事故发生时的应对

核事故警报

听到核警报后的预防措施

化学事故的形式和注意事项

化学事故的征兆

发生化学事故后怎么办

常见化学品的毒性

人身保险

投保的必要性

保险事故发生后怎么办