★韩国超人气心理咨询师倾情解读母女间的共生关系，震撼心灵之作 韩国备受来访者信赖的心理咨询师朴又兰，从事心理学相关工作数年，已成功完成1万多件咨询案例，给无数家庭带来温暖和抚慰。在本书中，她从母亲的情绪切，深剖析母亲和孩子情绪与行为背后的根源，帮我们认识到只有母亲先关注自己的情绪和感受，才能给孩子带来受益终身的情绪价值。 ★韩国上市首月热销20000本，出版至今蝉联畅销书榜，每个女儿都想让妈妈读读这本书
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前言 愧疚的心、委屈的心、感恩的心
CHAPTER 1 女儿吸收妈妈的情绪长大
给儿子关爱，却对女儿处处要求？
未被解决的情绪，一定会再度浮现
爱是自私的
母亲是孩子生命中最特别的存在
母亲的情绪，决定孩子的未来
母亲抱蛋的欲望
不让孩子沦为情绪垃圾桶
CHAPTER 2 我真的是孩子的好母亲吗
母亲只要过好自己的人生就行了
母亲的关注对孩子来说有多重要
尽力不让自己过得比母亲更幸福的女儿
孩子的任何情绪都没有错
CHAPTER 3 我也想成为母亲疼爱的女儿
当想逃避的时候，不安就会紧随而来
如何治愈记忆中的创伤
没有“别人家的妈妈”，只有“我的妈妈”
如果仔细看自己，就能看见妈妈的影子
我也想成为母亲疼爱的女儿
爱随着嫉妒蔓延
连我也不知道的情绪反应，身体都知道
CHAPTER 4 放下“为母则强”的偏执，才能有所得
不爱孩子的“罪恶感”
母亲是真心希望女儿幸福吗
浑身是伤的母亲，如何再爱人
母亲的不安未曾消失的原因
虽然没被爱过，但也能爱他人
CHAPTER 5 父亲扮演好父亲，母亲扮演好母亲
育儿需要的是夫妻间的体谅与协作
丈夫的缺点，如何成为刺向女儿的匕首
填补父亲缺席的方法
母亲得体退出，父亲适时介入
父亲扮演好父亲，母亲扮演好母亲
CHAPTER 6 放下母亲的身份，活出自我
接受孩子走出自己的怀抱，才能更好地活下去
母亲充满关爱的眼神，让孩子感到被爱
别将自己渴望的东西强加给孩子
不只是女性，而是成为一个人
成为母亲，也要成为更好的自己
遇见全新的我
享受平凡生活的力量
参考文献
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