逾40年沉淀，培养11位世界冠军、27位TOP10排名选手， 传授赛场之外的人生胜利法 与世界级教练共同探索养育之道，在孩子的关键成长阶段，了解竞技背后的哲学—— 非比胜负，而是如何面对挑战。 *权威见解：凭借加贝40余年的丰富经验和实际成果，本书揭示了精英体育背后的专业知识和深刻智慧。雅西·霍尔的笔触更添文学魅力，使得这本书不仅是技术指南，更是一次心灵之旅。
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6.8
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前言
第一章 冠军原则
第一节 才华是天赋加努力的产物
第二节 把握孩子的早期关键成长阶段
第三节 培养冠军素养的十要素和三领域
第四节 知识就是力量
第五节 平等待人是有效沟通的基础
第六节 竞争的环境比输赢重要
第二章 基础先行
第一节 像导航一样制订阶段性计划
第二节 合理安排练习量
第三节 把控练习质量
第四节 全身心参与的刻意练习
第三章 细节还是细节
第一节 性别差异与因材施教
第二节 个性有种无形的力量
第三节 养成惯例的重要性
第四节 找到能够不断提升的专项训练
第五节 训练也需要新鲜感
第四章 心理战胜一切
第一节 无所畏惧
第二节 想象是迈向卓越的第一步
第三节 端正态度，持续进步
第五章 冠军团队
第一节 父母的角色是重中之重
第二节 好教练的核心原则是牺牲
第三节 团队的共同职责
第四节 投资与回报
第五节 适销性与商业价值
后记
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