1.百万人信赖的家庭导师，复旦大学副教授、家庭发展研究中心主任沈奕斐重磅新作！《人名日报》等多家媒体采访！ 2.中国父母教育孩子越来越苦？很多家长用错了教育逻辑，不断纠错和催促孩子，导致亲子关系、孩子心理健康等出现问题。 “优势累积养育法”引导家长少关注问题，多关注目标，努力让孩子体验成就感，积累成功经验，找到自我激励机制，*终成为理想的自己。松弛不是放任，而是信任！ 3.给中国家庭的松弛父母课，针对具体的育儿难题，覆盖学习、金钱观、手机网络、青春期、性格塑造以及家庭关系等方面。孩子总爱乱买盲盒怎么办？如何做择校规划？如何培养自助学习力？ 4.AI时代，培养孩子四大核心竞争力：自驱力X自控力X情绪力X沟通力。孩子越养越优秀，家长越带越轻松
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扉页
目录
序言
第一章 时代在变，教育方式也要改变
后喻社会：改变认知，做真实的父母
中国的双系抚育模式
我的家庭教育目标：让孩子有归属感
家庭教育的重点：情感支持和人格培养
决定孩子未来的四大核心能力
第二章 绕不开的学习：自驱力
影响学习成绩的四个因素
从“我必须学”到“我想知道”
家长要不要陪孩子写作业
考试紧张怎么办
做好择校规划，让孩子少走弯路
兴趣班一定要以兴趣为主
家长不是老师的助手
第三章 实力等于自由：自控力
权责利一致：一招培养孩子自控力
行为自控：孩子几岁有资格拿手机
时间自控：孩子一放学就玩游戏，根本停不下来
金钱自控：孩子做家务不该给钱奖励
孩子买盲盒乱花钱不能全靠骂
孩子有虚荣心是好事还是坏事，怎么引导？
第四章 孩子不是天生叛逆：情绪力
不要忽视情绪背后的信息和需求
关于情绪养育的三件事
如何应对孩子的青春期？
家有“犟种”娃，天生反骨怎么办
孩子太听话懂事，不等于讨好型人格
如何解决孩子“爱顶嘴”“说脏话”的问题
第五章 无话不说的孩子：沟通力
不懂得好好说话的父母，最容易养出无话可说的孩子
孩子回家就锁门，父母要做对三件事
培养孩子的社交能力：父母的角色与误区
第六章 育儿不是妈妈一个人的事：家庭关系
夫妻关系，是对孩子的“隐形教育”
夫妻教育孩子不用强求一致，而要扮演好各自角色
老人带娃冲突多？做好责任分工
孩子祖辈参与育儿的具体分工
多胎家庭和谐的关键在老大
第七章 性教育与性别教育
孩子，你可以对任何不舒服的身体接触说“不”
“穷养男，富养女”真的对吗？
结语 在人工智能时代，如何培养不被算法控制的孩子？
版权页
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