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扉页
序言 善良可以改变命运
第一章 立命之学
1.反因循：给你的人生更多的可能性
2.信因果：为你的人生确立基本准则
3.向内求：找到努力的根本方向
4.觉察心：静下来，你就赢了
5.今日生：每一天都是新的自己
第二章 改过之法
6.羞耻心：让自己变得更好的动力
7.敬畏心：人在做，天在看
8.勇猛心：干脆利落，绝不拖泥带水
9.事上改：良好习惯的养成
10.理上改：弄清楚了逻辑，一切就会顺遂
11.心上改：从原因上去改变，就会心想事成
第三章 积善之方
12.信善缘：相信善的力量，一生才会平安
13.真与假：不要把伪善当作善良
14.端与曲：不要做老好人
15.阴与阳：不要自我炫耀
16.是与非：有些好事做不得
17.偏与正：软弱不是善良
18.半与满：数量并不重要，重要的是诚意
19.大与小：一念之差，也会影响你的命运
20.难与易：越是难做的事，越应该去做
21.与人为善：多一点谦让，多一点大度
22.爱敬存心：多一点同情，多一点慈悲
23.成人之美：多一点成全，多一点宽容
24.劝人为善：如果劝人，总要劝人为善
25.救人危急：如果帮人，总要帮人于危难
26.兴建大利：慈善背后的含义
27.舍财作福：要有得，必须要有舍
28.护持正法：要有成，必须要有智慧
29.敬重尊长：做好自己的本分
30.爱惜物命：温柔地对待一切有生命感的事物
第四章 谦德之效
31.低调：低调就会有更多的机会
32.沉稳：沉稳就会有吸引力
33.立志：有志者事竟成
参考书目
附录一 了凡四训（原文）
附录二 云谷大师传（憨山释德清 撰）
附录三 袁了凡居士传（彭绍升 撰）
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