中医药文化与健康教育:初中版:汉英对照(中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列青少年读物)电子书

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《中医药文化与健康教育》（汉英对照·初中版）专家指导委员会

《中医药文化与健康教育》（汉英对照·初中版）编委会

前言

第一章　中医药的古今发展

第一节　中医药的古代发展

一、萌芽阶段

二、发展阶段

三、曲折发展阶段

四、想一想　多动脑

五、英语小课堂

第二节　中医药的现代发展

一、传承精华

二、守正创新

三、走向世界

四、想一想　多动脑

五、英语小课堂

第三节　中医药的当代成就

一、屠呦呦获得诺贝尔奖

二、青蒿素的发现

（一）什么是疟疾

（二）屠呦呦是如何发现青蒿素的

三、神奇的青蒿

四、想一想　多动脑

五、英语小课堂

第四节　“古意”“新象”悄然融合

一、针灸铜人与经络研究

二、经络与腧穴

三、针灸拔罐，病去一半

（一）针灸

（二）拔罐

四、想一想　多动脑

五、英语小课堂

活动课　认识针具

一、毫针

二、三棱针

三、皮肤针

第二章　中医药理论基础

第一节　中医学的理论体系

一、整体观

（一）人体本身具有统一性、完整性

（二）人与自然具有整体性

二、辨证论治

三、想一想　多动脑

四、英语小课堂

第二节　中医学的哲学基础

一、气一元论

（一）气是物质

（二）气的运动是万物变化的根源

（三）气是天地万物相互联系的中介

二、阴阳学说

三、五行学说

四、想一想　多动脑

五、英语小课堂

第三节　中医学的诊治特点

一、疾病、症状与证候

二、四诊合参

三、辨证与论治

四、想一想　多动脑

五、英语小课堂

第四节　中医学的预防思想

一、未病先防

二、既病防变

三、瘥后防复

四、想一想　多动脑

五、英语小课堂

活动课　认识罐具

一、玻璃罐

二、竹罐

三、陶土罐

四、抽气罐

五、易罐

第三章　中医病因

第一节　外感邪气

一、六气与六淫

二、疠气致病

三、讲一讲　乐分享

四、英语小课堂

第二节　情志内伤

一、七情内伤

二、七情“致病”亦“治病”

（一）七情致病

（二）七情治病

三、想一想　多动脑

四、英语小课堂

第三节　饮食劳逸

一、饮食失宜

（一）饮食不节

（二）饮食不洁

（三）饮食偏嗜

二、起居失度

（一）昼夜晨昏

（二）顺应四时

（三）环境因素

三、讲一讲　乐分享

四、英语小课堂

第四节　其他病因

一、病理产物

二、外伤

三、先天因素

四、讲一讲　乐分享

五、英语小课堂

活动课　认识艾灸

一、艾条灸

二、艾炷灸

三、温针灸

四、温灸器灸

第四章　青少年常见疾病的中医防治

第一节　影响青少年健康的因素

一、影响健康的不良因素

二、中医体质与青少年健康

三、中医体质分型

四、想一想　多动脑

五、英语小课堂

第二节　青少年肥胖

一、肥胖的概念

二、肥胖的原因

（一）不健康的饮食习惯

（二）运动和睡眠不足

三、中医对肥胖的认识

四、肥胖的防治

（一）合理的生活方式

（二）中医适宜技术

五、想一想　多动脑

六、英语小课堂

第三节　青少年近视

一、近视的概念

二、近视的原因

（一）用眼习惯与卫生

（二）饮食运动与睡眠

三、中医对近视的认识

四、近视的防治

（一）良好的饮食及用眼习惯

（二）中医适宜技术调理

五、想一想　多动脑

六、英语小课堂

第四节　青少年脊柱侧弯

一、脊柱侧弯的概念

（一）什么是脊柱侧弯

（二）脊柱侧弯自测方法

二、脊柱侧弯的原因

（一）骨骼发育

（二）饮食营养

三、脊柱侧弯的防治

四、想一想　多动脑

五、英语小课堂

活动课　认识推拿

一、偏头痛

二、头晕、项痛

三、胃部不适

四、便秘、腹泻

五、牙痛

六、咳嗽

七、腰背痛

八、养生保健

九、美容养颜

主要参考书目