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对隐性虐待说不
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对隐性虐待说不电子书

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作       者：浦雪

字       数：9964

所属分类： 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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你是否总在亲密关系中感到困惑、压抑，甚至不断怀疑“是不是我想太多了”？本书将为你揭示一种看不见、却伤害至深的“隐性虐待”。它将系统剖析以“为你好”为名的精神操控、令人丧失现实感的“煤气灯”效应、无声的“冷暴力”与“情感勒索”等种种手段……这是一本从识别、反抗到疗愈的完整自救指南，旨在赋予你清晰的认知与坚定的勇气，助你挣脱无形的枷锁，重建自我，找回那份本该属于你的力量与光芒。
目录展开

对隐性虐待说不

“是我太敏感了吗？”：识别那些看不见的伤痕

“我都是为你好”：以爱为名的精神操控术

“煤气灯”下的迷雾：当你的现实被否认

无声的酷刑：冷暴力与情感勒索的艺术

重建“自我”：在废墟之上，找回你的力量与光芒

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