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前言
Chapter 1 调整潜意识，让“做不到”变成“我愿去试试”
1.肉眼看不见的九成内心，可决定一切事物
2.能实现梦想的人的共通行为模式
3.将梦想输入至潜意识的传递法
4.从改变自我认知开始，跨越你的障碍
5.用三大法则为自己展示“梦想成真”
6.“写在纸上”的效果
Chapter 2 摆脱无趣的“不可能”，尝试用好奇心去探索人生
1.无法回避的规律：我们的大脑渴望新鲜事物
2.持久的兴趣与激情——转化好奇心时刻
3.利用好奇心创造一个好故事
4.把能量和热情注入人际交往
5.当好奇与焦虑相遇
6.机遇：生命中通往神奇未来的密道
7.“力不从心”是一个好暗示
Chapter 3 通过变幻思考法，寻找解决问题的新途径
1.由“两条绳子”产生的问题
2.习惯性想法——你没有创意的关键原因
3.别让创意被内部力量击败
4.走出传统的束缚，实现思维横向发展
5.策略性拖延：用时间换取新想象
6.架好望远镜，跨越创造力的障碍
7.从疲惫生活里，采集思维的火花
Chapter 4 进化心智模式，原来我还可以这样做！
1.回视：你的思维习惯升级了吗？
2.你是受害者，还是掌控者？
3.别视为“差距”，要当作“差异”
4.生活是坚持与放弃之间的平衡
5.在“差距”面前，让改变更好实施
6.运用心理对比，减少认知失调
7.打破一成不变，让改变发生
Chapter 5 依据SMART原则，让你的思维飞起来
1.方向感！方向感！方向感！
2.需求在哪，便向哪里进发
3.联想越多，机会越多
4.杀出重围，找出革新的方法
5.尝试，直到可行为止
Chapter 6 点燃创意引擎，把寻常事物变得出众
1.营造创意环境，更好追随灵感
2.更有技巧地掌握他人的注意力
3.以态度的科学配方，合理调配创意生活
4.借助知识，创造体验的工具
5.成功，是因为从已知中看到了改变的可能
6.运用权威力量，带动创意流行
7.最难的事情：让创意火花燃烧
Chapter 7 你不必非得成功，但必须勇敢尝试
1.揭开恐惧失败的神秘面纱
2.重生：制订个人再造计划
3.突破障碍，走上快速路
4.你如何进行自我颠覆？
5.越多冒险，越多人生积累
6.消除了设限，思维的原子才能崩解
7.创新生活节奏，让创造性能量永续
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