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3D经络穴位图解电子书

怎么才能确定自己找的穴位是准确的? 那么多穴位,哪个才是我要用的? 穴位使用的禁忌有哪些? …… 《黄帝内经》说:“经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通也。”可见,经络穴位既可用来辩证祛病,也可用来养生保健。但其使用关乎人体安危,需要专业指导。有鉴于此,南京中医药大学教授查炜积累数十年临床和教学经验,严格依据国家全新标准编成本书,内容权威、定位精准、操作规范。

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作       者:查炜

出  版  社:江苏凤凰科学技术出版社

出版时间:2025-10-01

字       数:9.4万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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无论是辨证查病,还是取穴治病,亦或养生保健,都必须对经络穴位的循行和位置了然于胸。然而,面对人体这张神秘的“地图”,初学者通常感到无所适从。本书依据国家全新标准编写,整合传统经络理论与现代三维可视化技术,构建出一套科学、实用、精准的腧穴定位体系,帮助初学者迅速掌握穴位定位的本质规律,摆脱“找不准、记不牢”的学习困境。 书中收纳十二正经腧穴、任督二脉腧穴、经外奇穴共400多个,解剖图示与真人取穴精准对照,精准呈现穴位位置,解决读者找不准穴位的痛;搭配趣味穴位名解读,让读者不仅“知其然”还要“知其所以然”。穴位的使用涵盖针刺、艾灸、刮痧、按摩等传统中医技法,并附有相应禁忌说明,方便初学者和专业人士使用。 为适应广大读者的学习需求,本书采用大本、易翻阅的装帧设计,高清真人取穴图及肌肉骨骼手绘图均单独成页,读者即使不戴眼镜也能轻松阅读。扫码即看的3D数字人体模型,完整呈现经络、穴位、骨骼、器官的位置,角度可随意调节,细节放大更清晰,让读者吃透经络穴位,取穴省劲又精准。<br/>【推荐语】<br/>怎么才能确定自己找的穴位是准确的? 那么多穴位,哪个才是我要用的? 穴位使用的禁忌有哪些? …… 《黄帝内经》说:“经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通也。”可见,经络穴位既可用来辩证祛病,也可用来养生保健。但其使用关乎人体安危,需要专业指导。有鉴于此,南京中医药大学教授查炜积累数十年临床和教学经验,严格依据国家全新标准编成本书,内容权威、定位精准、操作规范。 为将取穴诀窍和针灸按摩手法讲得深浅出,本书与医学插画专家、数字科技公司合作,耗时数月,重绘高清人体肌肉骨骼穴位图,搭载3D人体经络数字模型,让经络循行、穴位位置、骨度分寸一清二楚,配合真人图示,初学者也能轻松学会精准取穴、正确配穴,使针灸按摩合宜。 除了400多个人体穴位的详解,为了让读者顺利从理论过渡到实践,随时随地缓解小病小痛,作者细心讲解穴位的多种用法,针刺、艾灸、按摩、刮痧……无论是专业人员还是爱好者,都能应用自如。 在看本书之前,也许你已经读了许多取穴书、按摩书,但仍有一些疑惑;也许你正在寻找一本精确好找不费事的取穴书……那本书就是你要找的。<br/>【作者】<br/>查炜 南京中医药大学副教授 南京国际针灸培训中心针灸学教研室主任 医学博士,从事针灸学科教学、科研和临床工作近40年。编著各类中医图书逾40部,主编的《经络穴位按摩大全》全国销售60万册,广受读者好评。<br/>
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写在前面的话

第一章 经络腧穴基础理论

经络

腧穴

腧穴体表定位

第二章 手太阴肺经

中府(LU1)

云门(LU2)

天府(LU3)

侠白(LU4)

尺泽(LU5)

孔最(LU6)

列缺(LU7)

经渠(LU8)

太渊(LU9)

鱼际(LU10)

少商(LU11)

第三章 手阳明大肠经

商阳(LI1)

二间(LI2)

三间(LI3)

合谷(LI4)

阳溪(LI5)

偏历(LI6)

温溜(LI7)

下廉(LI8)

上廉(LI9)

手三里(LI10)

曲池(LI11)

肘髎(LI12)

手五里(LI13)

臂臑(LI14)

肩髃(LI15)

巨骨(LI16)

天鼎(LI17)

扶突(LI18)

口禾髎(LI19)

迎香(LI20)

第四章 足阳明胃经

承泣(ST1)

四白(ST2)

巨髎(ST3)

地仓(ST4)

大迎(ST5)

颊车(ST6)

下关(ST7)

头维(ST8)

人迎(ST9)

水突(ST10)

气舍(ST11)

缺盆(ST12)

气户(ST13)

库房(ST14)

屋翳(ST15)

膺窗(ST16)

乳中(ST17)

乳根(ST18)

不容(ST19)

承满(ST20)

梁门(ST21)

关门(ST22)

太乙(ST23)

滑肉门(ST24)

天枢(ST25)

外陵(ST26)

大巨(ST27)

水道(ST28)

归来(ST29)

气冲(ST30)

髀关(ST31)

伏兔(ST32)

阴市(ST33)

梁丘(ST34)

犊鼻(ST35)

足三里(ST36)

上巨虚(ST37)

条口(ST38)

下巨虚(ST39)

丰隆(ST40)

解溪(ST41)

冲阳(ST42)

陷谷(ST43)

内庭(ST44)

厉兑(ST45)

第五章 足太阴脾经

隐白(SP1)

大都(SP2)

太白(SP3)

公孙(SP4)

商丘(SP5)

三阴交(SP6)

漏谷(SP7)

地机(SP8)

阴陵泉(SP9)

血海(SP10)

箕门(SP11)

冲门(SP12)

府舍(SP13)

腹结(SP14)

大横(SP15)

腹哀(SP16)

食窦(SP17)

天溪(SP18)

胸乡(SP19)

周荣(SP20)

大包(SP21)

第六章 手少阴心经

极泉(HT1)

青灵(HT2)

少海(HT3)

灵道(HT4)

通里(HT5)

阴郄(HT6)

神门(HT7)

少府(HT8)

少冲(HT9)

第七章 手太阳小肠经

少泽(SI1)

前谷(SI2)

后溪(SI3)

腕骨(SI4)

阳谷(SI5)

养老(SI6)

支正(SI7)

小海(SI8)

肩贞(SI9)

臑俞(SI10)

天宗(SI11)

秉风(SI12)

曲垣(SI13)

肩外俞(SI14)

肩中俞(SI15)

天窗(SI16)

天容(SI17)

颧髎(SI18)

听宫(SI19)

第八章 足太阳膀胱经

睛明(BL1)

攒竹(BL2)

眉冲(BL3)

曲差(BL4)

五处(BL5)

承光(BL6)

通天(BL7)

络却(BL8)

玉枕(BL9)

天柱(BL10)

大杼(BL11)

风门(BL12)

肺俞(BL13)

厥阴俞(BL14)

心俞(BL15)

督俞(BL16)

膈俞(BL17)

肝俞(BL18)

胆俞(BL19)

脾俞(BL20)

胃俞(BL21)

三焦俞(BL22)

肾俞(BL23)

气海俞(BL24)

大肠俞(BL25)

关元俞(BL26)

小肠俞(BL27)

膀胱俞(BL28)

中膂俞(BL29)

白环俞(BL30)

八髎(BL31~BL34)

会阳(BL35)

承扶(BL36)

殷门(BL37)

浮郄(BL38)

委阳(BL39)

委中(BL40)

附分(BL41)

魄户(BL42)

膏肓(BL43)

神堂(BL44)

譩譆(BL45)

膈关(BL46)

魂门(BL47)

阳纲(BL48)

意舍(BL49)

胃仓(BL50)

肓门(BL51)

志室(BL52)

胞肓(BL53)

秩边(BL54)

合阳(BL55)

承筋(BL56)

承山(BL57)

飞扬(BL58)

跗阳(BL59)

昆仑(BL60)

仆参(BL61)

申脉(BL62)

金门(BL63)

京骨(BL64)

束骨(BL65)

足通谷(BL66)

至阴(BL67)

第九章 足少阴肾经

涌泉(KI1)

然谷(KI2)

太溪(KI3)

大钟(KI4)

水泉(KI5)

照海(KI6)

复溜(KI7)

交信(KI8)

筑宾(KI9)

阴谷(KI10)

横骨(KI11)

大赫(KI12)

气穴(KI13)

四满(KI14)

中注(KI15)

肓俞(KI16)

商曲(KI17)

石关(KI18)

阴都(KI19)

腹通谷(KI20)

幽门(KI21)

步廊(KI22)

神封(KI23)

灵墟(KI24)

神藏(KI25)

彧中(KI26)

俞府(KI27)

第十章 手厥阴心包经

天池(PC1)

天泉(PC2)

曲泽(PC3)

郄门(PC4)

间使(PC5)

内关(PC6)

大陵(PC7)

劳宫(PC8)

中冲(PC9)

第十一章 手少阳三焦经

关冲(TE1)

液门(TE2)

中渚(TE3)

阳池(TE4)

外关(TE5)

支沟(TE6)

会宗(TE7)

三阳络(TE8)

四渎(TE9)

天井(TE10)

清泠渊(TE11)

消泺(TE12)

臑会(TE13)

肩髎(TE14)

天髎(TE15)

天牖(TE16)

翳风(TE17)

瘈脉(TE18)

颅息(TE19)

角孙(TE20)

耳门(TE21)

耳和髎(TE22)

丝竹空(TE23)

第十二章 足少阳胆经

瞳子髎(GB1)

听会(GB2)

上关(GB3)

颔厌(GB4)

悬颅(GB5)

悬厘(GB6)

曲鬓(GB7)

率谷(GB8)

天冲(GB9)

浮白(GB10)

头窍阴(GB11)

完骨(GB12)

本神(GB13)

阳白(GB14)

头临泣(GB15)

目窗(GB16)

正营(GB17)

承灵(GB18)

脑空(GB19)

风池(GB20)

肩井(GB21)

渊腋(GB22)

辄筋(GB23)

日月(GB24)

京门(GB25)

带脉(GB26)

五枢(GB27)

维道(GB28)

居髎(GB29)

环跳(GB30)

风市(GB31)

中渎(GB32)

膝阳关(GB33)

阳陵泉(GB34)

阳交(GB35)

外丘(GB36)

光明(GB37)

阳辅(GB38)

悬钟(GB39)

丘墟(GB40)

足临泣(GB41)

地五会(GB42)

侠溪(GB43)

足窍阴(GB44)

第十三章 足厥阴肝经

大敦(LR1)

行间(LR2)

太冲(LR3)

中封(LR4)

蠡沟(LR5)

中都(LR6)

膝关(LR7)

曲泉(LR8)

阴包(LR9)

足五里(LR10)

阴廉(LR11)

急脉(LR12)

章门(LR13)

期门(LR14)

第十四章 任脉

会阴(CV1)

曲骨(CV2)

中极(CV3)

关元(CV4)

石门(CV5)

气海(CV6)

阴交(CV7)

神阙(CV8)

水分(CV9)

下脘(CV10)

建里(CV11)

中脘(CV12)

上脘(CV13)

巨阙(CV14)

鸠尾(CV15)

中庭(CV16)

膻中(CV17)

玉堂(CV18)

紫宫(CV19)

华盖(CV20)

璇玑(CV21)

天突(CV22)

廉泉(CV23)

承浆(CV24)

第十五章 督脉

长强(GV1)

腰俞(GV2)

腰阳关(GV3)

命门(GV4)

悬枢(GV5)

脊中(GV6)

中枢(GV7)

筋缩(GV8)

至阳(GV9)

灵台(GV10)

神道(GV11)

身柱(GV12)

陶道(GV13)

大椎(GV14)

哑门(GV15)

风府(GV16)

脑户(GV17)

强间(GV18)

后顶(GV19)

百会(GV20)

前顶(GV21)

囟会(GV22)

上星(GV23)

神庭(GV24)

印堂(GV24+)

素髎(GV25)

水沟(GV26)

兑端(GV27)

龈交(GV28)

第十六章 经外奇穴

四神聪(EX-HN1)

当阳(EX-HN2)

鱼腰(EX-HN4)

太阳(EX-HN5)

耳尖(EX-HN6)

球后(EX-HN7)

上迎香(EX-HN8)

聚泉(EX-HN10)

海泉(EX-HN11)

金津玉液(EX-HN12,EX-HN13)

翳明(EX-HN14)

安眠

牵正

新设

颈百劳(EX-HN15)

血压点

提托

子宫(EX-CA1)

定喘(EX-B1)

夹脊(EX-B2)

胃脘下俞(EX-B3)

接脊

痞根(EX-B4)

腰宜(EX-B6)

腰眼(EX-B7)

十七椎(EX-B8)

肩前

肘尖(EX-UE1)

二白(EX-UE2)

中泉(EX-UE3)

中魁(EX-UE4)

大骨空(EX-UE5)

小骨空(EX-UE6)

腰痛点(EX-UE7)

外劳宫(EX-UE8)

八邪(EX-UE9)

四缝(EX-UE10)

十宣(EX-UE11)

髋骨(EX-LE1)

鹤顶(EX-LE2)

百虫窝(EX-LE3)

内膝眼(EX-LE4)

胆囊(EX-LE6)

阑尾(EX-LE7)

内踝尖(EX-LE8)

外踝尖(EX-LE9)

八风(EX-LE10)

里内庭

独阴(EX-LE11)

气端(EX-LE12)

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