1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》《了不起的中医养生妙招》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤重磅新作。 如何能活用千古名方，让现代人从中受益，前提是必须懂中医和懂得中成药的药效活用。本书教你活用中成药一就通，只有深了解中成药，学会活用中成药，才能最大限度复原传世名方的基础功力，继续让他们为今人所用，发挥它们的神奇魅力。作者尽微薄之力，尽其可能地从中医宝藏中“冰释”出滴滴，让每个人都能尽享中医宝藏的好处。
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第一章 被你用窄了的中成药 ——药店里也能挖到宝
一、药房里可以买到的“传世名方”
二、“阿胶保质期五年”“十四岁以下不能吃人参”——这是干涉中医内政
三、中医药为什么很难现代化？
四、被说明书耽误的中成药
第二章 破解经典名方的隐藏用法
第一节 这些“感冒药”，不止能治感冒
1 《伤寒论》治疗范围最广的方子 ——别把小柴胡颗粒当感冒药
2 “过敏性鼻炎”多因为阳虚 ——小青龙颗粒能让身体“阳光普照”
3 为什么桂枝汤是“万方之首”？ ——桂枝颗粒不是感冒药，而是补虚药
4 日本人的“红牛”是个伤寒名方 ——葛根汤颗粒为什么能提振精力？
5 起错了药名的退热药 ——抗病毒口服液并不擅长抗病毒
6 比藿香正气水好喝、好用的清代名方 ——午时茶颗粒：发热+泻肚
第二节 肾是身体的“根子”，补肾能“根”治虚、老
1 “肾虚”不是病，是身体根基不稳 ——六味地黄丸能给身体打“地基”
2 “肾，其臭腐”，包含了什么奥秘？ ——乌灵胶囊先是补益剂，后是助眠药
3 五苓散是中医“利水第一方” ——五苓胶囊是治好了尿崩症的利尿药
4 这个能治前列腺的药，女性也能用 ——前列舒丸阴阳转化的典范
5 天旋地转地晕，居然是良性的！ ——眩晕宁片能治“水逆”
6 单靠补钙，为什么不能强壮骨质？ ——龙牡壮骨颗粒壮的不仅是“骨”
第三节 中焦是“枢纽”，“枢纽”不通，病状无数
1 总是“上热下寒”？因为身体的“枢纽”堵了 ——能“疏堵”的延参健胃胶囊，不止能治萎缩性胃炎
2 嘴唇脱皮，口水异味——《黄帝内经》讲过这个病症 ——能治“脾瘅”的藿香清胃胶囊
3 “胆战”必然“心惊”，这在医学上有依据 ——安神温胆丸：壮胆+强心
4 什么药能对付缠身的湿气？ ——木香顺气丸不只是顺气
5 既能减肥又能增重，既能止泻又能止咳 ——参苓白术丸能当“输液伴侣”
6 “五脏六腑皆令人咳，非独肺也” ——香砂六君子丸也是一种止咳药
7 别把嗓子难受都当“慢性咽炎”治 ——金嗓利咽片治的是“梅核气”
第四节 满血复活、心平气静、干净利索也是健康指标
1 没正经药的甘麦大枣汤，为何能稳定情绪？ ——脑乐静糖浆不止治“脏躁”
2 炙甘草汤是生脉饮的“升级版” ——养心定悸口服液能使人“满血复活”
3 芍药甘草汤有“破”力 ——此肝非彼肝，健肝乐只养中医的肝
4 “百爪挠心”的焦虑、失眠是“卷”出来的 ——坤泰胶囊不是更年期专用
5 这个妇科常用药，出自清代书画家之手 ——除湿白带丸能让女人干净利索
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