★《贪婪的多巴胺》实践版，5年后新作重磅亮相。熟悉的配方、熟悉的味道，续写第一本的精彩故事，给读者提供原汁原味的阅读体验。 ★如果说《贪婪的多巴胺》是一本帮助你认识体内这种欲望分子、让你看清自己的贪婪本性的书，那《贪婪的多巴胺2》将是一本帮助你走出自己的贪婪本性、获得更大的自我发展的实用手册。 ★华大集团CEO尹烨、中国科普作家协会副理事长尹传红、微反应科学研究院院长姜振宇、般意科技创始人姚乃琳博士、美国心里疗法教授爱德华·马歇尔博士、《成瘾》作者安娜·伦布克博士、存在分析学创始人阿尔弗雷德·兰格尔教授、乔治敦大学继续教育学院院长凯利·J.奥特博士联袂推荐！“下一个大想法俱乐部”2025年蕞佳非虚构图书，国内和国际推荐人广泛认可，读者期待已久。
售 价：¥
纸质售价：¥39.60购买纸书
6.5
温馨提示：数字商品不支持退换货，不提供源文件，不支持导出打印
为你推荐
序言
引言 去寻找吧，去寻找更多
第一部分 你了解多巴胺吗
一个与现代世界角力的古老系统
第1章 要快乐还是要生存
第二部分 如何驯服多巴胺
上升还是下降？
第2章 提升多巴胺水平
第3章 多巴胺戒断
第4章 呼之欲出的多巴胺工具
第5章 治疗你的多巴胺水平
第三部分 破局的方法
如何成为一名驯狮员
第6章 与浪漫爱情角力
第7章 如何找到你的梦中情人
第8章 管理你的性感觉
第9章 如何过好两个人的生活
第10章 效率使人进步
第11章 如何摆脱社交媒体的诱惑
第12章 不再对新闻痴迷
第13章 网络色情内容的危害
第14章 按下购物上瘾的暂停键
第15章 戒除游戏
第16章 培养创造力
尾声 你需要的不仅仅是“更多”
结语 寻找适合自己的生活方式
敲在星星上的音叉声
后记
买过这本书的人还买过
读了这本书的人还在读
同类图书排行榜
购物车
个人中心
