初见看到OpenClaw，是在2025年底的GitHub trending上。一个周末项目，三个月狂揽25万星标，整个技术圈都在讨论“养龙虾”——AI终于从“会说话”化到“会干活”了。 这些年看过太多AI书：有的讲大道理，有的堆砌术语，但这本不一样。 三位作者都是AI落地领域的实践者，他们懂普通人的痛：邮件回不完、会议不停、热追不上、笔记记了忘。书里没有空洞的概念，只有手把手教的步骤：怎么装、怎么用、怎么让AI真正替你干活。
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6.7
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序 当智能长出手脚，执行力成为新边界
前言 2026年为什么全民开始“养龙虾”？
第一章 龙虾觉醒：OpenClaw到底是啥
1.1 OpenClaw：一个真正会干活的AI
1.2 OpenClaw的核心能力：从“会说”到“会做”的三个关键
1.3 核心架构：为什么OpenClaw能越用越像“老搭档”
1.4 不同版本的龙虾竞技：哪一只最适合你
本章小结
本章实践任务
第二章 龙虾落地：把OpenClaw装进你的电脑
2.1 实战前，先弄清楚你的装备
2.2 Mac本地安装：跟着做，10分钟搞定
2.3 Windows本地安装：WSL2是你的好朋友
2.4 Linux本地安装：开发者专属通道
2.5 云端部署：手机也能随时控制龙虾
2.6 更新与维护：让龙虾保持最佳状态
2.7 API配置指南：给龙虾选个好大脑
2.8 本章故障排查手册
2.9 日常管理命令速查：全平台通用
本章小结
本章实践任务
第三章 Onboard仪式：让龙虾认主
3.1 第一次对话：龙虾，你好
3.2 基本命令速学：让龙虾动起来
3.3 Onboard仪式：给龙虾立规矩
3.4 连接聊天工具：让龙虾住进你的手机
3.5 群聊@唤醒：一个AI，全组共用
3.6 深坑避雷手册：前人踩过的坑你不用再踩
本章小结
本章实践任务
第四章 基础技能：让龙虾真正上手干活
4.1 聊天即命令：怎么说它都能懂
4.2 三大基础工具箱
4.3 Skills技能库：一键安装现成技能
4.4 记忆系统：让龙虾记住你这个人
4.5 会话管理：龙虾的短期记忆规则
4.6 定时任务：让它自动替你干活
4.7 基础调试：出问题不慌
本章小结
本章实践任务
第五章 进阶玩法：把龙虾进化成你的超级员工
5.1 自定义Skills：教龙虾自己造工具
5.2 长期记忆升级：再也不健忘
5.3 多龙虾协作：一个人用一支AI团队
5.4 本地模型+多模型切换：省钱大法
5.5 安全与边界控制：给龙虾装护栏
5.6 性能调优与自优化：让龙虾帮你优化它自己
本章小结
本章实践任务
第六章 实战案例：龙虾上岗实录
6.1 零基础编程：用自然语言驾驭氛围编程
6.2 开发者工具：代码审查与自动部署
6.3 建立你的第二大脑：本地知识管理自动化
6.4 内容创作工具：热点监控与内容生成
6.5 发布与运营工具：多平台自动发布、互动与变现追踪
本章小结
本章实践任务
附录A OpenClaw命令速查表
附录B ClawHubSkills完整手册
附录C 官方配置文档示例（json）
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