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《全民阅读·常见病防治进家庭口袋本丛书》编委会
《颈椎病》编委会
序言
前言
目录
一 防治颈椎病26招 通经络，疏筋骨
颈椎病有哪些表现
颈椎病防治：5大常用穴位
颈椎病防治：8种家常食物
颈椎病防治：4种常用中药
药食同源，疏通筋骨：3道精选食疗方
颈椎病调理：6种家用中成药
二 风寒湿痹型颈椎病调理25招 祛风通络，散寒除湿
风寒湿痹型颈椎病有哪些表现
风寒湿痹型颈椎病调理：7大常用穴位
风寒湿痹型颈椎病调理：4种家常食物
风寒湿痹型颈椎病调理：4种常用中药
药食同源，祛风散寒除湿：4道精选食疗方
风寒湿痹型颈椎病调理：6种家用中成药
三 劳伤血瘀型颈椎病调理24招 益气活血，化瘀通络
劳伤血瘀型颈椎病有哪些表现
劳伤血瘀型颈椎病调理：7大常用穴位
劳伤血瘀型颈椎病调理：4种家常食物
劳伤血瘀型颈椎病调理：4种常用中药
药食同源，益气活血：4道精选食疗方
劳伤血瘀型颈椎病调理：5种家用中成药
四 肝肾亏虚型颈椎病调理23招 培补肝肾，通络止痛
肝肾亏虚型颈椎病有哪些表现
肝肾亏虚型颈椎病调理：7大常用穴位
肝肾亏虚型颈椎病调理：4种家常食物
肝肾亏虚型颈椎病调理：4种常用中药
药食同源，培补肝肾：4道精选食疗方
肝肾亏虚型颈椎病调理：4种家用中成药
五 痰湿痹阻型颈椎病调理22招 化痰软坚，利水除湿
痰湿痹阻型颈椎病有哪些表现
痰湿痹阻型颈椎病调理：5大常用穴位
痰湿痹阻型颈椎病调理：4种家常食物
痰湿痹阻型颈椎病调理：4种常用中药
药食同源，化痰除湿：4道精选食疗方
痰湿痹阻型颈椎病调理：5种家用中成药
六 气血亏虚型颈椎病调理20招 益气补血，养护颈椎
气血亏虚型颈椎病有哪些表现
气血亏虚型颈椎病调理：4大常用穴位
气血亏虚型颈椎病调理：4种家常食物
气血亏虚型颈椎病调理：4种常用中药
药食同源，益气补血：3道精选食疗方
气血亏虚型颈椎病调理：5种家用中成药
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