万本电子书0元读

万本电子书0元读

一周特价1.7-1.22 体验机器:我们的大脑如何预测和塑造现实
体验机器:我们的大脑如何预测和塑造现实
[英]安迪·克拉克
促销价:¥24.99|¥69.00
▌你与你感知的现 实有怎样的关系? ▌你以何种方式塑造现实,而塑造自我? ▌感知本身只是一种“受控的幻觉”? ▌大脑并非被动感知,而是主动预测现实 ▌所谓感知,其实在身体、工具与环境间流动 · ◤在这本书中,安迪·克拉克揭示了重塑范式的预测性大脑理论,重新定义了心智与现实的关系: · 大脑从未“看到”真实的世界 · 你的一切所见所感只是它想让你看到的 我们对身体、外界的感受,更多来自我们大脑预测的可控“幻象”,而非客观现实。 · ◤我们将窥见全新的、更加深刻而统一的心智科学轮廓: · 从观看电影到理解他人表情 · 从平凡的感受到崇高的体验 · 从慢性疼痛到情绪反馈循环 · 从社交焦虑到精神错乱 本书揭示了预测性大脑在身体感受、情绪和行为中的核心作用——慢性疼痛、社交焦虑甚至情绪循环,都与预测的失控有关。通过重构语言、改变叙事、调整行动,我们能够重塑自身体验并改善身心健康。 · ◤人人都将成为赛博格,利用“心智黑客”工具行自我意识的全面升级: · 我们将重新评估自己的体验 · “黑”预测性心智 · 手机、笔记本电脑甚至社交网络都成为我们心智的一部分 我们能够利用智能设备和大脑共同创造全新的心智工具,解锁“延展心智”的潜力。 · ◤一旦掌握这门科学,我们将得以实施心理学意义上的“精准医疗”: · 焦虑可能只是你的大脑预测出了问题 · 改变大脑的预测方式,重构情绪体验 · 就能破焦虑循环 这一全新视角为心理治疗和医学提供了全新路径。抑郁、焦虑、慢性疼痛等心理和生理问题,往往根源于我们无意识的大脑预测。
“她”的力量
“她”的力量
[英]露西 · 库克
¥48.30
有一个问题曾困扰达尔文多年:像雄鹿的鹿角或孔雀的尾巴这样的复杂特征似乎是无用的奢侈品,对一般的生存过程而言没有任何好处。达尔文最终意识到,除了自然选择,一定还有另一种演化机制在起作用,他将其命名为性选择。自然选择是为了生存而战,性选择本质上就是为了争夺配偶,我们也可以称之为配偶选择或“美的演化”。 然而,在达尔文看来,这种竞争主要是雄性的事情。受限于其所处时代根深蒂固的文化影响,达尔文认为雌性的力量是通过“相对被动”和不具威胁性的方式实现的,她们“作为旁观者站在一边”,观看雄性虚张声势的表演。 真的是这样吗? 事实上,科学家逐渐发现雌性动物会和雄性一样滥交,她们同样好斗、占主导地位和充满活力。就驾驶演化的变革巴士这件事而言,双方权利平等。在这本书中,露西·库克的目标是揭穿动物王国关于性和性别的过时叙事,她破了学界一直以来以雄性为中心的科学偏见,将各种雌性动物的真实行为展现在我们面前。你将发现雌性并不像刻板印象中那样温柔、被动、温顺和充满母性,也会重新认识包括人类在内的所有“她”的力量。
如何离开地球表面:人类航空航天小史
如何离开地球表面:人类航空航天小史
卢西
¥48.30
今天,我们经常看航天项目直播或航展,但其中涉及的许多专业知识——如涡喷发动机、飞行控制、运载火箭、固体火箭、比冲、指令舱、逃逸塔——我们到底听懂了多少?如何讲清飞机、火箭的原理?在飞机和火箭的技术史上,又有多少至关重要的技术变迁和前赴后继的前辈?今天,我们都有机会坐飞机,但民航走过了怎样的曲折路程,才得以让我们更舒适、安全地到达?未来的民航机、真实的星际旅行又是什么样的?本书用一个个生动、幽默、动人的故事,普及了航空航天领域的许多基础重要的知识。
剑型脑和盾型脑 多巴胺和血清素如何影响你的行为、情绪和人际关系?
剑型脑和盾型脑 多巴胺和血清素如何影响你的行为、情绪和人际关系?
[美]康奈尔 · 考恩 [美]戴维 · 基珀
¥48.30
为什么你本算去健身房,却发现自己已经走在回家的路上?? 为什么你总在网上,快递到家却发现你根本不需要这些东西? 为什么当需要认真学习时,你总是沉浸在社交网络中无法自拔?? 为什么我们明知哪些事情对自己有帮助,还是不去行动? 我们的大脑里随时随地都在发生多重化学作用,多巴胺和血清素便是一对作用几乎相反的激素。多巴胺引起兴奋、唤起,让人愿意冒险;血清素压抑人的欲望,让你产生防御心理,是延迟满足背后的推手。本书作者根据这两种截然相反的作用将大脑分为两个类型:剑型和盾型。作者认为,不同类型的大脑在面对问题时会不自觉地做出不同的选择与反应。你可以通过分析自己属于哪一种大脑,了解自己的微观和宏观思维模式。 大脑自私又狡猾,它不在乎我们的目标与意图,只在乎如何让自己感觉良好……这使得人们在面对压力时会做出不同的反应。剑型大脑人会正面处理压力,想出策略;盾型大脑的态度更被动,往往不会意识到事件的重大影响。通过了解自己可以被划分到哪个类型,并根据相应的策略调整自己的应对方法,我们就可以掌握正确处理压力、感情问题的方法。
过敏的真相
过敏的真相
[美]特雷莎 · 麦克费尔
¥48.30
坚果过敏、花粉热、哮喘……对大多数人来说,要么自己被令人沮丧的过敏困扰,要么身边有人存在这种情况。全世界目前有数十亿人患有某种形式的过敏症,据估计占全球总人口的30%~40%。更令人担忧的是,近年来被诊断患有过敏症的患者的数量一直在增长。 为什么我们的身体这么容易被扰乱得躁动不安?流鼻涕、眼睛发痒、皮肤干燥、胃肠道不适、呼吸困难……这些过敏症状在试图告诉我们一些重要的事情,关乎21世纪人体免疫系统的整体健康状况。 医学人类学家特雷莎·麦克费尔是一名过敏症患者,她的父亲死于蜜蜂蜇刺引起的严重过敏反应。在这本书中,她展了一场对过敏背后复杂问题的科学探究之旅,回顾了早期免疫学家的危险实验,调查了过敏症患者当下的困境,也讲述了过敏治疗的新展。她采访了众多免疫学家和过敏症专科医生,以及空气质量控制员、病患家属、医药公司、科研单位、政府机构等不同立场的个人和组织。 这是一场对过敏现象的全方位剖析,尽可能讲述了一个关于过敏这个现代医学谜团的完整故事。究竟什么是过敏?为什么我们会过敏?为什么过敏在全球范围内越来越严重?关于过敏,我们能做些什么,还不能做到什么?这里没有关于过敏的全部真相,但通过条分缕析地探索过敏表象之下的深层问题,我们能够获得关于过敏的重要知识,在愈演愈烈的过敏来袭时尽量做好准备。
这本书可能救你的命
这本书可能救你的命
[英]卡兰·拉詹
¥48.30
你的大脑就像一个古早的电脑操作系统,充斥着糟糕的代码,加载缓慢,更喜欢看猫的表情包,而不是睡觉。如果没有骨骼,你会一团糟,但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨,你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻子从设计上讲是一个灾难,容易堵塞、漏水,还会长出随意的毛发。 这是一本可以拯救你的生命的书,书中介绍的常用健康方法将为你排忧解难,让你更健康。你将了解关于健康的有用或者无用的冷知识: ?如何用简单的方法提升睡眠质量? ?拔鼻毛有什么危险? ?用意念缓解痛苦可行不可行? ?为什么癌症没有统一且有效的治疗方法? 你将获得调整睡眠、告别消化不良、让自己的排泄更顺畅的健康建议。这本书能成为指导我们人体整个系统的指导手册,帮助我们照顾自己,并最大限度地利用人体的资源。
天才肠道
天才肠道
[英]埃米莉·利明
¥48.30
肠道是人类的“第二大脑”,肠道甚至比大脑本身对人们的情绪影响更大。在肠脑之间的交流中,肠道向大脑的输出占比更大,约为90%。那么肠脑之前究竟有什么联系,两者是如何相互作用的,我们应如何通过改变饮食影响大脑的功能呢? 就像营养物质被吸收到我们的血液中一样,肠道细菌产生的特殊化学物质也会我们的血液,再我们的大脑。我们的肠道细菌也可以通过肠道的神经网络发送信号,这些特殊的化学物质会影响我们的情绪和情绪。一些细菌帮助我们在压力下感到平静,或者产生有益于身体的催产素;其他细菌则可能产生导致抑郁和焦虑的物质。对于某些患有脑部疾病的人来说,如阿尔茨海默病和抑郁症,他们的肠道微生物群可能与普通人完全不同。 作者在这本书中结合最新的科学发现,告诉我们肠-脑连是怎么回事,我们应该如何吃才能保持身体和精神的双重健康,拥有健康的生活,并提出了切实可行的10个方法,帮助你达到生活的平衡。
解码生物电
解码生物电
[美] 萨莉·埃迪
¥48.30
在人体隐秘的微观世界,跳动着一种比基因更古老的生命密码——生物电。每一个细胞乃至骨骼、皮肤、神经、肌肉都有电压,就像一个小电池。现代科学逐步揭了生物电的神秘面纱,人类终于触碰到生命力的源代码。 科学作家萨莉·埃迪在这本书中讲述了青蛙、老鼠、兔子、罪犯尸体等20多项颠覆性实验,10大前沿领域的突破,以及伏特等众多科学家精彩的研究探索故事,全面展现了生物电动跌宕起伏的200年科学探索史——从维多利亚时代“电疗治百病的狂想”,到通过鱿鱼轴突找到破解神经信号的突破口,再到心脏起搏器、深部脑刺激和脊髓再生,生物电不断为神经学、生物学、医学领域带来重大突破。在人机融合的赛博格未来,生物电又逐步赋能再生医学、脑机口、异种机器人、可穿戴电子药物等,不仅成为治疗疾病的密钥,更是重塑生命的革命性力量。  这本书不仅是一部生物电的史诗,更是一幅关于未来科学的狂想蓝图。下一场改变人类命运的科学革命,或许就藏在我们的生物电中。
59元6本 秘境寻踪
秘境寻踪
陈婷
¥48.40
在 8 年前一次偶然的极地旅行中,作者无意中踏神奇的野生动物世界,*终成为一名生态摄影师和自然爱好者。本书将呈现作者游历五洲四海,从陆地、岛屿和海洋三个部分探索这个星球上的非凡物种的经历。从南极到北极,从赤道到寒带,从非洲草原到热带雨林,再到深邃大海,请跟随作者一起挑战自我,寻踪秘境。
59元6本 生命大设计:重新思考人类在宇宙中的位置以及生命的存在与消亡
生命大设计:重新思考人类在宇宙中的位置以及生命的存在与消亡
罗伯特·兰札 鲍勃·伯曼
¥48.80
重新定义科学本质的意识领域探索之旅 深刻揭示生命与意识才是理解宇宙的基础   现有的宇宙模型正受到挑战∶ 科学发现告诉我们,宇宙中有26.8%的暗物质、68.3%的暗能量和4.9%的普通物质,但我们必须承认,我们对暗物质和暗能量一无所知;科学发现正在指向一个无限的宇宙,但科学家却无法解释其真正的含义;时间、空间甚至因果联系等概念逐渐被证明是毫无疑义的。 科学界对意识同样一无所知: 科学家无法解释亚原子状态与有意识的观察者做出的观察行为之间的联系;他们将生命描述为静默宇宙中的一次随机事件,却不了解生命是如何产生的,或者为什么宇宙似乎是为生命诞生而精心设计的。 在《生命大设计》一书中,罗伯特·兰札将宇宙万物和生命意识纳同一框架,以全新的视角和宏大的视野展叙述,提出了一个诠释宇宙及现实本质的全新宇宙理论∶生物中心主义。 生物中心主义并不是对当前科学的否定。恰恰相反,该理论完全受来自生物学到宇宙学、量子纠缠到意识领域的挑战,并利用这些领域的科学研究,去解释为什么生命和意识才是人类理解宇宙的基础。这促使我们对生命、死亡及我们在宇宙中所处的位置等观念重新行思考。
追风暴的人
追风暴的人
[美]马修 · 卡普奇
¥48.86
“走,去追风暴!”想象一名气象学家一脚刹车,漂移着急停在你面前,从这辆追风暴的定制“装甲车”的车窗户里喊出这句话。风在呼啸,他在欢呼,一切都很混乱——然而,你清晰地看到他那咧嘴大笑的脸庞,肾上腺素前所未有地飙升!作者在书中讲述了令人惊叹的追逐风暴之旅、哈佛大学的求学岁月,以及相关的气象学基础知识。美国佛罗里达州、越南河内、摩洛哥的菲斯和白雪皑皑的北极等,都有他的身影。他说,归根到底,想过一种抬头仰望的生活,想要追逐新的地平线。只要有合适的同伴和无畏的态度,每天都可以是一场冒险。有时,启冒险只需要抬头仰望。
59元6本 神奇动物
神奇动物
【意】罗伯特·马尔凯思尼、【意】萨布丽娜·托努迪;牧骑译
¥48.99
《神奇动物:起源与解读》是一本引自意大利的图文集,展示了人类历史上与动物有关的神话传说、民间习俗和不同文化,深度剖析了各种神奇动物的起源,及其所反映的人与动物间关系。 狼人、海怪、龙、半兽人……不论是真实存在的生灵,还是虚构的幻想产物,动物一直被人类赋予各种含义,神奇动物更成为人类文明的象征符号。为何人类文明如此热衷于构建神奇动物?背后又有着怎样的秘密?作者考据各种文化中有关动物的历史、传说、童话、民间习俗等,探索神奇动物文化诞生的源头,及其背后人类与动物间复杂而奇妙的关系。
59元6本 纠缠的树
纠缠的树
【美】大卫·奎曼;吴晓真译
¥48.99
据我们所知,宇宙中的生命仅在地球上展且只展过一次。在大约40亿年的时间里,究竟发生了什么,生命才从最初的样子演变成我们今天看到的琳琅满目、错综复杂的形态?怎样的偶发事件和必然事件导致了一系列的连锁反应,造就了人类这样神奇的生物? 长久以来,人们对化的认知都来自达尔文的《物种起源》。生物的化就像一棵树,位于化树不同位置的生物由于个体差异产生不同子代,并在自然筛选下形成不同的物种,也就是说,化来自遗传、变异与自然选择。 20世纪70年代初,科学家始以RNA序列重新检视生命史,他们发现,化之路比我们原先所认为的要棘手复杂得多,生命之树的枝干也比我们所预想的更为纠缠。比如有高达8%的人类基因组并非直来自同类遗传,而是来自病毒感染。基因的横向转移至关重要,若没有水平基因转移,胎盘哺乳动物或许不会出现,人类也不可能存在。这些令人意想不到的发现从根本上重塑了我们对生命史的认识。 在本书中,曾屡获殊荣的科普作家大卫·奎曼讲述了新的基因研究如何从根本上改变了生物学这一领域和我们对生命的认知,他串联起一个个与这场科学剧变相关的故事,科学家们的研究同他们人生的关联也饶有趣味。
59元6本 中国国家地理百科全书(套装共10册)
中国国家地理百科全书(套装共10册)
张妙弟
¥49.00
《中国国家地理百科全书》是一部图文并茂的中国地理普及读物。全书以中国行政区划为经,以每一省区市的行政区划、民族人口、历史文化、地貌、水系、自然资源、经济和旅游地理为纬,内容涵盖了中国地理知识的诸多方面。全书共分10册,选取了5000多个知识,插配了2000多张与内容相关的精美图片,生动、真实、客观、全面地再现了中国的现代化建设成就和中国的美丽与神奇。生动流畅的文字、异彩纷呈的图片、精美的装帧设计,使广大青少年在获取地理知识的同时,尽享全方位多角度的阅读感受。
一周特价1.7-1.22 《伤寒论》药与方的研究
《伤寒论》药与方的研究
谢天心
促销价:¥24.99|¥70.00
《伤寒论》是中国医学史上现存*早的一部完整系统的临床医学著作。它以理法方药相结合的方式阐述了多种外感病和许多杂病的辨证论治,并涉及方剂学、药剂学、护理学等多方面的内容,被后世尊为“众方之祖”。
59元6本 皮肤简史(皱纹、肤色、疤痕……是皮肤给他人揭示了我们的真实经历。跟随权威学者重新了解皮肤这个既熟悉又易忽视的重要器官。)
皮肤简史(皱纹、肤色、疤痕……是皮肤给他人揭示了我们的真实经历。跟随权威学者重新了解皮肤这个既熟悉又易忽视的重要器官。)
妮娜·雅布隆斯基
¥49.00
只要寿命足够长,每个人都会因为结缔组织的老化而产生皱纹,但紫外线辐射会加速这些组织的损伤,从而加速皱纹的形成。人们不希望皮肤皱纹明显,因为他们深知年轻的外表与更强繁殖能力的联系,然而曾经,皱纹也是年长与智慧的标志。 女性皮肤变浅是为了模仿婴儿更为白皙的皮肤,成年女性的大眼睛被认为更像孩子,这些拟幼的外貌能使其在群体中获得保护。而自然选择可能倾向于让男性皮肤更黑,以优化体内的叶酸水平,保障精子的生产。 触觉是“感觉之母”,是灵长类动物的主要感觉。在人类早期发育过程中的触觉满足感,对人类行为的健康发育至关重要,缺乏触觉满足的婴儿在以后的生活中可能会出现行为缺陷。
59元6本 给智人的极简人类进化史
给智人的极简人类进化史
[法] 希尔瓦娜·孔戴米 [法] 弗朗索瓦·萨瓦提埃
¥49.80
我们为什么和其他类人猿不一样?我们为何能赢得化比赛,成为的幸存者?智人到底有多“智慧”?在这本《给智人的极简人类化史》中,法国著名古人类学家希尔瓦娜·孔戴米联手科学记者弗朗索瓦·萨瓦提埃,根据有关人类那些古代“亲戚”的研究,探讨了智人加速化的深层因素以及征服整个地球的优势过程。 史前史从没有像现在这样令人兴奋,各种新发现正在推翻长期以来公认的各种理论。或许,我们在了解古人类延续至今的种种生活方式后,才能更清楚我们这个奇怪又独特的物种究竟会有什么样的未来……
59元6本 半小时漫画中国地理4:丝绸之路篇
半小时漫画中国地理4:丝绸之路篇
陈磊·半小时漫画团队
¥49.90
陈磊(混子哥)领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,轻轻松松地就把中国三十四个省级行政区的地理知识讲得清清楚楚、明明白白。如果我们把全中国看成一个“班级”,那这事儿就好理解了! 新疆是充满融合美的同学:肩负中外交流重任,储藏油气支援工业发展。 甘肃是班里的百变nǚ神:坐拥多样地貌时装,守护丝路艺术辉煌。 陕西是历史课代表:怀抱深厚历史文化,在根据地谱写发展新篇章。 宁夏是班里的养sheng达人:山河孕育塞上江南,战胜贫瘠建设家园。 山西是班里的热血少年:大山大河滋养肥沃盆地,奉献煤炭温暖全国。 翻本书,在笑出腹肌的同时轻松通晓地理知识!
59元6本 半小时漫画中国地理(从长江长城到黄山黄河,半小时尽览祖国大好河山。翻开本书,越看越爱国)混子哥新作 读客半小时漫画文库
半小时漫画中国地理(从长江长城到黄山黄河,半小时尽览祖国大好河山。翻开本书,越看越爱国)混子哥新作 读客半小时漫画文库
陈磊·半小时漫画团队
¥49.90
陈磊(混子哥)领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,轻轻松松地就把中国三十四个省级行政区的地理知识讲得清清楚楚、明明白白。如果我们把全中国看成一个“班级”,那这事儿就好理解了! 西藏是美术课代表:穿藏袍、骑牦牛、会画画。 青海是生活管理员:能送水、能拉面、能产矿。 云南是生物课代表:采菌子、养大象、种鲜花。 贵州是步优等生:建大桥、算数据、产好茶。 翻本书,从长江长城到黄山黄河,尽览祖国大好河山,越看越爱国!
59元6本 半小时漫画中国地理3:江南篇
半小时漫画中国地理3:江南篇
陈磊·半小时漫画团队
¥49.90
陈磊(混子哥)领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,轻轻松松地就把中国三十四个省级行政区的地理知识讲得清清楚楚、明明白白。如果我们把全中国看成一个“班级”,那这事儿就好理解了! 江西是班里很低调的同学:默默守护绿水青山,发展农业共筑粮食安全。 安徽是很有包容心的同学:以一己之力装下淮河、长江两大碗水,为上下游带来平安。 江苏是学习委员:生来就资质过人,后天还努力勤奋,经济、文化、教育样样精通。 上海是副班长:不仅自身成绩优异,还团结同学,带着全班高速发展。 浙江是数学课代表:虽然家底不厚,但用不懈努力,书写商业传奇。 翻本书,在笑出腹肌的同时轻松通晓地理知识!
59元6本 半小时漫画中国地理2(假如全中国是个班级,地理知识就很好记,四川、重庆、湖南、湖北,越看越爱国!)混子哥新作半小时漫画文库
半小时漫画中国地理2(假如全中国是个班级,地理知识就很好记,四川、重庆、湖南、湖北,越看越爱国!)混子哥新作半小时漫画文库
陈磊·半小时漫画团队
¥49.90
陈磊(混子哥)领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,轻轻松松地就把中国三十四个省级行政区的地理知识讲得清清楚楚、明明白白。如果我们把全中国看成一个“班级”,那这事儿就好理解了! 四川是外柔内刚的同学:平时看起来懒懒的很好挼,但关键时候出地、出力、出技术。 重庆是表里如一的同学:不仅地质硬,气质也硬,像小钢钉扎根在四川盆地东南部。 湖南是上坚毅的同学:把丘陵山包改造成“鱼米之乡”“娱乐之都”。 翻本书,尽览祖国大好河山,越看越爱国!