新版中学素质教育阅读丛书:让你更强壮
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同学们,你们都知道,身体机能会随着运动的需要产生一定的生理反应和变化。我们的身体如同一部复杂的机器,它有着很多功能良好的零件,而且这部机器的运转很完美。当我们的身体进行运动时,当你在进行像球类运动、游戏、游泳这样复杂的运动时,我们的身体像精密的机器那样,各个零件一起齐心合力,各尽其责才能完成一个又一个复杂的动作。比如,在进行球类运动时,我们的眼睛需要随时观察周围的事物,了解周围的环境,如球在哪里,你的同伴和对手如何跑动,还有篮架在哪里等等;这时,我们的大脑在思考和判断着,应该做什么和不该做什么;同时我们会感到心脏跳动的节奏明显增快了;我们身上的肌肉会随着运动的需要,使相应的肌肉群绷得紧紧的、硬硬的;我们的皮肤在出汗这些都是同学们在运动中可以感觉到的生理变化。但你是否知道,这一切都是怎样发生的?你是否知道应该怎样做才能让你的身体更好地配合你的运动?在这里,我们就介绍一下这方面的知识,谈谈如何通过运动来提高人体机能。
新版中学素质教育阅读丛书:他们不是弱者
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不知是哪位哲人说过:“人的不幸程度,是由人对不幸的理解决定的。”确实如此。当为保护群众生命安全和抢救国家财产全身83%被严重烧伤,经过半年时间抢救、大小20多次手术才脱离危险的战士徐效钢从一碗红枣汤中次看到自己变形的脸时,他感到了巨大的不幸和痛苦,他觉得自己有手不能做,有脸不能见人,活着简直没有一点意思。他恼怒得一下将盛有枣汤的碗砸碎。可是,当他慢慢冷静下来,想起救火时因油桶爆炸壮烈牺牲的那7名战友,他又觉得自己虽然落下一身伤残,但毕竟是奇迹般地活下来了,这样说来,自己还算是不幸中的幸运者。
剔除坏毛病
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在现实生活中我们有着许多的困扰,如你们干一件事举棋不定,还有你如果过于表现自己会树立很多的敌人的,在工作或生活中不要讥笑他人的短处,不要自以为是。
青年手册——少男
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本书分为九章,分别为:章 少男的体型与健美、第二章 少男的日常锻炼有讲究、第三章 少男在运动中受到损伤怎么办、第三章 少男在运动中受到损伤怎么办、第四章 少男学习中常见的问题、第五章 少男的睡眠卫生和质量、第六章 少男青春期的烦恼、第七章 少男的视力卫生、第八章 少男的口腔和牙齿保健、第九章 少男日常生活中的不良习惯。
孩子素质教育——品质篇
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作为父母,也许你不能给孩子富裕,不能给他英俊和美丽,但是你能给他一个成功的人生。如果你能够从小事做起,给他信心、耐心、责任感、自信心、知觉他人的感受的品质,那你就给了他一个成功的人生。
孩子素质教育——哲理篇
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随着孩子的长大,父母给予孩子好的礼物,便是传授给他们学会做人、学会自立的人生道理。《孩子素质教育——哲理篇》一书精心选取了充满生命智慧和人生哲理的精彩文章,从美德修养、远大志向、追求知识、勤勉学习、征服困难、自立自强等多个方面,分别向广大少年儿童及其家长介绍了快乐成长的人生哲理。本书情理交会,具有知,识性、趣味性、可读性的鲜明特点,是适家庭教育的成长励志书。
孩子成长健康宝典
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父母的*心愿就是孩子能健康成人,从小就要为孩子的健康打基础必须从饮食、卫生、营养、预防和治疗各种疾病等诸多方面入手;在教育孩子成长的过程中难免碰到种各样的问题,倘若处不当将可能直接影响孩子的身心健康。本书集千百年来众父母的教育经验,并经专家指导认证,针对现代儿童青少年成长过程中常常发生的问题一一罗列,并指作出了指导性的教育方法。很具有实用性。
了解哈佛
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人们渴望了解哈佛;渴望领悟哈佛的追求、哈佛的理念;渴望解读哈佛三百多年历史的精髓和她博大宽广的胸怀……在那里,每一个演讲者都是用人类智慧、伟大的思想来捍卫人类。
了解美国教育
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哈佛大学是美国古老的高等学府,也是世界上负盛名的大学之一。在其360多年的发展历程中,它在学术领域和人才培养方面久居领先地位,培养出了数不清的社会精英、杰出人才。
哈佛的孩子教育
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写作,作为一种文字性表达方式,有别于口才对语言的直观陈述,它包含逻辑、判断、规律等综合知识,那么,如何让孩子妙笔生花呢?哈佛教育会给你的孩子一次学习的机会。
新版中学素质教育阅读丛书:跟踪世界科学前沿
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1997年2月,世界各大媒体都把镜头对准一只出生仅七个月的雌性小绵羊“多莉”,竞相进行报道,全世界的人们都在讨论着这只可爱的小动物。这究竟是为什么?
新版中学素质教育阅读丛书:进入学习成功隧道
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要想掌握事物的本质和规律,仅靠感觉、知觉、表象是不行的,需要在感觉和知觉的基础上,借助于思维才能完成。
新版中学素质教育阅读丛书:面对青春期
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青春期是由儿童向成年人过渡的时期,是人一生快速生长发育的时期,也是决定人一生体质、心理和智力发育的关键时期。随着青春期的到来,无论男孩还是女孩,都会发生生理上的显著变化,使自己从稚气十足的“毛孩子”逐渐出落成矫健挺拔的“小伙子”或美丽动人的“大姑娘”。面对这种变化,他们在感到兴奋和奇妙的同时,也会为青春期的“多事”而感到困惑。因此,了解青春期的发育与变化,懂得一些青春期生理卫生保健知识,对进入青春期的少男少女来说是十分必要的。
新版中学素质教育阅读丛书:热爱地球妈妈
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为了保护环境,为了保护生活在这个环境里的所有生灵,徐秀娟献出了年轻的生命。她的事迹非同寻常。她为救助失踪的白天鹅溺水而亡这一悲剧性的事件,使她成为献身自然保护的典型代表。
新版育人三部曲
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瓦·亚·苏霍姆林斯基的著作具有完整的、合乎逻辑的整体性特点,今天,把他的三部作品《把整个心灵献给孩子》、《公民的诞生》、《给儿子的信》辑为独特的三部曲,其意义就显得尤为突出。这些著作的每一部都是各自独立完整的单独的作品。而作为三部曲,它们是综合阐发有关马克思列宁主义世界观的形成及新一代共产主义教育的一系列问题的。这些著作属于瓦西里·亚历山德罗维奇生前后一个时期所著的主要的、在许多方面讲是纲领性的著作,总合起来可以从中清楚认识苏霍姆林斯基的教育体系以及他作为教育理论和实践家的品格。
新版中学素质教育阅读丛书:创造美的人们
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贝多芬在维也纳的时候,曾多次受到利西诺夫斯基公爵的关照。有一次,在公爵的庄园里,来了几位“尊贵”的客人,这些客人不是别人,正是侵占了维也纳的拿破仑军官。当军官们得知大名鼎鼎的贝多芬在庄园时,便纷纷表示敬仰之意。公爵为了取悦这几位来宾,便客气地请求贝多芬为他们演奏一曲,但贝多芬基于一个平民音乐家的爱国热情,不愿为侵略者演奏一个音符。当公爵强迫他这样做时,愤怒的贝多芬不顾外面的倾盆大雨,猛地推开客厅的门愤然离去。回到住处,他把利西诺夫公爵送给他的胸像摔得粉碎,并写了一封措词激烈的信。他在信中写道:“公爵,你所以成为一个公爵,只是由于偶然的出身;而我所以成为贝多芬,完全是靠我自己。公爵现在有的是,将来也有的是,而贝多芬却只有一个。”
新版中学素质教育阅读丛书:奋斗之歌
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那时,陆地上一片荒凉,海洋里却热闹得很。生命从海洋里孕育出来,又在海洋里蓬勃生长,如火如荼,好不兴旺。海底像个大花园,各种各样的珊瑚,有的如同一棵小树,有的像盛开的花朵,有的长成一个花坛模样,红黄蓝白,拼成各式图案。海百合腰肢袅娜,随着海风摇摆;各类水藻,粗大茁壮,像蛇一样漂动着。看见那*吗?叫做直角石的像一个个蛋卷冰淇淋,只是细长些;叫做弓角石的像牛角,只是小得多。他们的圆口上都长了很多触角,像是大胡子,好不滑稽。这个世界的主角是鱼类。当时已有很多种鱼。它们自由自在地游,和现代的鱼一样活泼快活。
新版中学素质教育阅读丛书:光荣的劳动者
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抗日战争时期,国民党顽固派在陕甘宁边区周围修筑了五道封锁线,隔断了边区和外界的交通,使边区的经济发生了很大的困难。为了粉碎国民党顽固派的经济封锁,党中央发出了“自力更生”的号召,于是一场轰轰烈烈的大生产运动在陕甘宁边区开展起来了。
新版中学素质教育阅读丛书:少男少女当自强
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“他真像一只不死鸟,哪怕在枪打以后。”看完《一个征癌战士的遭遇》,我被主人翁王守道不屈不挠的进取精神感动了。他在通往成功的路上失败了,但是并不气馁,仍以顽强的拼搏精神继续努力着。他是一个英雄,一个失败的英雄。
新版中学素质教育阅读丛书:走进艺术的殿堂
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建筑,是人类创造的伟大的奇迹和古老的艺术之一。从古埃及大漠中的金字塔、罗马庞培城的斗兽场到中国的古长城,从秩序井然的北京城、宏阔显赫的故宫、圣洁高敞的天坛、诗情画意的苏州园林、清幽别致的峨眉山寺到端庄高雅的希腊神庙、威慑压抑的哥特式教堂、豪华眩目的凡尔赛宫、冷峻刻板的摩天大楼。无不闪耀着人类智慧的光芒。
孩子素质教育——独立性
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父母都希望孩子独立,并且一致认为这种品质应该从小开始培养。而对于孩子独立性的培养,应该从自我照顾能力开始。然而,父母头脑中一定要有一根弦,那就是“独立”的更深层含义,更重要的是一种独立人格的培养。一个真正具备独立人格的人,不仅会打理好自己的生活,还会更自信,对环境、对未来都会有更好的适应能力。

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