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图解刮痧 拔罐 艾灸祛百病电子书

本书从头部到脚.每一个常用穴位都有一套快速简易取穴图解,没有任何医学知识的人也能快速找准穴位;从头部到脚,身体的每一个部位都有一套简易的穴位保养方案。

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作       者:薛卫国主编

出  版  社:上海科学普及出版社

出版时间:2011-01-01

字       数:10.5万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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本书从头部到脚.每一个常用穴位都有一套快速简易取穴图解,没有任何医学知识的人也能快速找准穴位;从头部到脚,身体的每一个部位都有一套简易的穴位保养方案。既讲穴位使用方法,又讲穴位使用原则,让你能举一反三、触类旁通,不仅教会你如何治好某个具体的病症,更能教会你遇到同类情况时该怎么灵活处理! 本书用易解的语言描述人体经络的各种保健作用,倡导通过刺激经络穴位来预防治疗疾病的养生手段,让你发现蕴藏在自己身体里的“医疗系统”,教你做自己的“主治医生”,是一本现代人的健康枕边书。<br/>【作者】<br/>薛卫国,北京中医药大学针灸推拿学院副教授,硕士生导师。1991年毕业于北京中医药大学针灸推拿专业,后任职于山西中医药研究院附院针灸按摩科。2002年获成都中医药大学针灸推拿专业硕士学位。2010年获北京中医药大学中西医结合专业博士学位。现为北京中医药大学针灸推拿学院<br/>
目录展开

前言

Part 1刮痧、拔罐、艾灸穴位疗法一点通

刮痧疗法刮一刮,身体有病早知道

拔罐疗法找准痛点,一拔就见效

艾灸疗法三效合一的绿色疗法

Part 2亚健康自我康复法

头晕头痛

疲劳综合征

抵抗力下降

关节酸痛

食欲不振

失眠

多汗

心悸

Part 3居家自疗现代人高发病

近视

耳鸣

牙痛

口腔溃疡

感冒

慢性鼻炎

鼻出血

肺炎

心律失常

胃下垂

脂肪肝

便秘

单纯性肥胖症

落枕

颈椎病

肩关节周围炎

网球肘

急性腰扭伤

慢性腰肌劳损

腰椎间盘突出症

踝关节扭伤

坐骨神经痛

三叉神经痛

Part 4中老年常见病,在家理疗最有效

糖尿病

高血压

低血压

高脂血症

白内障

支气管炎

支气管哮喘

慢性咽炎

冠心病

慢性胃炎

急性胃肠炎

消化性溃疡

胆石症

老年痴呆症

中风后遗症

Part 5女性男性常见病,告别难言之隐

痛经

闭经

更年期综合征

乳腺增生症

慢性盆腔炎

女性不孕症

产后缺乳

产后腹痛

产后便秘

产后尿潴留

前列腺炎

前列腺增生症

早泄

阳痿

男性不育症

Part 6宝宝常见病,细心调养健康成长

小儿高热

小儿惊风

小儿厌食症

小儿疳积

小儿腹泻

小儿遗尿

儿童多动症

Part 7十大特效经穴刮痧、拔罐、艾灸祛病法

内关穴内关调节诸病的关键要穴

足三里穴身体的长寿穴位

合谷穴无所不能的综合医疗师

太冲穴保护健康之大穴

涌泉穴灌溉人体的第一源泉

三阴交健脾益气、补肝滋肾的要穴

后溪穴让肩背更健康的要穴

阳陵泉调血通络解腹胀

足太阳膀胱经“诊断”“治疗”都在行

督脉能治百病的好医生

附录 刮痧、拔罐、艾灸美容祛病法

痤疮

斑秃

酒糟鼻

黄褐斑

雀斑

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