欢迎光临当当，请免费注册
男频| 女频
万本电子书0元读

万本电子书0元读

搜索

个人中心

顶部广告
中医养生1001问
 |  |  手机阅读
扫描下载当当云阅读App

中医养生1001问电子书

中医学历来就重视预防，早在《黄帝内经》中就提出了“治未病”的预防思想，强调“防患于未然”。

售       价：¥

纸质售价：¥22.40购买纸书

119人正在读 | 0人评论 6.2

作       者：《快乐生活1001》编委会

出  版  社：上海科学普及出版社

出版时间：2007-04-01

字       数：231

所属分类： 生活 > 保健/养生 > 中医养生

温馨提示：数字商品不支持退换货，不提供源文件，不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(1条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(1条)
成书久远的《黄帝内经》，确立了传统中医学的理论体系，同时也确立了中医养生学的理论基础。此后，历代著名的医学家，大多也是当时有名的养生家，如：东汉的华佗、东晋的葛洪、南朝的陶弘景、唐代的孙思邈等，他们不断地充实、完善着中医养生的理论与实践。贴近生活，充分展现中医养生精髓 时至今日，中医养生法日益被世界各国有识之士所认同。本书从四时、饮食、起居、房事、 调神、美容、运动等方面，充分展现中医养生所主张的以预防为主，主动调整自我，保持与 自然界的平衡，以避免外邪侵的养生思想，为广大读者提供简单、实用、健康的养生指导。<br/>【推荐语】<br/>本书汇集了中医养生精华，为生活在现代生活中的你，提供周到的养生保健指导。<br/>
目录展开

书名页

版权页

目录页

01 四季养生

春季养生

夏季养生

秋季养生

冬季养生

02 饮食养生

食物性味

补益方法

食物药用

茶酒养生

合理配膳

饮食习惯

03 起居养生

日常起居

环境养生

衣着宜忌

睡眠养生

劳逸适度

04 精神养生

情志养生

神志养生

05 房事养生

原则与功法

禁忌与食疗

06 沐浴养生

水浴

其他沐浴法

07 药物养生

中药养生

药膳养生

方剂养生

08 美容养生

美容按摩法

面膜美容

护发妙方

食疗与美容

运动养生

养生原则与特点

气功养生

五禽戏

太极拳

八段锦

特色养生疗法

推拿按摩疗法

针灸疗法

拔罐疗法

点穴疗法

刮痧疗法

熏洗疗法

刺血疗法

累计评论(1条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论，分享你的想法吧！
发表评论

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

支持设备

同类图书排行榜

01
学了中医才知道

学了中医才知道 ￥9.99

李军红
￥9.99
02
养好肾 齿固、发黑、腰腿不老

养好肾 齿固、发黑、腰腿不老 ￥15.99

主编:贾民勇、 孙秀全
￥15.99
03
罗大伦解读《伤寒论》

罗大伦解读《伤寒论》 ￥9.99

罗大伦
￥9.99
04
养好肝 血旺、目明、心情好

养好肝 血旺、目明、心情好 ￥15.99

主编:贾民勇、 孙秀全
￥15.99
05
黄帝内经全集(全译图解版)

黄帝内经全集(全译图解版) ￥9.99

肖建喜
￥9.99
06
医生秘而不传的养生秘籍

医生秘而不传的养生秘籍 ￥16.00

张霆
￥16.00
07
巧用小偏方，治病一本通

巧用小偏方，治病一本通 ￥7.50

薛磊
￥7.50
08
养好肺 气顺、不咳、不感冒

养好肺 气顺、不咳、不感冒 ￥15.99

主编:贾民勇、 孙秀全
￥15.99
09
图解舌诊(全新升级版)

图解舌诊(全新升级版) ￥9.90

罗大伦
￥9.90
10
伤寒杂病论

伤寒杂病论 ￥0.89

刘彬 编著
￥0.89
更多同类图书 >
Copyright (C) 当当网 2004-2021, All Rights Reserved
京ICP备17043473号-1|出版物经营许可证 新出发京批字第直0673号
当当网收录的免费小说作品、频道内容、书友评论、用户上传文字、图片等其他一切内容及在当当网所做之广告均属用户个人行为，与当当网无关。

当当云阅读

二维码

0元畅读数万本精选电子书

回顶部