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(彩图版)精选家常菜谱
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(彩图版)精选家常菜谱电子书

也许您是**次下厨房的新手，想快速掌握几道拿手好菜；也许您已经是做菜的老手了，但总是脱离不开“老三样”做来做去，不但家人吃腻了，就连自己做起来也没有了新鲜感。

售       价：¥

纸质售价：¥14.90购买纸书

575人正在读 | 1人评论 6.2

作       者：《快乐厨房》编委会

出  版  社：重庆出版集团重庆出版社

出版时间：2010-04-01

字       数：11.9万

所属分类： 生活 > 烹饪/美食 > 家常菜谱

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  • 读书简介
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日常生活中有很多种类的食材可供您选择，每一种食材都有自己独特的保健功效。谷类、时蔬、菌菇、水果、畜、禽、鱼、奶、蛋，这些食材的丰富营养怎样合理摄？老人、儿童、准妈妈以及奋战在工作线的中青年，他们的食谱该有怎样的区别？四季轮回，餐桌上的食谱应该怎样搭配变化才更营养健康？本书帮您及时了解、解决这些生活中的小问题，为家人量身烹制滋补保健菜，让家人在一日三餐中吃出营养健康来。<br/>
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前言

Part.01　开胃爽口凉拌菜

解馋畜肉

好吃禽蛋

鲜美海鲜

健康时蔬

千变菌豆

Part.02　最好吃的下饭热菜

解馋畜肉

好吃禽蛋

鲜美海鲜

健康时蔬

千变菌豆

Part.03　美味养生汤羹粥

好喝快汤

养生汤煲

一碗好粥

Part.04　家常主食面点

米饭乐团

一碗好吃面

饱肚面点

Part.05　别具风味点心小吃

可口香饼

诱人小点心

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