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1 关注生命中的每一日
2 主宰自己的命运
3 观望、迷茫还是沉溺
4 支配由计划开始
5 你真正想从生活中得到什么
6 立刻开始吧
7 如何确定时间表
8 如何发现未被挖掘的宝藏
9 充分利用优先顺序
10 适当放弃更有帮助
11 迎合别人，还是迎合自己
12 给自己创造安静的时间
13 做什么事才能最好地使用时间
14 选用“瑞士干酪”的方法
15 如何找出方便进入的简易事件
16 变换刺激物
17 有时需放慢速度
18 别让恐惧干扰你
19 拖延的代价
20 学会强调利益
21 走神后如何回到原来工作上
22 保证下次会做得更好
23 尽最大努力获得成功
24 节省时间的61种有效办法
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