轻松足疗祛百病电子书

前言

Part 01　快速认识足疗

千里之行，始于足下

足疗与我们的生活息息相关

神奇的足全息

足疗保健治病的特点

神奇的足疗功效

足部的解剖

经络系统与足部的联系

Part 02　轻松足疗关键词

轻松足疗，注意事项要牢记

适应证

禁忌人群

注意事项

准备与体位

按摩顺序

如何选取反射区

时间与疗程

手法要求

常用手法

常用工具

按摩反射区操作顺序

药浴

足疗后的正常反应

Part 03　足疗解密，神秘的特效反射区

为你揭开神秘的足部反射区

01　足底反射区

02　足内侧反射区

03　足外侧反射区

04　足背反射区

Part 04　轻松足疗，治愈常见病症

反射区按摩，“足”治百病

Chapter 01　内科病症足疗

01　感冒

02　慢性支气管炎

03　哮喘

04　呃逆

05　慢性胃病

06　胃下垂

07　腹泻

08　便秘

09　胆囊炎和胆石症

10　慢性肝炎和肝硬化

11　慢性肾炎

12　心脏病

13　高血压

14　低血压

15　糖尿病

16　肥胖症

17　动脉硬化

18　中风后遗症

19　头痛

20　眩晕

21　失眠

22　盗汗

23　贫血

24　甲状腺功能亢进症

25　面瘫

Chapter 02　外科、骨科病症足疗

01　尿石症

02　痔疮

03　颈椎病

04　肩周炎

05　急性腰扭伤

06　慢性腰肌劳损

07　腰椎间盘突出症

08　坐骨神经痛

09　膝关节骨性关节炎

10　踝关节扭伤

11　类风湿性关节炎

12　骨质疏松症

Chapter 03　皮肤科病症足疗

01　痤疮

02　神经性皮炎

03　湿疹

04　牛皮癣

Chapter 04　妇科、男科、儿科病症足疗

01　乳腺增生

02　月经不调

03　白带增多

04　子宫脱垂

05　盆腔炎

06　更年期综合征

07　性冷淡

08　不孕

09　不育

10　阳痿

11　遗精

12　前列腺增生和前列腺炎

13　小儿厌食

14　小儿遗尿

Chapter 05　五官科病症足疗

01　耳鸣

02　慢性咽炎

03　扁桃体炎

04　慢性鼻炎

05　牙痛

06　麦粒肿

Part 05　足底天天按，从头到脚保健康

足疗保健，轻松生活首选

头部保健

眼部保健

耳部保健

鼻部保健

预防感冒

预防失眠

调脾胃助消化

养肾延年

瘦身苗条

Part 06　以足诊病，探出你身体的秘密

足不出户，可查百病

望足诊病

触足诊病

常见病症在足部反射区的手感