中老年常见病调理食谱电子书

高脂血症

凉拌芹菜海带

洋葱牛柳丝

虾仁炒刀豆

首乌黑豆甲鱼

双耳炒豆腐

四喜黄豆粒

圆白菜炝玉米

三七何首乌粥

何首乌芹菜粥

决明子粥

山楂消脂饮

高血压

枸杞煮黑豆

酿番茄

素烩茄子块

双荠鱼卷

山药蔬菜饼

海参黄芪煲

竹荪柳菇煲丝瓜

猪腰杜仲汤

海带时蔬汤

芹菜大米粥

菊楂钩藤决明饮

低血压

咖喱牛肉

韭菜炒羊肝

红枣栗子焖鸡块

当归黄连蒸乌鸡

生炒糯米饭

栗子猪肉汤

补气升压粥

红枣花生粥

桂圆莲子粥

糖尿病

菠菜木耳蛋皮

枸杞炒苦瓜

鲜蘑炒豌豆

蒜瓣烹南瓜

山药猪肚汤

苦瓜排骨汤

绿豆薏米南瓜汤

蘑菇海米冬瓜汤

山药肉蛋面

脂肪肝

菊花茄子

苦瓜炖牡蛎

海带炖豆腐

蔬菜腐皮卷

紫菜卷

水晶蔬菜饺

豆浆鲜菇汤

冬葵子红豆汤

山楂薏米燕麦粥

山楂荷叶粥

菊杞乌龙茶

动脉硬化

猪肉炒洋葱

牛肉烧萝卜

火腿冬瓜排骨汤

双玉大米粥

山楂杞枣酒

冠心病

党参麦冬炖瘦肉

姜母鸭

归芪蒸鳗鱼

葱烧海参

芦笋扒香菇

苹果银耳瘦肉汤

火腿洋葱汤

山楂黑米粥

葛根粥

薤白粥

山楂桃仁汁

慢性胃炎

六味牛肉脯

参芪清蒸羊肉

荜拨头蹄

红花炖羊肚

良姜炖鸡块

什锦山药

陈醋煮红枣

苹果蛋饼

佛手排骨汤

牛肚补胃汤

银耳薏米羹

慢性肝炎

枸杞炖母鸡

鲜蘑圆白菜

茄子炖荸荠

胡萝卜煲田螺

砂仁豆芽瘦肉汤

鸡骨草蛋汤

枸杞鲜鱼汤

山药桂圆甲鱼汤

双耳红枣汤

茵陈麦芽红枣汤

灵芝女贞丹参汤

关节炎

鹿茸鸡

栗子糯米糕

玫瑰酒酿饼

伸筋汤

菟丝子羊脊骨汤

柳枝木瓜粥

薏米葱白粥

姜黄木瓜酒

强壮筋骨茶

木瓜五加茶

葡萄香橙果汁

骨质疏松

滋补参灵龟

罗汉大虾

人参鹑蛋

银耳牛肉红枣汤

西洋参红枣粥

葡萄地黄蜜粥

赤芍红花桃仁粥

黑芝麻核桃仁粉

咳嗽

芒果鸡柳

银耳炖鹌鹑蛋

香瓜炖四宝

蜜饯百合

杏苏糕

川贝雪梨猪肺汤

羊髓羹

补肺阿胶粥

失眠

莲子百合瘦肉

乌灵参炖鸡

桃仁火腿炒虾

桂圆百合煲鸡蛋

红枣桂圆炖鹌鹑

八宝酿梨

金针猪心汤

酸枣仁老鸡汤

芹菜枣仁粥

柏子仁粥

核桃芝麻糊

便秘

蕨菜木耳肉片

鸭丝绿豆芽

紫菜芝麻饭

桃花馄饨

海带冬瓜汤

莲子豆腐汤

二仁通幽汤

黄豆糙米南瓜粥

何首乌红枣粥

银耳山楂羹

决明子蜂蜜饮

莴笋橘子汁

感冒

绿豆流感汤

糯米姜葱粥

防风粥

生姜粥

神仙粥

辛夷百合粥

止汗药粥

银花薄荷饮

生姜红糖饮

桑叶薄荷饮

橄榄萝卜茶

预防感冒茶

鼻炎

鱼腥草煮猪肺

黄花炖胖头鱼头

番茄烧冬瓜

黄芪橘皮荷叶汤

芡实辛夷粥

哮喘

水晶核桃仁

砂锅杏仁豆腐

竹笋鱼头汤

冰糖冬瓜雪梨汤

木耳枣米粥

四仁鸡子粥

白鸭虫草粥

紫苏枸杞百合粥

更年期综合征

黄精鸡

二仙龟汤

萱草忘忧汤

甘麦红枣汤

龙牡粥

合欢花粥

益气养血安神粥

桂圆鸡蛋羹

脱发

黄豆烩猪肝

黑豆炖羊肉

桑葚百合粥

双黑粥

桑葚乌发润肤粥

栗子红枣粥

肾衰竭

杜仲续断炖猪腰

清蒸附片鱼

虫草洋参乌鸡汤

莲子六一汤

茅根红豆汤

茯苓山药粥