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序 用更勇敢的方式去生活
01 时间之尺@@我们应该怎样对待时间
活在“全部的现在” 从当下出发，联结过去与未来
对五年后的自己提问 如何解决远期未来与近期未来的冲突？
我们总是在重复地抓起沙子 把时间花在值得做的事情上
“快”与“慢”的自由切换 为什么我们的时间永远不够用？
02 寻找心中的“巴拿马”@@如何做出比好更好的选择
从终极问题出发 以人生最高目标作为第一原则
逃离隐含假设的牢笼 发现人生中的更多可能选项
克服天性中的选择弱势 选择太多怎么办？
人生是持续而反复的构造 校正选择，做出建设性的改变
03 即刻行动@@最有效的，是即刻行动
“现在”就是最好的时机 不管怎样，只要开始就好
精益创业的行动启示 把“未完成”变成“已完成”
像Photoshop一样分解任务 从工作的核心区开始
三行而后思 在实践中，通过复盘积累智慧
04 怎样的学习，才能够直面现实@@如何成为一个高段位的学习者
找到一切学习的向导 好的学习者，首先要向自己提问
不要只做信息的搬运工 通过解码，深入事物的深层
技能，才是学习的终点 你能够调用的知识有多少？
分离的知识，难以解答真正的现实 让不同的知识发生化学作用
05 向未知的无限逼近@@修炼思维，成为真正的利器
大脑需要“断舍离” 简化，是清晰思考的前提
迎接“灵光乍现”的时刻 让潜意识为你工作
思考可以有自己的形状 将思维转化为图像
世界上没有轻而易举的答案 只有极少数的人能做到周密思考
06 努力，是一种最需要学习的才能@@不断优化你的“努力”方式
努力本身就是一种才能 努力需要有效的策略
没有突出的长板最危险 专注发展自己的优势才能
你是“差不多先生”吗？ 绝不苟且，才能做到极致
挑战是设计出来的 不断为自己设计“必要的难度”挑战
不痛苦地坚持到底 只有深入下去，才能培养出真正的兴趣
07 每一个成功者，都是唯一的@@创造成功，而不是复制成功
“学渣”与“学霸”都不是好选择 做一个主动探索的学习者
从“游乐场”到“荒野求生” 怎样从大学走向社会？
独特性，就是最好的竞争力 请坚持你的与众不同！
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