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高效能人士的时间和个人管理法则:提*能和获得内心平静的有效策略(经133个国家检验重量级培训产品,时间和自我管理经典,柯维博士、领导力之父沃伦·本尼斯推荐)电子书

《高效能人士的时间和个人管理法则:提高效能和获得内心平静的有效策略》是富兰克林柯维公司创始人之一希鲁姆·W.史密斯重要作品,被称为时间和自我管理领域的经典之作。《高效能人士的七个习惯》作者柯维博士,领导学之父、四任美国总统顾问沃伦·本尼斯特别推荐。 《高效能人士的时间和个人管理法则》出版30多年来,有11个版本,被世界1242家图书馆收录,是一本公认的、重量级的时间和自我管理著作,更是经133个国家检验的经典培训产品。

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作       者:(美)希鲁姆·W·史密斯

出  版  社:中国青年出版社

出版时间:2024-05-30

字       数:10.9万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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《高效能人士的时间和个人管理法则》重阐述了时间管理、精力管理和情绪管理的本质是生命管理,揭示了影响你认知、情感与行为的秘密。书中不仅是讲时间和精力管理的技巧,而且是与个人核心价值观、信念联系在一起,提出10个时间和个人管理的法则,帮助人们遵循内心核心价值观,成功建立信念原则和行为习惯系统,专注于独特的富兰克林日程规划训练,创造简单且实用的“效能金字塔”和“现实模式”,提高效能和自控力,逃离时间管理的怪圈,把握即将失控的生活,收获平静、专注与内在力量,成就丰裕人生。 《高效能人士的时间和个人管理法则》分为两大部分,第一部分的5个法则讲的是如何更好地管理时间。核心是运用富兰克林时间管理系统和日程规划工具,弄清生命中最重要的事,采用优先权式排序法,安排平衡好工作和生活。特别指出,获得内心平静的秘密藏于我们对内心核心价值观的理解,而核心价值观又体现在我们的日常生活中,要建立测量核心价值观系统,并把它转化为日常活动。第二部分的5个法则阐述了怎样掌控生活。重介绍了有效的行为改变工具——“现实模式”,讨论如何获得信念,信念如何影响行为,以及如何改变信念和态度。最后又一步将“现实模式”和“信念之窗”结合,强调工作生活的平衡,指导人们有效控制信念和行动,不断的检视和改变修正自己的行为,使得自己的行为和信念一致,不断调整,管理好生活,体现内心自然的力量,彻底改变行为习惯和人际关系,走向持久的幸福生活和事业成功。 根据世界图书馆目录WorldCat数据显示:本书出版30多年来,有11个版本,被世界1242家图书馆收录,是一本公认的、重量级的时间和自我管理著作,更是经133个国家检验的经典培训产品。<br/>【推荐语】<br/>《高效能人士的时间和个人管理法则:提高效能和获得内心平静的有效策略》是富兰克林柯维公司创始人之一希鲁姆·W.史密斯重要作品,被称为时间和自我管理领域的经典之作。《高效能人士的七个习惯》作者柯维博士,领导学之父、四任美国总统顾问沃伦·本尼斯特别推荐。 《高效能人士的时间和个人管理法则》出版30多年来,有11个版本,被世界1242家图书馆收录,是一本公认的、重量级的时间和自我管理著作,更是经133个国家检验的经典培训产品。 《高效能人士的时间和个人管理法则》重阐述了时间管理、精力管理和情绪管理的本质是生命管理,揭示了影响你认知、情感与行为的秘密。书中不仅是讲时间和精力管理的技巧,而且是与个人核心价值观、信念联系在一起,提出10个时间和个人管理的法则,帮助人们遵循内心核心价值观,成功建立信念原则和行为习惯系统,专注于独特的富兰克林日程规划训练,创造简单且实用的“效能金字塔”和“现实模式”,提高效能和自控力,逃离时间管理的怪圈,把握即将失控的生活,收获平静、专注与内在力量,成就丰裕人生。<br/>【作者】<br/>希鲁姆·W.史密斯,于1981年创办了富兰克林时间规划公司(Franklin Quest Company),1992年,《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维博士创办了柯维领导力中心(Covey Leadership Center),1997年,两家公司合并,成为世界知名咨询公司富兰克林柯维公司。希鲁姆·W·史密斯曾出任公司主席,史蒂芬·柯维博士曾任副主席。希鲁姆·W.史密斯因其在社会服务方面的卓越贡献而荣获许多奖项,并被授予3个荣誉博士学位。希鲁姆还与史蒂芬·柯维博士合著了畅销书《生命中最重要的》。<br/>
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你为什么应该读这本书

关于10条自然法则

第一部分 管理时间

法则1 掌控生活大小事

法则2 确立核心价值观

法则3 金字塔式优先权排序

法则4 设定价值观导向的目标

法则5 做好日程规划

第二部分 管理生活

法则6 检视行为与信念一致

法则7 改变行为以满足需求

法则8 重开信念之窗

法则9 以自我价值观为根本

法则10 在奉献中成就自我

总结:融为一体

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