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中华养生宝典·运动养生宝典
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中华养生宝典·运动养生宝典电子书

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146人正在读 | 1人评论 6.2

作       者：宋涛

出  版  社：辽海出版社

出版时间：2009-05-01

字       数：13.6万

所属分类： 生活 > 保健/养生 > 运动健康

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文化百科系列全书是有国内多名学者精心打造的一项宏大的文化巨作，内容涵盖了文学、历史、哲学、生活、医学、兵学等，是中华民族精神财富和世界人民辉煌文明的一次全面总结。该工程既保持了经典作品的原貌，又兼顾现代读者的阅读习惯，图文并茂、文白对照、专色印刷、通俗美观。
目录展开

第一章 生命在于科学运动

第二章 运动让生活多姿多彩

第三章 常见疾病的运动疗法

第四章 做运动应注意的问题

第五章 运动性疾病的预防和防治

第六章 运动性损伤的防治

第七章 走出运动误区

第八章 健身操练篇

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