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前言
上篇 中国人的生命意义
觉悟造化创财富
顶层设计抓品德
流水不腐活资产
运动修炼有艺术
直面问题参话头
行住坐卧观虚实
引爆激情靠智慧
子女教育找抓手
八大模型调资产
轻松愉快用资产
五个生态融资产
文化支撑是根本
建功立业靠根基
放下架子明舍得
生命越走越崇高
下篇 放松是实现生命超越的文化修炼
素质教育的核心
太极修炼与放松
放松应用之总纲
即紧即松是真松
技艺层面谈放松
学术层面谈放松
道德层面谈放松
放松是终身大事
后记
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